心理学

人生の困難は目標を達成するための障害であり、それらを克服するための努力と努力が必要です。 難しさは違います。 一つの難しさは必要なときにトイレを見つけることです、もう一つの難しさはこれのチャンスが事実上ないときに生き続けることです…

通常、人々は困難を好まないが、一部の人々はいくつかの困難に直面し、喜びを伴う失敗さえも経験する。 難しいことは必ずしも望ましくないわけではありません。 これらの困難と失敗が彼に新しい機会を開き、彼自身の強みを試す機会、学ぶ機会、新しい経験を得る機会を与えるとき、人は人生の困難を喜ぶことができます。


キャロル・ドウェックのマインド・フレキシブルから:

私が若い志望の科学者だったとき、私の人生を変える出来事が起こりました。

私は人々が彼らの失敗にどのように対処するかを理解することに情熱を注いでいました。 そして、私は若い学生がどのように難しい問題を解決するかを見ることによってこれを研究し始めました。 そこで、子供たちを一人ずつ別の部屋に招待し、快適に過ごせるように頼み、リラックスしたときに、解くための一連のパズルを与えました。 最初のタスクは非常に単純でしたが、その後、ますます困難になりました。 そして、生徒たちが息を切らして汗を流している間、私は彼らの行動と反応を見ました。 困難に立ち向かおうとすると、子どもたちの振る舞いが違うと思いましたが、まったく意外なことがわかりました。

より深刻な課題に直面したXNUMX歳の少年は、椅子をテーブルに近づけ、手をこすり、唇をなめ、「難しい問題が大好きです」と宣言しました。 別の男の子は、パズルでたくさん汗を流し、喜んで顔を上げて、重く締めくくりました。

「しかし、彼らはどうしたのですか?」 理解できませんでした。 失敗が誰かを喜ばせることができるということは、私の心を決して越えませんでした。 これらの子供たちはエイリアンですか? それとも彼らは何か知っていますか? 私はすぐに、これらの子供たちが知的スキルなどの人間の能力を努力で磨くことができることを知っていることに気づきました。 そしてそれが彼らがやっていたことです—より賢くなります。 失敗は彼らをまったく落胆させませんでした—彼らが失敗していることさえ彼らに起こりませんでした。 彼らはただ学んでいると思った。


人生の困難に対するそのような前向きな、またはむしろ建設的な態度は、まず第一に、著者の立場にあり、成長の考え方を持っている人々にとって典型的です。

人生の困難を克服する方法

映画«ひどい»

心理的に困難な状況は、不幸な顔と困難な経験で生きる必要はありません。 強い人は常に自分を保つ方法を知っています。

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誰もが人生で困難を抱えていますが、不幸な目や絶望的な目をしたり、自分や他の人を責めたり、うめき声​​を上げたり、疲れたふりをしたりする必要はまったくありません。 これらは自然な経験ではありませんが、犠牲者の立場に住んでいる人の学んだ行動と悪い習慣です。

あなたができる最悪のことは、絶望、無関心、落胆、または絶望に沈むことです。 キリスト教における落胆は大罪であり、絶望は、弱い人々が人生や他の人々に復讐するために自分自身を傷つける悲観的な経験です。

人生の困難を克服するには、精神的な強さ、知性、精神的な柔軟性が必要です。 男性は精神的な強さによって、女性は精神的な柔軟性によってより特徴づけられ、賢い人々は両方を示します。 強くて柔軟に!

あなたが直面している困難に問題を見つけた場合、あなたはおそらく重さと心配を感じるでしょう。 同じ状況で、タスクとして何が起こったのかを確認した場合は、問題を解決するときに、データを分析し、目的の結果にすばやく到達する方法を考えることで、単純に解決します。 通常、あなたがする必要があるのは、自分自身をまとめ(一緒になり)、リソースを分析し(何を、誰が助けることができるかを考え)、可能性(道)を考え、行動を起こすことだけです。 簡単に言えば、頭をオンにして正しい方向に移動します。人生の問題の解決を参照してください。

自己開発における典型的な困難

自己開発、自己開発に携わってきた人々は、典型的な困難も知っています。新しいものは怖い、多くの疑問があり、多くのことがすぐには機能しませんが、すべてを一度に望んでいます。結果の幻想に落ち着いて、いつか私たちは迷って古いコースに戻ります。 それをどうするか? 参照→

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