低血糖

病気の一般的な説明

これは、血糖指数が臨界レベル（3,33 mmol / l未満）に低下し、その結果として発症する病的状態です。 低血糖症候群.

私たちの血中のブドウ糖レベルは、炭水化物を含む食品から形成され、そこから糖が抽出され、私たちの体全体に分配されます。 この燃料がなければ、人体は機能しません。 砂糖が血流に入ると、膵臓はインスリンを生成し、それを利用して体内の細胞がブドウ糖からエネルギーを獲得します。

血糖値が急激に低下すると、XNUMX分で死亡する可能性があります。 そのような状況で最も重要なことは、慌てないことです。 正確で一貫した行動は、危険を回避するのに役立ちます。

低血糖の種類

存在する インスリン依存性 低血糖の形態と インスリン非依存…インスリン依存性糖尿病の人は、定期的なインスリン注射なしではできません。定期的なインスリン注射は、食物から砂糖を処理するのに十分な量になるように行われます。 インスリン注射は、食事の数を考慮して定期的に行われます。 注射の投与量と回数は、内分泌専門医によってのみ処方されます。

糖尿病患者が食物とともに受け取ったブドウ糖の処理に必要な量よりも多くのインスリンを受け取った場合、グリコーゲンの戦略的備蓄が肝臓から血液に入ります。 しかし、問題は、低血糖症の患者が健康な人のための標準的なグリコーゲン予備力を持っていないということです。

低血糖の原因

  1. 1つの誤って選択されたインスリン投与量;
  2. 2食物摂取なしの長期間（6時間以上）;
  3. 3抗糖尿病薬との併用が不十分で、インスリンの効果を高める薬の使用。
  4. 4アルコール飲料の過剰摂取。
  5. 5肝疾患;
  6. 6腎不全;
  7. 7甲状腺機能低下症;
  8. 妊娠と授乳の8期間;
  9. 9遺伝的要因;
  10. 10個の膵臓腫瘍;
  11. 11激しい運動;
  12. 12水分摂取量が不十分。
  13. 13ストレスは内分泌系を活性化し、ブドウ糖の急速な消費につながります。
  14. 月経の14期間;
  15. 15大量の生理食塩水の静脈内投与;
  16. 16の胃腸疾患は、炭水化物吸収の障害を引き起こします。
  17. 17敗血症;
  18. 18肝硬変と肝臓の壊死は、ブドウ糖形成のプロセスの違反を引き起こします【1].

低血糖の症状

低血糖の最初の兆候は、血糖値が通常の3 mmol / lを下回ったときに現れます。 それらはさまざまな形で現れる可能性があるため、病気の主な症状を知ることが重要です。

低血糖症には3つの重症度があります： 軽度、中度、重度のフォーム。 したがって、血糖値が下がるほど、症状はより顕著になります。 血糖値がわずかに低下します 頻脈が始まり、不当な不安、吐き気、発汗の増加、空腹感、唇、指先がしびれることがあります。

中等度の重症度の低血糖を伴う 患者はイライラし、特定の物体に意識を集中させることができず、意識の乱れがあります。 この場合、人は頭痛やめまいを経験し、視力が曇ってしまい、脱力感のために動きの調整が妨げられます。

重度の低血糖症の場合 血糖値計の表示の数値は、2,2ミリモル/リットルを下回ります。 この形態の低血糖症は、てんかん発作や昏睡状態までの意識喪失につながる可能性があります。

低血糖の同様の症状が他の病気の原因となる可能性があることを忘れないでください。したがって、自分で診断する意味はありませんが、医師に相談する必要があります。 長い間糖尿病を患っている人は、1〜2の兆候で低血糖を簡単に認識できます。 ただし、すべての患者が同じ症状を示しているわけではなく、症状が常に特定の順序で現れるとは限りません。 したがって、以下を使用して血糖値を決定することが最善かつ最も信頼性があります。 血糖値計.

