ヘルシースイーツ

このホリデー シーズンに、おいしくてヘルシーなレモン マーマレードを自分にご褒美にしてみませんか。 というわけでレシピ!

あなたが必要になります。

  • レモン5個;
  • ゼラチン50グラム;
  • 甘酢大さじ1;
  • 蜂蜜小さじ1;
  • ステビア お好みで
  • 砂糖小さじ1。

レモンの皮を大さじ1杯すりおろし、レモンの果汁を絞ります(レモン果汁は350ml必要です)。 得られたジュースを火の上で熱意を持って沸騰させ、弱い窓を約5分間保ちます。 次に、ジュースをこし、ゼラチン、酢、蜂蜜、ステビアを加えてよく混ぜます。 液体が冷めたら、ベーキングペーパーで覆われた長方形の容器に注ぎます。

マーマレードを入れたフォームを冷蔵庫に10時間入れます。 冷凍マーマレードを型から取り出し、ナイフで小さな正方形にカットし、砂糖で転がす必要があります(より美味しくなりますが、健康的ではありません)! ハッピーティー!

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