古代ギリシア人とローマ人は、痛みを和らげるためにミントの葉を使用していました. ミントは、消化不良の自然療法にも広く使用されています。 現代の科学的研究により、この素晴らしい植物からさまざまな健康効果が得られることが発見されました。 過敏性腸症候群 ミントの葉は消化を助ける効果があります。 ペパーミント リーフ オイルは、胃腸管の筋肉の内層を弛緩させます。 2010 年 8 月に発表された研究では、ペパーミント オイルが腹痛を大幅に軽減し、過敏性腸症候群患者の生活の質を改善したことがわかりました。 参加者は、ミント サプリメント カプセル XNUMX 個を XNUMX 日 XNUMX 回、XNUMX 週間摂取しました。 アレルギー ミントには、COX-1 および COX-2 酵素を阻害することでフリーラジカルを抑制し、アレルギー症状を軽減する抗酸化物質であるロスマリン酸が高レベルで含まれています。 研究によると、毎日 50 mg のロスマリン酸を 21 日間摂取すると、アレルギーに関連する白血球 (好酸球) のレベルが低下します。 動物実験室では、ロスマリン酸を局所的に塗布すると、XNUMX時間以内に皮膚の炎症が軽減されました. カンジダ属 ペパーミントは、カンジダとしても知られるイースト菌感染症と戦うために使用される薬の有効性を高める可能性があります. 試験管研究では、ミント抽出物は、抗真菌薬と組み合わせて使用 すると、特定の種類のカンジダに対して相乗効果を示しました.
2022-11-11