ほとんどの親は、子供たちの幸福が私たちにとって非常に重要であることに同意するでしょう. これに影響を与える最善の方法の XNUMX つは、楽観主義者になるように教えることです。 「楽観主義を教える」とは、バラ色の眼鏡をかけ、現実をありのままに見るのをやめることだと思うかもしれません。 ただし、これはまったく当てはまりません。 最近の調査によると、子供たちに前向きな考え方を植え付けると、うつ病や不安から保護され、将来の成功を達成するのに役立ちます. しかし、人生における前向きな姿勢は、問題に直面しているときに人為的に幸せな笑顔を見せることではありません。 それは、自分の考え方に取り組み、それを有利に変えることです。 保護者と教師が子供たちの前向きな思考を形成するのに役立つ方法をいくつか見てみましょう。 ポジティブシンキングの見本になる ストレスの多い状況にどのように反応しますか? 不快なことが起こったとき、私たちは大声で何を言いますか。たとえば、支払いのために請求書が届きます。 私たちは誰かの熱い手に落ちます。 無礼に走っていますか？ 「私たちには十分なお金がない」という否定的な考えに陥り、すぐに「請求書を支払うのに十分なお金がある」に置き換えることを学ぶことが重要です。 したがって、私たち自身の例では、さまざまな不快な要因にどのように対応するかを子供たちに示しています。 「自分のベストバージョン」 子供たちと、何になりたい/何になりたいか話し合ってください。 これは、口頭での話し合いの形式で行うことも、書面で修正することもできます (おそらく、XNUMX 番目のオプションの方が効果的です)。 学校、トレーニング、家庭、友達との生活など、さまざまな場面でお子様が自分自身の最高のバージョンを理解し、見ることができるようにします。 ポジティブな感情を共有する 多くの学校では、特別に割り当てられた時間、いわゆる「授業時間」があります。 このセッションでは、この日または前日に生徒たちに起こった楽しくて教育的な瞬間、および彼らが示した彼らの性格の強みについて話し合うことをお勧めします。 このような話し合いを通じて、私たちは子どもたちに、人生の良い面に注目し、強みを伸ばす習慣を身につけさせます。 覚えて：
2022-11-11