パーチのクリームソース添え
レシピの材料「パーチのクリームソース添え»:
  • シーバス 660gr。
  • 小麦粉25g。
  • 植物油10グラム
  • クリーム 20% 400g。
  • プロセスチーズ100g。

一品料理「パーチのクリームソース」の栄養価(あたり 100グラム):

カロリー: 148.4キロカロリー。

リス: 11グラム。

脂肪: 9.3グラム。

炭水化物: 4.8グラム。

サービングの数: 1レシピ「パーチのクリームソース」の材料とカロリー »

プロダクトMeasure重量、gr白、gr脂肪、g角度、grカロリー、kcal
フレッシュシーバス660グラム660100.989.90521.4
小麦粉25 g252.30.318.7385.5
ひまわり油10グラム1009.99090
クリーム 20% (中脂肪分)400 g40011.28014.8820
プロセスチーズ100 g10016.811.223.8257
トータル 1195131.3111.457.31773.9
サービング1 1195131.3111.457.31773.9
100グラム 100119.34.8148.4

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