30歳になる前に女性は何をすべきですか？

「時計が刻々と過ぎています！」、「卒業証書のないあなたはどこにいますか？」、「あなたは老婆のままになりたいですか？！」 —このような警告や質問は、受け入れられている基準から逸脱し、独自のスクリプトに従って生活している人々を悩ませます。 迫害され、罪悪感と不十分さを感じさせられました。

それどころか、女性は誰にも何も借りていないのだろうか？ 確かにそのようではありません。 少なくとも、私たち全員が必要です。

1.私たちが自分以外の誰にも負っていないことを理解する

必需品は、多くの人が本当に価値のある人生を送ることを妨げるものです。 一連のスタンプと態度は、選択の可能性を制限し、枠組みに乗り込み、課せられた役割の耐え難い感覚で押しつぶされ、その結果、神経症につながります。 多くの場合XNUMX歳まで（場合によってはそれ以前）に義務のヨークの下で生活する女性は、完璧であり、すべての期待に応えることが不可能であるという強い欲求不満の波に覆われています。

ですから、自分以外の誰もが自分の人生のマニュアルを書く権限を持っていることにすぐに気付くほど、あなたは自分自身にもっと幸せな年を与えるでしょう。

2.両親から離れ、両親との良好な関係を維持する

親の家族に住んでいるので、私たちは大人の機能を完全に引き受けることはできません。 心理的には、自分で料理をして生計を立てていても、子供っぽくて依存的な立場にとどまっています。

30歳になる前に、大人の問題、課題、責任、決定に一人でいることに気付かない場合は、永遠に「母の娘」であり続けるリスクがあります。

3.子供の心的外傷からの癒し

残念ながら、ポストソビエト空間では理想的な子供時代を過ごした人はほとんどいませんでした。 多くの人が、許されない不満、否定的な態度、心理的な問題の荷物を大人に持っていきました。 しかし、それと一緒に暮らすことは最善の解決策ではありません。 隠れた子供時代のトラウマは、目標の達成、健全な人間関係の構築、現実の適切な評価を妨げる可能性があります。 したがって、自分で、またはより深刻な場合には心理療法士と一緒にそれらを解決することが重要です。

4.あなたの個性を明らかにして受け入れる

自分自身であることは非常に重要なスキルであり、多くの人が年をとるにつれて失います。 私たちは周りを見回し、誰かを喜ばせようとし、不自然に振る舞い、独自性を失い、才能と強みを忘れ始めます。 内なる批評家は私たちの中で目を覚まし、それはアイデアを拒絶し、欲望を嘲笑し、そして目標への動きを遅くします。

あなたはユニークな資質を備えた、他に類を見ない存在であることを時間内に覚えておくことが重要です。 他人になろうとしないでください。 代わりに、あなたの特徴を探求し、あなたの本当の自分を自由に見せてください。 ⠀

5.あなたのスタイルを見つける

スタイルは私たちが自分自身を表現するのに役立ちます。XNUMX歳までに、あなたが外部に伝えようとしているメッセージ、作成したいイメージ、他の人に呼び起こそうとしている感情を理解するのは良いことです。 スタイルは自己表現のスキルと密接に関連しています。 言葉がなくても、はっきりと読みやすく自分を宣言するためには、大人の女性がそれを完全に習得することが重要です。

6.値を定義します

価値観は私たちの生活の基盤です。 彼らの理解がなければ、私たちは何に頼るべきか、どのような根拠に基づいて決定を下すか、どのように優先順位を付けるかを知りません。 何が私たちに栄養を与え、人生の豊かさを感じさせてくれるのかわかりません。

あなたにとって本当に重要なことは何ですか？ フリーダム？ 家族？ 発達？ 創造？ XNUMX歳になる前に、基本的な価値観のセットを一緒に、そして全体にわたって研究し、それらに基づいて人生を築き始めることが望ましいです。

7.目的を見つけて、あなたの道をたどります

目的によって、人は人生のための一つのことではなく、人の重要な機能を理解するべきです。 あなたが他の人よりも優れていること、あなたが常に惹かれていること。 それなしではあなたはあなたではありません。 たとえば、テーブルをエレガントに設定し、友人への贈り物を美しく包み、アパートの装飾要素を探します。 これには何が共通していますか？ 美化、美しさを創造したいという願望。 これが重要な機能であり、目的であり、まったく異なる方法で実装できます。

8.«あなたのパック»を見つけます

時が経つにつれ、社会的慣習によってのみ保持されていた多くの絆が崩壊し、あなたは友人や良い知人なしで一人にされているように見えるかもしれません。 これが起こらないようにするには、価値観や興味によって団結している人々に囲まれる必要があります。 彼らの数は少なくなりますが、彼らは本当に快適で温かく、コミュニケーションが満たされ、刺激を受ける人々になります。

9.あなたの体の世話を始めます

体が私たちの人生の家であることをできるだけ早く理解することが望ましいです。 これは賃貸アパートではありません。パイプが破裂した場合、そこから移動することはできません。 慎重に扱い、健康に気を配り、体重を監視し、予防検査に参加し、スポーツをし、正しく食べ、肌の世話をします。

10.リソースを適切に管理する方法を学ぶ

時間、お金、強さはあなたが管理できるようにする必要がある主な資源です。さもなければ、すべての夢は砂の城のままになります。

30歳になる前に、消費者の態度から投資の態度に切り替えることが非常に重要です。お金を賢く投資し、無駄にしない方法を学び、価値のあるプロジェクトに努力を向け、無駄な投棄に無駄を使わないようにすることです。時間を合理的に割り当て、テレビ番組を見たり、ソーシャルメディアで立ち往生したりするのに何時間も費やさないようにします。

もちろん、これはXNUMX日後に行うことができます。 しかし、これらの問題をできるだけ早く解決すれば、喜びと達成、喜びと意味に満ちた人生を確保することができます。