低血糖の合併症

頻繁な低血糖発作により、小さな末梢血管が崩壊し始め、これは主に目と脚に影響を及ぼします。 適切に治療しないと、失明や血管障害を引き起こす可能性があります。

低血糖値は、脳の機能に最良の影響を及ぼしません。 脳はブドウ糖を大量に消費し、それなしでは長期間摂取できないため、糖が2 mmol / lのレベルに低下すると、患者は低血糖性昏睡状態になります。 蘇生法が間に合わないと、脳細胞が死に、人も死にます。

他の臓器も、血糖値の不足にかなり痛いほど反応します。

低血糖の予防

インスリンを使用するすべての低血糖患者は、常にブドウ糖錠剤、キャンディー、または砂糖の立方体を持っている必要があります。 糖尿病の患者が深刻な身体活動に直面している場合は、その前に、予防目的で、30〜50gの炭水化物を摂取する必要があります。

低血糖症の人は、毎朝空腹時に血糖値計で血糖値を測定し、糖分を含む薬を慎重に選び、インスリンの投与量を慎重に選び、炭水化物の消費量を監視する必要があります。

主流の医学における低血糖症の治療

低血糖症候群にかかりやすい患者は、毎日血糖値を測定し、健康状態を注意深く監視する必要があります。 低血糖の最初の兆候に注意を払い、時間内に行動を起こす必要があります。 家から離れて攻撃を受けた場合に備えて、常に叙事詩または医療カードからの抜粋を携帯することをお勧めします。

発作中に低血糖症に苦しむ人々は意識を失う可能性があり、その場合、血糖値を正常化するグリコーゲンの注射によって助けられます。

迅速な支援のために、あなたはあなたと一緒にグリコーゲンまたはデキストロースを含む準備をする必要があります。 いずれにせよ、応急処置は血糖指標の測定から始める必要があります。 治療中も測定を継続する必要があります。

低血糖の程度に応じて支援を提供する：

  • 軽量なフォルム。 ブドウ糖錠を服用することで、患者は自分でそのような発作を止めることができます。 同時に、用量の計算は非常に簡単です。1gのd-グルコースは血糖値を0,22 mmol / l増加させます。 通常、患者の状態はXNUMX時間以内に安定します。
  • 重度のフォーム。 患者さんが飲み込める場合は、消化しやすい炭水化物を与えるか、甘い水を飲む必要があります。 ゲル状のブドウ糖は、歯茎を滑らかにするのに役立ちます。したがって、砂糖は即座に血液に入ります。
  • 低血糖性昏睡。 この状況では、患者は実質的に無意識であるため、炭水化物と液体の摂取は除外されます。 病院では、応急処置は40％ブドウ糖溶液の静脈内投与で構成されています。 自宅では、グルカゴンの筋肉内注射で十分です。 患者が意識を取り戻さない場合は、アドレナリンを皮下注射します。

低血糖症のための健康食品

低血糖の発作が発生した場合、一部の食品は血糖値の安定化にも役立ちます。

  1. フルーツシロップ1個;
  2. 2砂糖;
  3. 3蜂蜜;
  4. 4つのフルーツジュース;
  5. 5ミルク;
  6. 6つのキャンディー;
  7. 7レーズン;
  8. 8つのクラッカー。

低血糖症候群にかかりやすい人は、分数栄養の原則に従う必要があります。これにより、日中の血糖値を安定させることができます。 同時に、食事の間隔は3時間以内にする必要があるため、果物、ナッツ、ドライフルーツなどのスナックを用意することをお勧めします。

メニューを編集するとき、栄養士は、炭水化物の吸収を遅くし、血糖値を安定に保つのに役立つタンパク質に焦点を当てることをお勧めします。 タンパク質源は次のとおりです。

