エキゾチックなトロピカル – マンゴスチン

マンゴスチンの果実は、アジアのさまざまな国で伝統医学に使用されており、その後、世界中を旅してビクトリア女王に認められました. それはまさに、成長、発達、そして全体的な健康に必要な栄養素の貯蔵庫です. この植物のさまざまな部分が、さまざまな種類の病気や障害に使用されています。 マンゴスチンの素晴らしい有益な特性を考えてみましょう。 科学的研究により、マンゴスチンにはキサントンとして知られる天然のポリフェノール化合物が含まれていることが明らかになりました. キサントンとその誘導体には、抗炎症を含む多くの特性があります。 抗酸化物質であるキサントンは、フリーラジカルによって損傷を受けた細胞を修復し、老化プロセスを遅らせ、変性疾患を予防します。 マンゴスチンはビタミンCが豊富で、果物100gには12日の推奨摂取量の約XNUMX%が含まれています。 強力な水溶性抗酸化物質として、ビタミン C はインフルエンザ、感染症、および炎症を引き起こすフリーラジカルに対する耐性を提供します。 このビタミンは妊娠中に不可欠です。葉酸は、胎児の発育と体内の新しい細胞の形成に重要な役割を果たします. マンゴスチンは赤血球を刺激し、貧血の発症を防ぎます。 血管を拡張させることで血流を改善し、アテローム性動脈硬化症、高コレステロール、胸痛などの状態から保護します. マンゴスチンに含まれるビタミンCは、目の血流を刺激することで、白内障に良い効果をもたらします。 マンゴスチンの強力な抗菌性と抗真菌性は、弱体化した免疫システムを高めるのに非常に効果的です. 有害な細菌に対するその阻害作用は、結核に苦しむ人々に利益をもたらします。