ウエストに影響を与えない、軽くて美味しいデザートはカッテージチーズマシュマロです。 家庭での調理は簡単で、調理には最大XNUMX分かかります。
市販のマシュマロに勝る最初の利点は、XNUMXつの材料を混ぜるだけでよいため、シンプルさです。 XNUMXつ目は、カロリーが低く、有名なDucanダイエットの許容可能なメニューに含まれていることです。 XNUMXつ目は、カッテージチーズですが、マシュマロであり、カッテージチーズを見て鼻にしわを寄せる意欲のない人に提供できます。
保湿成分
- 400g。 カッテージチーズ
- 15ゼラチン
- 120ml。 牛乳
- 粉砂糖50g
準備：
1.ゼラチンの上に温かいミルクを注ぎ、10〜15分間放置します。
2.カッテージチーズと粉砂糖をブレンダーで泡立てます。
3.膨潤したゼラチンをカードの塊に加え、もう一度叩きます。
4.混合物を型に注ぎ、2時間冷蔵します。