ボディマス指数による正常体重の上限

ボディマス指数は、人の身長と体重の比率の最も一般的な指標です。 この指標は、19世紀半ばにベルギーのアドルフケトレーによって最初に提案されました。

計算スキーム:キログラム単位の人の体重をメートル単位の身長のXNUMX乗で割ったもの。 得られた価値に応じて、栄養上の問題の存在について結論が出されます。

現在、計算された指標の可能な値の範囲に応じた次のグラデーションは一般的に受け入れられていると考えられています ボディマスインデックス.

  • 急性低体重:15未満
  • 低体重:15〜20(18,5)
  • 通常の体重:20(18,5)から25(27)
  • 通常の体重を超える:25以上(27)

括弧内は最新の研究から得られたデータです。 一般的に受け入れられているグラデーションに関しては、BMI範囲の下限についてのコンセンサスはありません。 外国の統計研究によると、ボディマス指数の値の外側で18,5 – 25 kg / mXNUMX2 健康に有害な病気(腫瘍性疾患、脳卒中、心臓発作など)の相対数は、隣接する値と比較して急激に増加します。 同じことが上限にも当てはまります。

一般的に認められている区分によれば、通常の重量範囲の上限は25 kg / mの値で決定されます。2…mignews.comに掲載されている最近の調査データによると、正常体重指数の上限は27 kg / mに引き上げられています。2 (以下、直接見積もり):

「すべての西側諸国で、太りすぎは長い間21世紀の病気と呼ばれてきました。 この病気に取り組むキャンペーンは費用がかかり、肥満率が他の国よりも高いアメリカでは、この問題に取り組むことが国の最大の課題と見なされています。 一方、イスラエルの科学者たちは、(理にかなった範囲で)余分な体重が健康に害を及ぼすだけでなく、寿命を延ばすという結論に達しました。

ご存知のように、西洋では、BMIの観点から体重を推定するのが通例です。 これを行うには、体重を身長の90乗で割る必要があります。 たとえば、身長1.85メートルの26,3キログラムの人の場合、BMIはXNUMXです。

エルサレムのアダッサ病院がアメリカ保健研究所と共同で行った最近の研究によると、25〜27のBMIレベルはすでに余分な体重の兆候と見なされていますが、BMIのある人は通常の体重の人よりも長生きします。

1963年以来、科学者たちはさまざまな「体重別階級」の10.232人のイスラエル人男性の医療成績を監視してきました。 結局のところ、BMIが48から25の範囲にある人々の27%が80年の基準を「超え」、26%が85歳まで生きていました。 これらの数字は、ダイエットやアスリートのライフスタイルを通じて通常の体重に従う人よりもさらに優れています。

BMIレベルが高かった(27から30)人の中で、男性の80%が45歳まで、85から23%まで生き残った。

しかし、イスラエルとアメリカの医師は、BMIが30を超える人は危険にさらされていると主張し続けています。 死亡率が最も高いのはこのカテゴリーです。 「「

ソース: http://www.mignews.com/news/health/world/040107_121451_01753.html

ここで、この研究が参照する予約をする必要があります 男性のみ…しかし、計算機での減量ダイエットの選択、この新しいダイエット研究による体重制限は、計算されたパラメーターのXNUMXつとして含まれています。

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