より賢明な決定をしたいですか？ その後、血糖値の急上昇を避けて、定期的に食べてください！ この単純なルールの確認はスウェーデンから来ました：彼らの最近の研究の結果に基づいて、ヨーテボリ大学のサルグレンスカアカデミーの科学者はあなたが空腹のときにホルモングレリンが生成されるので空腹について決定を下さないようにアドバイスします、それはあなたの決定をより衝動的にします。 一方、衝動性は、摂食行動を含む多くの神経精神病や行動障害の重要な症状です。 ジャーナルに掲載された研究成果 神経精神薬理学、ポータル「Neurotechnology.rf」が参照します。
いわゆる「空腹ホルモン」グレリンは、血糖値が臨界値に下がると胃で生成され始めます（そして、特に砂糖や他の精製された炭水化物の乱用と健康の怠慢によって、砂糖レベルのそのような変化が促進されますおやつ）。 ラットでの実験（以下で詳細を読む）でスウェーデンの科学者は、血中のグレリンが多いほど、あなたの選択がより衝動的になることを初めて示すことができました。 衝動的な選択とは、たとえそれが客観的に有益または有害でなくても、瞬間的な欲求を満たすことを拒否できないことです。 すぐに欲求を満足させることを選択した人は、待つことは彼らにより多くの利益をもたらしますが、より衝動的であると特徴づけられます。これは、合理的な決定を下す能力が低いことを意味します。
「私たちの結果は、腹側被蓋野（報酬系の重要な構成要素である脳の部分）に対するグレリンのわずかな制限効果でさえ、ラットをより衝動的にするのに十分であることを示しました。 主なことは、ホルモンの注射をやめると、決定の「思慮深さ」がラットに戻ったということです」と、この作品の筆頭著者であるカロリナ・スキビスカは言います。
衝動性は、注意欠陥多動性障害（ADHD）、強迫性障害（OCD）、自閉症スペクトラム障害、薬物中毒、摂食障害など、多くの神経精神障害および行動障害の特徴です。 この研究は、グレリンレベルの上昇が、ADHDとOCDの特徴である「喜びホルモン」ドーパミンとそれに関連する酵素を代謝する遺伝子の長期的な変化を引き起こしたことを示しました。
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Salgrenska Academyの科学者たちは、高レベルのグレリンが、より多くの価値と報酬を得るという当初の目標からラットをノックアウトしたとどの程度正確に判断しましたか？ 科学者たちは、ラットが特定の行動を正しく行ったときに、砂糖でラットを刺激しました。 たとえば、「前進」信号が鳴ったときにレバーを押したり、「停止」信号が表示されたときにレバーを押さなかったりしました。 彼らの選択では、彼らは光の閃光または何らかの音の形の信号によって「助けられ」、報酬を受け取るために現時点で実行しなければならない行動を明確にしました。
禁止信号がオンのときにレバーを押すと、衝動性の兆候と見なされました。 研究者らは、食物に対する胃の衝動を模倣したグレリンの脳内投与を与えられたラットは、これが報酬を失う原因となったという事実にもかかわらず、許容信号を待たずにレバーを押す可能性が高いことを発見しました。