カロリー量マルチ野菜ジュース、缶詰。化学組成と栄養価。

栄養価と化学組成。

この表は、XNUMX人あたりの栄養素（カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル）の含有量を示しています。 100グラム食用部分。

栄養素	数量	ノルム**	100gの標準の％	100 kcalの標準の％	100％正常
カロリー値	22kcal	1684kcal	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	7655 g
タンパク質	0.93 g	76 g	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	8172 g
脂質	0.31 g	56 g	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	18065 g
炭水化物	3.37 g	219 g	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	6499 g
栄養繊維	0.5 g	20 g	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	4000 g
水	94.09 g	2273 g	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	2416 g
アッシュ	0.8 g	~
ビタミン
ビタミンA、RE	35μg	900μg	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	2571 g
アルファカロチン	93μg	~
ベータカロチン	0.377ミリグラム	5ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1326 g
リコピン	7119μg	~
ルテイン+ゼアキサンチン	278μg	~
ビタミンB1、チアミン	0.05ミリグラム	1.5ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	3000 g
ビタミンB2、リボフラビン	0.033ミリグラム	1.8ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	5455 g
ビタミンB4、コリン	8.1ミリグラム	500ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	6173 g
ビタミンB5、パントテン酸	0.249ミリグラム	5ミリグラム	5%	視聴者の３８%が	2008 g
ビタミンB6、ピリドキシン	0.071ミリグラム	2ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	2817 g
ビタミンB9、葉酸	21μg	400μg	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1905 g
ビタミンC、アスコルビン酸	54.3ミリグラム	90ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	166 g
ビタミンE、アルファトコフェロール、TE	1.02ミリグラム	15ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1471 g
ベータトコフェロール	0.03ミリグラム	~
ガンマトコフェロール	0.06ミリグラム	~
ビタミンK、フィロキノン	6.1μg	120μg	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1967 g
ビタミンPP、NO	0.722ミリグラム	20ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	2770 g
ベタイン	0.8ミリグラム	~
主要栄養素
カリウム、K	185ミリグラム	2500ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1351 g
カルシウム、Ca	14ミリグラム	1000ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	7143 g
マグネシウム、Mg	11ミリグラム	400ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	3636 g
ナトリウム、Na	169ミリグラム	1300ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	769 g
硫黄、S	9.3ミリグラム	1000ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	10753 g
リン、P	19ミリグラム	800ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	4211 g
微量元素
鉄、鉄	0.28ミリグラム	18ミリグラム	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	6429 g
マンガン、Mn	0.08ミリグラム	2ミリグラム	4%	視聴者の３８%が	2500 g
銅、銅	68μg	1000μg	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	1471 g
セレン、Se	0.2μg	55μg	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が	27500 g
亜鉛、亜鉛	0.12ミリグラム	12ミリグラム	1%	視聴者の３８%が	10000 g
消化可能な炭水化物
でんぷんとデキストリン	0.3 g	~
単糖類および二糖類（糖）	2.84 g	最大100г
ブドウ糖（ブドウ糖）	1.37 g	~
スクロース	0.07 g	~
果糖	1.4 g	~
必須アミノ酸
アルギニン*	0.022 g	~
バリン	0.019 g	~
ヒスチジン*	0.015 g	~
イソロイシン	0.019 g	~
ロイシン	0.027 g	~
リジン	0.029 g	~
メチオニン	0.006 g	~
トレオニン	0.029 g	~
トリプトファン	0.007 g	~
フェニルアラニン	0.028 g	~
交換可能なアミノ酸
アラニン	0.029 g	~
アスパラギン酸	0.142 g	~
グリシン	0.02 g	~
グルタミン酸	0.455 g	~
プロリン	0.016 g	~
セリン	0.027 g	~
チロシン	0.014 g	~
システイン	0.01 g	~
飽和脂肪酸
飽和脂肪酸	0.088 g	最大18.7г
16：0パルミチン酸	0.06 g	~
18：0ステアリン	0.021 g	~
20：0アラキニック	0.006 g	~
モノ不飽和脂肪酸	0.06 g	最小16.8г	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が
18：1オレイン（オメガ-9）	0.06 g	~
18：1シス	0.06 g	~
多価不飽和脂肪酸	0.076 g	11.2から20.6へ	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が
18：2リノール酸	0.064 g	~
18：2オメガ-6、シス、シス	0.064 g	~
18：3リノレン酸	0.012 g	~
18：3オメガ-3、アルファリノレン酸	0.012 g	~
オメガ3脂肪酸	0.012 g	0.9から3.7へ	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が
オメガ6脂肪酸	0.064 g	4.7から16.8へ	視聴者の３８%が	視聴者の３８%が

エネルギー値は22kcalです。

カップ= 242 g（53.2 kCal）
6液量オンス= 182 g（40 kCal）

マルチ野菜ジュース、缶詰 次のようなビタミンやミネラルが豊富です：ビタミンC – 60,3％

ビタミンC 免疫系の機能である酸化還元反応に関与し、鉄の吸収を促進します。欠乏すると、毛細血管の透過性と脆弱性が増すため、歯茎の緩みや出血、鼻血が発生します。

タグ： カロリー含有量22kcal、化学組成、栄養価、ビタミン、ミネラル、有用なもの多野菜ジュース、缶詰、カロリー、栄養素、有用な特性多野菜ジュース、缶詰

前のポスト：カロリー含有量プルーンジュースの缶詰。化学組成と栄養価。

次のポスト：カロリー含有量トマトと野菜ジュース、塩分が少ない。化学組成と栄養価。

コメントを残す