子供に食べられない食べ物
栄養満点で満足のいく赤ちゃんは、母親の心を温める光景です。 しかし、すべての手段がこの目標を達成するのに適しているわけではありません。 子供に与えられない食べ物とその理由は何ですか？ 私たちは一緒にそれを理解します。
有害なミルク
XNUMX歳未満の子供に許可されていない製品は何かという質問で、すべてが簡単です。 それでも、思いやりのある親の中には、その奇跡的な特性を信じて、子供たちに全乳を与えようとする人もいます。 問題は、多くの栄養素がまだ赤ちゃんの消化器系には多すぎるということです。 重いタンパク質は腎臓に深刻な害を及ぼす可能性があります。 さらに、全乳には危険なバクテリアが蔓延しており、アレルギーを引き起こす可能性があります。
海の珍味
3歳未満の子供に許可されていない製品は何ですか？ 厳格な禁止の下で—あらゆるシーフード。 それらのすべての利点のために、貝は最も強いアレルゲンです。 また、飛散した水から有毒物質を積極的に吸収することも考慮に入れておく価値があります。 同じことが魚の海洋品種にも当てはまります。 したがって、水中王国の住民との子供たちの知人を少なくとも5〜6歳まで延期することをお勧めします。 それまでは、既製の離乳食に置き換えることができます。
肉タブー
5歳未満の子供に許可されていない製品は何ですか？ 小児科医は、ソーセージ、燻製肉、肉料理を取り除くようにアドバイスします。 それらに潜む主な危険は、大量の塩です。 未熟児の体に欠かせないカルシウムの吸収を防ぎます。 さらに、塩分は循環器系への負荷を増加させます。 あなたがその消費を監視しない場合、これは心臓の問題につながり、そしてより古い年齢で-高血圧につながります。
エキゾチックなフルーツ
エキゾチックな果物も子供の体に害を及ぼす可能性があります。 マンゴー、パパイヤ、ザボンなどの果物は、子供に食中毒や重度のアレルギーを引き起こす可能性があります。 ホメオパシーの用量で彼らの味を知ることはより良いです—それで体の反応を追跡することはより簡単です。 メロンとブドウに注意してください。 これらの果物は、ガス形成の増加を引き起こし、膵臓に過負荷をかけます。
ナット禁止
子供の最も一般的な食物アレルギーは何ですか？ ブラックリストの一番上にあるのはピーナッツです。 それに対する反応は、窒息、嘔吐、意識喪失まで、非常に痛みを伴う可能性があります。 ナッツは飽和脂肪が豊富な非常に栄養価の高い製品であることを忘れないでください。 子供の体がそれらに対処することは容易ではありません。 特に赤ちゃんは食べ物をよく噛むことができず、ナッツのかけらを窒息させたり、粘膜を損傷したりする可能性があるためです。
注意：チョコレート
チョコレートは子供向けの低アレルギー性製品ではなく、その逆です。 さらに、それに含まれるテオブロミンは神経系に拍車をかけ、不安、気晴らし、不眠症を引き起こします。 赤ちゃんの脂肪も不要で、これは胃の本当のテストです。 多くの場合、チョコレートには悪名高いパーム油が含まれています。 公平に言えば、ミルクチョコレートが最も無害な甘さであることは注目に値します。 ただし、5〜6歳未満の子供には与えないでください。
危険なお菓子
ケーキ、クッキー、ワッフルなどは子供向けの商品のようです。 それらは定義上安全でなければなりません。 しかし、そうではありませんでした。 単純な炭水化物と糖の豊富さは、それらを虫歯から肥満まで、多くの病気の主な原因に変えます。 そして、これは多くのメーカーが使用する有害な人工添加物を考慮に入れていません。 したがって、工場のお菓子はできるだけめったにあなたの家に現れるべきではありません。
コールド脅威
多くの親は、アイスクリームが子供にとって非常に有用な製品であると信じることに慣れています。 ただし、最も一般的なアレルゲン製品の評価には含まれています。 赤ちゃんが乳糖不耐症を患っている場合は、それをあきらめる方が良いです。 アイスクリームの組成には、調味料、着色料、その他の無害ではない「魔法の」添加剤も含まれています。 この冷たいデザートは夏の風邪の一般的な原因であることを忘れないでください。
速くて有害
チップス、クラッカー、スイートコーン-あらゆる年齢の子供に有害な製品。 驚いたことに、一部の親はこれを思い出させる必要があります。 このすべてのファーストフードには、非常に疑わしい添加物が詰め込まれており、子供たちの健康を系統的に損なうことになります。 この「おやつ」のほんの一部でも、大量のカロリーが含まれています。 そして、これは幼い頃から肥満、心臓、関節の病気への第一歩です。
ガス攻撃
甘いソーダについても同じことが言えます。 平均して、この飲み物のリットルは25-30ティースプーンの砂糖を含んでいます。 それは炭水化物二酸化物なしでは行いません。 この物質は胃の膨満を引き起こし、粘膜を刺激し、胃炎や潰瘍を引き起こすことがよくあります。 そして、彼らはまた、ソーダにカフェインを追加します。 これは興奮性の増加だけでなく、圧力低下、頭痛、吐き気にも危険です。 もちろん、子供のためにこの製品でビタミンを探すことは無意味です。
もちろん、子供たちができることとできないことを決めるのはあなた次第です。 あなたの好きな子供をおいしいもので扱うことは禁止されていません。 しかし、これを行う最も信頼できる方法は、自分の手で美味しくて健康的なものを調理することです。