Tea
仏教徒は緑茶を好みます。 緑茶の奇跡的な効果は、アテローム性動脈硬化症や特定の種類の癌の発生を防ぐ生理活性物質であるカテキンの含有量にあります. この物質は製造中に破壊されるため、紅茶には含まれていないことに注意してください。
毎日の茶道は、ファッションの流行になるだけでなく、長く幸せな生活に貢献することができます.
Apple
はい、想像してみてください。すべての家庭に共通で、どの財布にも非常に手頃な価格の製品は、私たちの生活を長引かせることができます。 ちなみに、逆にインドでは、リンゴは非常に高価な果物と見なされています。 リンゴに含まれるケルセチンは、がん細胞の発生を抑制し、アルツハイマー病の予防にもなります。 リンゴには、免疫系と心血管系を強化するビタミンとミネラルも含まれています。
非常に多くの利点をもたらすリンゴを間食するよりも良いことはありますか?
バナナ
私たちの広大な国の多くの人々の台所によくある、XNUMX番目の単純な果物。 バナナに含まれるマグネシウムの量は、XNUMX 日必要量の XNUMX 分の XNUMX です。 そしてこれは、ストレス抵抗の増加と筋肉の痙縮の除去を示しています。
アボカド
ビタミン E の含有量の記録保持者。体細胞の老化を制御し、寿命を延ばし、健康を強化します。
アボカドを含む膨大な数のレシピは、この製品をあなたの食事に欠かせないものにするのに役立ちます.
セロリ
インド、中国、チベットの古代医学では、がん患者の食事にセロリを含めることが推奨されていました. 神経系を強化し、食欲を刺激する強力なレメディーです。 そして、腎臓と肝臓への魔法の効果は、この製品を非常に貴重なものにします.
セロリスープの香りと同じくらい貴重で、食卓の素晴らしいゲストになることができます.
パパイヤ
パパイヤには、女性の体に効く薬効があります。 パパイヤの消費は、多くの婦人科の問題を解決するのに役立ちます. 未熟果実の乳白色のジュースから、消化を改善するために使用されるパパインが得られます。 熱帯地方では、パパイヤは駆虫剤として使用されます。 そしてあなたのキッチンでは、パパイヤは美味しくてヘルシーなサラダにとても便利です。
筑後
Chicu は、消化器系に大きなメリットがあることで知られています。 熟していない果実は、下痢を止めるために使用されます（この果実はタンニンで飽和しているため）. 体の不調の良きお医者さん。
グアバ
ビタミンC含有量の記録保持者。 グアバは自然界で最も強力な抗酸化物質です。 グアバ果実を毎日摂取すると、血圧が正常になり、心機能が改善されます。 そして、レモンとライムの珍しい代替品になります。
カランボラ
カランボラは、神経系の状態を回復および維持することができます。 また、この果物を定期的に摂取すると、体の生殖機能が改善され、甲状腺の機能が改善されます。
マンゴー
マンゴーはコレラやペストの治療に長い間使用されてきましたが、今では泌尿生殖器系にプラスの影響を与える優れた自然の特性を持っています. マンゴーは強力な止血剤でもあります。 マンゴー ジュースは、急性皮膚炎の治療に使用されます。 美味しくて健康的な製品。
パッションフルーツ
多くのエキゾチックなフルーツと同様に、パッション フルーツには膨大な量の栄養素が含まれています。 ミネラルが豊富なパッションフルーツは、多くの点でカリウム、鉄、銅、亜鉛の含有量のリーダーです. また、パッションフルーツにはビタミンCやPPが多く含まれています。 このような多種多様な栄養素により、この果物は人体にとって非常に価値があります。 パッションフルーツを定期的に摂取すると、若さを長引かせ、肌の状態を改善し、髪を強化し、神経系と心血管系の機能を改善することができます.
***
したがって、上記の製品を大量に消費することが体に良いことに疑いの余地はないと思います. 残念ながら、製品の全リストをすべての人が利用できるわけではなく、いつでも利用できるわけではありません。 ただし、毎日のフルーツ サラダは、リンゴとバナナにスプーン XNUMX 杯のハチミツを加えたものでも、朝食に喜ばれるだけでなく、肝臓を長持ちさせることもできます。