ルファ

ヘチマ、またはヘチマ（ヘチマ）は、カボチャ（ウリ科）科の草本のつる植物の属です。 ヘチマの種類の総数はXNUMX以上です。 しかし、栽培植物として普及したのは、LuffacylindricaとLuffaacutangulaのXNUMX種だけでした。 他の種では、果実は非常に小さいので、産業用植物としてそれらを育てるのは実用的ではありません。

ヘチマの起源の中心は北西インドです。 VII世紀に。 neLuffaはすでに中国で知られていました。

現在、円筒形のヘチマは、旧世界と新世界のほとんどの熱帯の国々で栽培されています。 ヘチマのとげのあるリブは、主にインド、インドネシア、マレーシア、フィリピン、そしてカリブ海でもあまり一般的ではありません。

ヘチマの葉はXNUMXつまたはXNUMXつの葉と交互になり、時には全体になります。 花は大きく、単性で、黄色または白です。 雄しべの花は総状花序の花序に集められ、蒸留物は単独で配置されます。 果実は細長く、円筒形で、乾燥していて繊維質で、多くの種子があります。

成長するヘチマ

ヘチマは風から守られた場所でよく育ちます。 暖かく、緩く、栄養分が豊富な土壌、主によく栽培され、施肥された砂壌土を好みます。 十分な肥料がない場合、ヘチマの種子は、サイズが40×40 cm、深さが25〜30 cmで、半分が肥料で満たされた穴に播種する必要があります。

ヘチマは成長期が非常に長く、苗木で育てる必要があります。 ヘチマの種は40月上旬に播種され、キュウリの種のような鉢です。 それらは非常に硬く、厚い殻で覆われており、播種する前に約5度の温度で丸6週間ウォームアップする必要があります。 苗は1.5-1日で現れます。 苗木はXNUMX月上旬に低い尾根または尾根にXNUMXmx XNUMXmの列で植えられます。

ヘチマは大きな葉の塊を形成し、多くの実をつけるので、より多くの肥料が必要です。 1 haの割合で、50〜60トンの肥料、500 kgの過リン酸石灰、400 kgの硝酸アンモニウム、および200kgの硫酸カリウムが適用されます。 硝酸アンモニウムはXNUMXつのステップで適用されます：苗を植えるとき、XNUMX回目とXNUMX回目の緩めの間。

ヘチマの根系は比較的弱く、土壌の表層に位置し、葉は水分を多く蒸発させるため、頻繁に水をやる必要があります。 植物がまだ発達していないXNUMX月には、週にXNUMX回、XNUMX月からXNUMX月、そしてXNUMX月中旬まで–週にXNUMX回かXNUMX回水をやるだけで十分です。 その後、水をやる頻度を減らして、成長期を短くし、果実の成熟を早めます。

ヘチマを使う

Luffa acutangula（Luffa acutangula）は、キュウリ、スープ、カレーなどの食品に使用される、若くて熟していない果物のために栽培されています。 熟した果実は非常に苦いので食べられません。 鋭いリブのヘチマの葉、新芽、つぼみ、花を食べます。少し煮込んだ後、油で味付けし、おかずとして使用します。

Luffa cylindrica、またはloofah（Luffa cylindrica）は、ほとんど同じ方法で食品に使用されます。 その葉はカロチンが非常に豊富であることに注意することが重要です：その含有量はニンジンやピーマンの約1.5倍です。 葉の鉄分には11mg / 100 g、ビタミンC – 95 mg / 100 g、タンパク質–最大5％が含まれています。

ヘチマの果実の成熟によって生成された繊維組織は、スポンジのようなスポンジ（植物自体のように、ヘチマと呼ばれます）を作るために使用されます。 この野菜スポンジは、洗浄手順と同時に優れたマッサージを提供します。 ポルトガルのナビゲーターは、プラントに同様のアプリケーションを最初に見つけました。

手ぬぐいを得るために、ヘチマの果実は緑色（最終製品は柔らかく、「バス」品質）または茶色、つまり皮をむきやすいときに成熟します（この場合、製品は比較的丈夫になります）。 果物は乾燥され（通常は数週間）、その後、原則として、皮膚を柔らかくするために水に浸されます（数時間からXNUMX週間）。 次に皮を剥がし、硬いブラシで内側の繊維をパルプから剥がします。 得られた手ぬぐいを石鹸水で数回洗浄し、すすぎ、天日で乾燥させ、次に所望のサイズの断片に切断する。

第二次世界大戦前は、米国に輸入されたヘチマの最大60％が、ディーゼルおよび蒸気エンジン用のフィルターの製造に使用されていました。 吸音効果と耐衝撃効果により、ヘチマは鋼鉄製の兵士用ヘルメットの製造や米陸軍の装甲兵員輸送車に使用されていました。 ヘチマの種子には、最大46％の食用油と最大40％のタンパク質が含まれています。

円筒形のヘチマでは、野菜の品種と、バストを作るための特別な技術の品種の両方が知られています。 日本では、ヘチマの茎汁は化粧品、特に高品質の口紅の製造に使用されています。

環境にやさしいヘチマスクラバー

ヘチマスクラバーは、人工プラスチックスクラバーの優れた代替品であると同時に、スポンジスクラバーよりも安価です。 ヘチマの手ぬぐいは通常の方法で分解するため、環境に害を及ぼすことはありません。 手頃な価格とそれが通常の手ぬぐいより悪くないという事実にもかかわらず、あなたは間違いなくヘチマを選ぶべきです。

優しく徹底的な角質除去

皮膚の外層である表皮は、死んだ細胞で覆われています。 これらの細胞のいくつかは自然に消えますが、残りはそのまま残り、肌の色に灰色がかった色合いを与えます。 ヘチマのピーリングは、死んだ細胞を優しく取り除くことで、自然な若返りプロセスを助けます。 死んだ皮膚細胞を取り除くことは、皮膚の外観を改善するだけでなく、バ​​クテリアが成長している領域も取り除きます。

血液循環の改善

皮膚に摩擦があると、局所的な血流が増加します。 毛細血管、つまり皮膚に最も近い小さな血管は、マッサージすると拡張します。 だからこそ、手のひらをこすり合わせて保温します。 ヘチマにも同様の効果があります。 それはあなたがこすり洗いしている領域への増加した血流を刺激します。 乾いた研磨スクラブやプラスチックスポンジとは異なり、ヘチマの硬いが弾力性のある繊維は皮膚を傷つけません。

セルライトの効能は神話です

ヘチマはかつてセルライト沈着物を分解する治療薬として積極的に宣伝されていました。 ただし、皮膚の表面にある物体をこすっても、皮膚の下層の構造を変えることはできません。 通常太ももに現れる脂肪沈着物であるセルライトは、体の他の場所の皮下脂肪と同じです。 他の種類の脂肪と同様に、表面張力の量によってその体積や外観が変わることはありませんが、ヘチマは血液循環を刺激することにより、皮下脂肪よりも皮膚の状態を改善することができます。

ヘチマヘチマケア

ヘチマは肌の形を整えるのに役立ちますが、そのためにはヘチマ自体を注意深くケアする必要があります。 ヘチマは非常に多孔質であり、多くのバクテリアがその小さな穴に隠れることがあります。 他の植物と同様に、ヘチマも常に濡れていると腐敗しやすくなります。 したがって、使用の合間に完全に乾燥させる必要があります。 ヘチマスクラバーの貯蔵寿命を延ばすには、月に10回XNUMX分間煮るか、オーブンで乾かすだけで十分です。 ただし、手ぬぐいからの不快な臭いが目立つ場合は、交換する必要があります。