古代インドの医学では、蜂蜜は最も効果的で甘い自然療法の XNUMX つと考えられています。 ビタミンやミネラル、酵素、抗酸化物質、糖、さらにはいくつかのアミノ酸でいっぱいの治癒特性があります. 果糖とブドウ糖のユニークな組み合わせにより、はちみつは砂糖よりも甘くなります。
1. 目の健康と視力に非常に良い。
2.毒の作用を中和します。
3.カパドーシャを調和させる
4.傷をきれいにする（アーユルヴェーダでは、蜂蜜は外用にも使用されます）
5. 細胞の再生を促進する
6.喉の渇きを癒す
7. もぎたてのはちみつには軽度の下剤効果があります。
8.しゃっくりを止める
さらに、アーユルヴェーダは、蠕虫の侵入、嘔吐、喘息に蜂蜜を推奨しています. 新鮮な蜂蜜は体重増加を促進し、古い蜂蜜は便秘と体重減少を引き起こすことを覚えておく必要があります.
アーユルヴェーダによると、はちみつは8種類あり、それぞれ効果が異なります。
マクシカム. 目の問題、肝炎、喘息、結核、発熱に使用されます。
Braamaram（バラアラム）. 吐血に使用。
クショードラム. 糖尿病の治療に使用されます。
パウティカム. 糖尿病だけでなく、泌尿生殖器感染症にも使用されます。
チャトラム（チャトラム）。 蠕虫の侵入、糖尿病、血液を伴う嘔吐に使用されます。
アーディヤム（アーディヤム）. 目の問題、インフルエンザ、貧血に使用されます
ウッダラカム. 中毒とハンセン病に使用されます。
ダーラム（ダーラム). 消化を刺激し、インフルエンザ、嘔吐、糖尿病に処方されます。
蜂蜜を食事や医療目的で使用する場合に考慮すべき非常に重要な注意事項:
XNUMX日XNUMX回、ハチミツと挽いた黒コショウとショウガのジュースを等量で混ぜたものを飲むと、喘息の症状が緩和されます。
小さじ2杯の蜂蜜と小さじ1杯のレモン汁を入れたコップXNUMX杯の温水を朝に飲むと、血液が浄化されます.
視力に問題がある人やコンピューターで長時間作業する人は、にんじんジュースと小さじ 2 杯の蜂蜜を混ぜて定期的に摂取することをお勧めします。