人間の心は面白いものです。 私たちは皆、自分の心を（少なくとも感情的および行動的なレベルで）コントロールする方法を完全に知っていると思いがちですが、実際にはすべてがそれほど単純ではありません. この記事では、潜在意識の一般的な悪い習慣をいくつか見ていきます。 そのような「罠」は、私たちが望む人生を送ることをしばしば妨げます。 1. ポジティブよりもネガティブに集中する それは誰にでも起こります。 私たち一人一人は、この世界のすべての祝福を持っていますが、それでも常に何かに不満を持っている人を複数覚えています。 このタイプの人々は、大きな家、素晴らしい車、良い仕事、たくさんのお金、愛情深い妻、そして素晴らしい子供たちを持っています。 そんな心の「わな」は、摘み取らなければなりません。 2.完璧主義 完璧主義者は、間違いを犯すことを死ぬほど恐れ、しばしば自分自身に過度の期待を抱く人々です。 彼らは、自分が本質的に行っているのは、主張された不完全さに対する自己説得であることを認識していません。 その結果、彼らは前進する能力を麻痺させるか、達成不可能な過度に野心的な目標への果てしない道に自分自身を運命づけます. 3. 適切な場所/時間/人/感情を待つ この段落は、「先延ばし」の状態を直接知っている人についてです。 「今は時期じゃない」「先延ばししてもいい」という思いは常にあります。 特別な瞬間やモチベーションの爆発を待って、最終的に何かを始めようとするたびに。 時間は無限のリソースと見なされ、人は日、週、月の経過をほとんど区別できません。 4.みんなを喜ばせたい 自分の価値を他の人に証明する必要があると感じたら、間違いなく自尊心に取り組む必要があります。 すべての人やすべてのものから認められることを求める人は、通常、幸福感や満腹感が内側から来ることに気づいていません。 すべての人を喜ばせることは不可能です。 この事実を受け入れると、いくつかの問題が自然に消え始めることがわかります。 5.自分自身を他人と比較する 自分を他人と比較することは、自分の成功と価値を判断する上で不公平で間違った方法です。 経験や生活環境が似ていて、同じ人は 21 人としていません。 この習慣は、羨望、嫉妬、恨みなどの否定的な感情につながる不健康な思考の指標です。 ご存知のように、習慣を取り除くにはXNUMX日かかります。 上記のポイントのXNUMXつまたは複数に取り組むようにしてください。そうすれば、あなたの人生はより良い方向に変わります.
2022-11-11