私たちの記事では、食べ物を節約する方法に関するいくつかのヒント、秘訣を紹介します。 そう。
野菜と果物 このように、時間通りに、つまりそれぞれの季節に購入する必要があります。 彼らはあなたに数分のXNUMXの費用がかかります。 冬、缶詰、冷凍の準備をします。 冬に購入する野菜には、冷凍野菜よりも多くのビタミンが含まれているのは事実ではありません。
お肉…30羽の鶏肉は部品を購入するよりも安く出てきます。 あなたは翼と足から素晴らしいスープを調理することができます。 安い牛肉は高価なテンダーロインと同じくらい美味しく調理できます。 スーパーマーケットからではなく、生産者から肉を購入する方がはるかに有益です。 通常の農場では、豚、子牛の枝肉または半枝肉を購入できます。 大量に必要ない場合は、友人、親戚、隣人とチームを組んでください。 したがって、商品のコストの約XNUMX％を節約できます。
魚…高価なものは、タラ、メルルーサ、パイクパーチ、ニシンなどの安価な魚に置き換えることができます。 それらの中で、栄養素は同じであり、家族の費用は大幅に低くなっています。
工場のパンは、パンのビンに数日間置いた後、カビが生えます。 なぜこれが起こっているのか、メーカーはまだ隠れています。 しかし、高品質のパンはかなり高価です。 自家製パンはこの状況から抜け出す方法です。 あなたがそれを焼く方法を知らないか、このプロセスのための十分な時間がないならば、パンメーカーを手に入れてください。 あなたはそれに材料を入れるためにほんの数分を費やす必要があるでしょう、彼女は残りの仕事を自分でします。 したがって、あなたは美味しくて健康的で安価なパンを手に入れるでしょう。
砂糖と塩 冬はまとめ買いをお勧めします。 結局のところ、これらの製品の価格は、保全シーズンが近づくにつれて正確に上昇します。
ソーセージほぼすべてのテーブルに存在することが知られています。 肉から作られたソーセージは非常に高価です。 中価格帯のソーセージでは、メーカーがでんぷん、豚皮、内臓肉、鶏肉の添加を許可しています。 まさにそのようなホステスのソーセージがサラダに加えられ、サンドイッチとサンドイッチはそれから作られます。 しかし、そのような店のソーセージに代わる素晴らしい選択肢があります–自家製のゆで豚肉。 それを使えば、ホッジポッドを調理したり、サンドイッチを作ったりすることもできます。違いは、1kgの新鮮な肉から800グラムのゆで豚肉が出てくるのではるかに安いということです。 したがって、あなたはあなたの家族の予算だけでなくあなたの家族の健康も節約するでしょう。
買収 ハードチーズ スライスやプラスチックのパッケージでは、店にかなりの金額を支払います。 重量でハードチーズを購入することをお勧めします。
店内で最も安い半製品を購入します。たとえば、半分が軟骨やその他の内臓である餃子と半分が大豆である餃子は、とにかく過払いになります。 時間があれば、家で新鮮な肉を買って餃子を作り、冷凍して、家計を節約し、家族に素晴らしい夕食を食べさせましょう。
乳製品…宣伝されている高価なケフィア、カード、クリーム、その他の乳製品の代わりに、地元の乳製品の製品に注意を払ってください。それらのコストははるかに安いです。
広告によると、 ヨーグルト とても便利な商品です。 天然ヨーグルトの価格はかなり高いです。 家計費を削減するには、ヨーグルトメーカーを購入してください。 準備されたヨーグルトの品質に疑いの余地はありません。 このアプライアンスを使用して、一度に150つの1グラムの瓶を準備できます。 必要なのは、XNUMXリットルの全脂肪ミルクと店で購入できるサワードウスターターだけです。
バラエティの中で クループ パックではなく重量で販売されている国内メーカーの製品の選択をやめましょう。 この方法でパッケージングに過剰な支払いをすることはないので、コストの20％を節約できます。
クッキーとお菓子…店頭には、さまざまなペストリーが入ったカラフルなパッケージがあります。 クッキーやお菓子を重量で買うと、シリアルと同じようにたくさんのお金を節約できます。
お茶とコーヒー まとめて購入することは有益ですが、最大25％の節約になります。 これは、ルーズティーやエリートコーヒーを購入するときに特に顕著です。
あなたの家族の誰かが愛しているなら ビール、まとめて購入することで節約できます。 家に小さな地下室を設置する：引き出しが邪魔にならない、家の中の涼しくて暗い場所を見つけます。 これにより、ビールは約XNUMXか月間新鮮に保たれます。
通常、食事への支出は家計の約30〜40％です。 このうち、約半数がスーパーで購入されています。 そのため、購入に対する合理的な態度を条件として、他のニーズのために大幅に節約することができます。