正直なところ、この小さなポケットは私たちの体の中で最も「静かな」器官のXNUMXつであるため、最初の日から胆嚢疾患を認識することはほとんど不可能です。 それでも、胆汁の保存におけるその役割を考えると、それは無視できないほどではありません。
また、時間内に治療しないと合併症を引き起こす可能性のある胆嚢疾患にも注意を向けます。 知っておくように自分に知らせてください 何 胆嚢疾患の症状。
胆嚢の機能は何ですか
胆嚢は、肝臓の下の右側にある洋ナシの形をした器官です。 そして、この肝臓への付着は偶然ではありません。 肝臓は胆汁（脂肪液）を胆嚢に放出し、胆嚢に蓄えられます。 その後、胆汁は消化を助けるために胃で使用されます。
胆嚢は通常問題を引き起こしません。 それが胃に排出させる胆汁は、非常に狭いチャネルを通過します。 これらのチャネルがブロックされると、問題が発生します。 流れることができない胆汁は、胆嚢に胆石（胆石）を形成します。
胆石は胆嚢疾患の最大の原因です。 これらは、砂粒のサイズになる可能性のある血餅（液体が硬化する）です。 それらはまた大きくなり、ゴルフボールのサイズに達することができます。
しかし、その次に、胆嚢炎と胆嚢癌があります。これは、胆嚢疾患のあまり一般的ではない他のXNUMXつの原因です。
胆嚢炎は胆嚢の炎症です。 この炎症は、胆嚢の胆石または腫瘍に起因します。
胆嚢機能障害の症状を認識することは、この病気に関連する合併症や不快感を避けるために非常に重要です（1）。
胆嚢の症状を認識する方法
背中の痛み
肩甲骨の右側に繰り返し鋭い痛みがある場合は、胆嚢について考えてください。 とのリンクがあるかもしれません。 通常、胆嚢炎（胆嚢の炎症）はこのように現れます。
発熱
多くの場合、熱が出ることがあります。 しかし、発熱が右側の肩甲骨の痛みに関連している場合は、医師の診察を受けてください。 胆嚢疾患は一般に、初期段階では軽度です。 発熱段階に達すると、合併症があることを意味します（2）。
口臭と体臭
あなたは通常、呼吸が良く、むしろ新鮮な呼吸をしており、一晩で明らかな理由もなく突然の変化に気づきます。 私は目を覚ますときの息について話しているのではありません。
さらに、あなたはめったに起こらない持続的な体臭に気づきます。
胆嚢の機能不全は、体臭と持続的な口臭につながります。 良い耳…
消化が難しい
膨満感、げっぷ、ガス、胸焼け、満腹感が頻繁にある場合。 つまり、消化器系の機能障害を感じた場合は、胆嚢の診断についても考えてください。
これらの兆候は通常、非常に豊富な食事の後の夜に現れます。 したがって、脂肪分の多い食事に注意を払い、夕方の重い食事は避けてください。 かなり軽く食べる。
吐き気と嘔吐も一般的であり、患者ごとに頻度が変化します。 それらはしばしば胆嚢炎の場合に現れます。
胆嚢疾患の症状は、胃腸炎や消化不良の症状と似ています。
黄疸
胆嚢で胆石が詰まると、黄疸が急速に発症します。
黄疸があるかどうかを見分ける方法。 あなたの肌はもっと黄色くなっています。 あなたの舌はあなたの目の白と同様にその輝きを失います。 それらは白から黄色に変わります。
尿と便
あまり面白くありませんが、すでに気分が悪い場合は、便や尿に注意してください。 多くの病気では、尿の色からすでにそれらの匂いを嗅ぐことができます。
それらが十分に黄色がかった、つまりより暗いとき、懸念があります。 頭の中を少し見直して、水分摂取量、尿の色を変える可能性のある食べ物や薬を確認してください。 この変化の原因が見つからない場合は、胆嚢側を見てください。
サドルの場合、色だけでなく外観でも検出できます。 軽いまたは白っぽい便は胆嚢疾患を警告するはずです。 一部の人々にとって、これは数ヶ月から3日に数回にわたる一種の下痢です（XNUMX）。
胆嚢疾患の予防措置
医療相談
上記のようなさまざまな痛みや不快感を経験した場合は、医師の診察を受けるのが最善です。 可能であれば、腹部超音波検査を依頼して問題を特定してください。
問題が本当にあなたの胆嚢に関係しているなら、彼はそれについて何をすべきかについてあなたにアドバイスします。 彼は物事がどうなるかによっては、あなたが手術を必要としないことに気付くかもしれません。 またはあなたのケースは手術が必要です。
いずれにせよ、あなたの専門家はあなたよりもあなたのリスクをよく知っています。 だから彼の結論を信頼しなさい。 しかし、どのような決定を下したとしても、あなたのレベルでは、回復を促進するために健康的なライフスタイルを採用する必要があります。
胆嚢疾患のための適切な栄養
朝食をあなたの最大の食事にしてください。 バランスの取れた食事。 実際、胆嚢疾患の痛みと不快感は夜により多く発生します。 ですから、朝はよく食べ、夕方には果物か野菜を一つだけ食べてください。
夕方の7：XNUMX以降は夕食を食べないでください。 これはあなたが寝る前にあなたの体が消化する時間を与えるためです（これらの場合、消化は非常に遅いです）。
胆汁が胃に流れるのを助けるためにたくさんの水を飲んでください。
代わりに食べる：
- 食物繊維が豊富な食品（4）、ほうれん草、レタスなどの葉物野菜
- 赤身の魚
- 全粒粉
- オリーブオイル（料理用）、
- 脂肪の少ない食べ物を食べる
- マグネシウム、カリウム、カルシウムなどのミネラルが豊富な食品を好む
絶対に避けてください：
- 脂肪分の多い食事、
- 赤身の肉、
- シトラスフルーツ、
- 乳製品、
- タマネギ、トウモロコシ、エンドウ豆、芽キャベツまたはカリフラワー、カブ、マメ科植物、
- 部分的または完全に硬化した油（バター、マーガリンなど）
- 炭酸飲料、
- 水道水、
- コーヒー、紅茶
- 冷凍食品、
- 揚げ物
- 辛い食事
- 炭酸飲料やその他のお菓子
- 卵
胆嚢疾患は、発症するまでに数か月から数年も続く可能性があります。したがって、疾患の進行を告げるこれらの症状の出現を非常に真剣に受け止めてください。 すべての場合において良好な食品衛生を維持し、定期的に運動してください。
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