氷が壊れた:自分と世界の間に壁を作るのをやめなさい

強くなり、苦難に耐え、歯を食いしばり、頭を高く上げて人生を歩み、支えや助けを求めずに…こうなることで、最も尊敬され愛されるようになります。私たちにとって重要な人々。 このインストールはどこから来たのですか、それは本当にそうですか? 心理学者のGalinaTuretskayaは言います。

«力も生きたいという欲求もありません。» —ナターシャはアパートに閉じこもり、数か月間ベッドサイドのうつ病に陥りました。 お金が足りなくなっています。 彼女は愛する人との関係を断ち切り、仕事を辞めました…

彼女は家族の中で最年少の子供ですが、経済的に助けられたことは一度もありません。 穀物が賃貸アパートで終わり、ナターシャがバスで空腹で気を失ったときでさえ、彼女は両親に食事をすることさえしませんでした。 ローンを要求することは言うまでもありません。

「私が失敗したことを認めると、彼らは私を愛するのをやめます。」 もちろん、彼女は人々が何を着るか、どこで休暇をとるかについて考える方法については考えていませんでした。 しかし、その考えは深く根付いていました。 方法は次のとおりです。最初に考えを考え、次に考えます。

「弱いと愛されない」という信念が芽生えるまでには長い時間がかかりました。 ナターシャが働いていた事務所を通りかかったとき、母は姉に昼食を運んでいた。 何年も後、ナターシャは「お母さん、なぜ?」と尋ねました。 お母さんは本当に驚きました。 両方お弁当を持ってきませんでしたか?!»

姉妹の誕生日は事前に計画されていました、贈り物は家族評議会で議論されました。 彼女の贈り物の中で、ナターシャは人形だけを覚えています—XNUMX年間。

自立生活の最初の誕生日:寮の隣人が奨学金で多額のテディベアと花を購入しました—そしてナターシャがなぜタンタルを持っているのか理解していませんでした。 そして、彼女は街灯柱のように現実に出くわしたようでした:誰かが私に休暇をとって欲しいかもしれないことがわかりましたか?! それは起こりますか?

愛を開くには、まず苦しみと怒りに直面し、弱さを自分のせいにすることなく、喪失を悼む必要があります。

強い態度があるので、愛はありませんか? それとも、少しでも愛を得るには、常に強くなければなりませんか? それは、最初に来たもの、鶏が先か卵が先かについての永遠の議論のようなものです。 重要なのは弁証法ではなく、結果です。

"私は両親が好きです。 最後の力から。 しかし、これはもはや愛についてではなく、その不足について、受け入れの吸う必要性についてです。 そして内部—蓄積された恨み。 誕生日ごとに。 通りかかった食事ごとに。 取り戻された唯一の時間のために両親から借りたお金のために。 そして、あなたはあなたの両親に腹を立てることはできません、さもなければ彼らはまったく愛しませんか?

しかし、愛を開くためには、まず苦しみと怒りに直面し、弱さを自分のせいにすることなく、喪失を悼む必要があります。 その後、ナターシャは家族に、彼女の人生のすべてが彼女が作成した虹の幻想に対応しているわけではないことを告白することができました。 そして、彼女の両親は彼女を押しのけませんでした! 彼女自身が恨みの氷のレンガから嫌悪の壁を築いたことがわかった。 この寒さは彼女を束縛し、彼女が呼吸することを許しませんでした(恨みが体を束縛し、呼吸を表面的にするので、文字通りそして比喩的な意味で)…

数日後、ナターシャは涙を流しながら、女性の癒しについての記事を読んだ。母親のところに来たら、頭をひざまずいて…そしてその瞬間、母親が電話をかけたが、それ自体はめったに起こらなかった。 :「娘さん、お元気ですか? 来てください、私はあなたにおいしい食べ物を与えます、そしてそれから私たちはあなたと一緒に横になります、私はあなたの頭を撫でます。」

氷が壊れた。 絶対。

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