私たちは皆、「共感」という言葉をよく知っていますが、この言葉を英語に導入した過激な女性の名前を知っている人はほとんどいません.
ヴァイオレット パジェット (1856 – 1935) は、ヴァーノン リーという仮名で出版したビクトリア朝の作家で、ヨーロッパで最も知的な女性の XNUMX 人として知られています。 彼女は、パートナーのクレメンタイン・アンストラザー・トンプソンが絵に夢中になっていることに気づき、「共感」という言葉を作り出しました。
リーによれば、クレメンタインはこの絵に「安心した」。 このプロセスを説明するために、リーはドイツ語の einfuhlung を使用し、「共感」という言葉を英語に導入しました。
Lee のアイデアは、共感が創造性にどのように関係するかについての今日の関心の高まりと強く共鳴します。 独自の創造性を開発することは、自分自身と他の人を理解する 19 つの方法です。 XNUMX 世紀には、「道徳的想像力」という詩的な用語がこのプロセスに使用されました。
想像するということは、心のイメージを形作ること、考えること、信じること、夢見ること、描写することを意味します。 これはアイデアであり、理想でもあります。 私たちの夢は、小さな共感の行為から、平等と正義の崇高なビジョンへと私たちを導きます。 想像力は炎を燃やし、私たちを創造性や生命力に結びつけます。 世界規模で紛争が激化する世界では、想像力がかつてないほど重要になっています。
詩人のパーシー・ビッシュ・シェリーは、著書『詩の弁護』(1840) で、「道徳的善の偉大な手段は想像力である」と書いています。
道徳的想像力は創造的です。 より良い在り方を見つけるのに役立ちます。 それは、私たちがより親切になり、自分自身とお互いを愛することを奨励する共感の形です. 「美は真実であり、真実は美です。 それが私たちが知っていることであり、知る必要があるすべてです」と詩人のジョン・キーツは書いています。 「心の愛情の神聖さと想像力の真実以外には何も確信が持てません。」
私たちの道徳的想像力は、世界、私たち自身、そしてお互いの真実で美しいものすべてと私たちを結びつけることができます。 ウィリアム・バトラー・イェイツは、ウィリアム・ブレイクの詩の紹介で、「すべての価値あるもの、すべての価値ある行為、すべての価値ある考えは芸術作品または想像力の作品です。
シェリーは、「運動が体を強化するのと同じように」道徳的想像力を強化できると信じていました。
道徳的想像力の訓練
私たちは皆、道徳的想像力を発達させるための特別な練習に取り組むことができます。
詩を読み始める。 オンラインで読んだり、家でほこりっぽい古い本を見つけたりしても、シェリーは、詩は「心を目覚めさせ、拡張し、何千もの理解できない思考の組み合わせの受け皿にする」ことができると主張しました。 それは「有益な心の変化のための偉大な人々の目覚めの最も信頼できる先駆者、仲間、そして信奉者」です。
再読。 彼女の著書 Hortus Vitae (1903) で、リーは次のように書いています。
「読書の最大の楽しみは、読み返すことにある。 時々、それはほとんど読むことさえなく、本の中身や、はるか昔にそこから出てきて頭や心に定着したものを考え抜いて感じることです。」
あるいは、より積極的な「マインドフル リーディング」は、批判的共感を生み出すことができます。
映画を見る。 映画を通して創造性の魔法に触れてください。 力を得るために、定期的に良い映画でリラックスしてください。 作家の Ursula Le Guin は、スクリーンでストーリーを見ることは受け身のエクササイズであると示唆していますが、それでも私たちはしばらく自分自身を想像できる別の世界に引き込まれます。
音楽に導かれましょう。 音楽は無言かもしれませんが、私たちの共感を育みます。 Frontiers 誌に掲載された最近の研究によると、「音楽は他人の内なる世界への入り口です」。
ダンスはまた、「運動感覚的共感」として知られるものを発達させるのにも役立ちます。 観客は内部的にダンサーを模倣したり、彼らの動きをモデル化したりできます。
最後に、あなた自身の創造的な流れに気を配ってください。 あなたのスキルが何であるかは問題ではありません。 絵を描いたり、書いたり、音楽を作ったり、歌ったり、踊ったり、手芸をしたり、「隠されたものの存在を早めることができるのは想像力だけです」と詩人のエミリー・ディキンソンは書いています。
芸術は、この錬金術的で変容的なプロセスで構成されています。 創造性は、新しい、真の、より良い在り方を見つけるのに役立ちます。 「私たちは創造的であり、まだ存在しないものを想像し、最終的に創造することができます」と、Opening Our Moral Eye の著者である Mary Richards は書いています。
今日の共感の普及者である作家のブレネ・ブラウンは、「心から生きる」には創造性が不可欠であると主張しています。 絵画であろうとパッチワークキルトであろうと、未来に足を踏み入れるものを作るとき、私たちは自分たちの作品の運命を信じています. 私たちは自分自身の現実を創造できると信じることを学びます。
想像して作成することを恐れないでください！