  • 赤身の肉;
  • 赤身の魚;
  • ナッツ;
  • 乳製品;
  • 豆。

タンパク質が不足している場合は、粉末の形で、または特別なタンパク質シェイクで摂取することができます。

さらに、米、シリアル、全粒粉パン、デュラム小麦パスタの形で、デンプンと複雑な炭水化物を食事に取り入れることが望ましい。

繊維はまた、消費された炭水化物からのブドウ糖の吸収を遅らせるのに役立ちます。 したがって、砂糖の含有量を最小限に抑えて、でんぷん質の野菜や果物をできるだけ多く摂取するようにしてください。

低血糖症の伝統医学

病気の経過を緩和するために、伝統医学は以下の方法を提供します：

  • 鎮静剤として、大さじ1杯をXNUMX日XNUMX回服用することをお勧めします。 l。 乾燥したハーブの煎じ薬同じブロスを就寝前に温かい足浴に加えることができます。
  • 体の基本的な機能を強化し、1日XNUMX回、大さじXNUMXを調整します。 ニワトコの根のチンキを使用してください。 コンポート、シロップ、またはゼリーの形のニワトコの果実は、それほど有用ではありません。
  • ブルーベリーの葉大さじ2を注ぎます。 沸騰したお湯、1時間主張するために残し、3〜2杯の3日XNUMX回消費します。
  • チコリの葉と根から作られたコーヒーまたはお茶の形の強化飲料で、葉はサラダに加えることができます。
  • 高麗人参の根の薬局チンキは、食事の20分前にXNUMX日XNUMX回、糖尿病との闘いにおける根本的な方法として機能します。
  • イラクサハーブの煎じ薬で血糖値を効果的に減らします。 それは大さじ1〜3で飲む必要があります。 XNUMX日XNUMX回;
  • 庭の玉ねぎのジュースを蜂蜜と混ぜて、それぞれ小さじ1を使用します。 3日XNUMX回 【2];
  • にんにくの頭をはがし、ガラス皿に入れ、12リットルの沸騰したお湯を加え、20分間放置し、お茶として一日中飲みます。
  • にんにく100〜130gの粥に1リットルの辛口ワインを加え、2週間放置し、時々振とうしてからろ過します。 得られた注入液を冷たい場所に保管し、大さじ2を飲みます。 食事前;
  • 皮をむいた玉ねぎを5個切り、2リットルの冷水を注ぎ、24時間放置し、濾します。 食事の直前にXNUMX日XNUMX回½カップを消費します。
  • コーヒーグラインダーまたはブレンダーでそばを大さじ2杯挽き、ケフィアを1杯注ぎます。 得られた単回投与は、食事の前の朝と夕方に飲んでください。
  • ½大さじ。 空腹時および就寝時に搾りたてのジャガイモジュース。
  • ガマズミ属の果実からジュースを絞り、蜂蜜におよそ1：1の比率で加え、空腹時に得られた混合物を使用します。デザートスプーン1杯。
  • 800gのイラクサの茎と葉が2,5リットルのウォッカを注ぎ、14日間光源から遠ざけます。 得られたチンキを濾し、朝と夕方の食事の前に大さじ1を取ります。
  • 熟していないクルミの果実20gに大さじ1を加えます。 沸騰したお湯、20分間調理し、20分間放置し、ろ過してお茶のように飲みます。
  • 大さじ1乾燥したライラックの芽に1000mlの沸騰したお湯を注ぎ、1時間放置し、得られた注入液を大さじ1で飲みます。 一日に三回;
  • 乾燥したレッドクローバーの花5gを大さじ1で蒸します。 沸騰したお湯、30分間放置し、大さじ1を飲みます。 一日に三回;
  • 茎が現れる前にXNUMX月に掘られた新鮮なごぼうの葉からのサラダ 【1].

低血糖症のための危険で有害な食品

低血糖症では、血糖値の上昇を引き起こす可能性のある食品は禁忌です。 これらには以下が含まれます：

  • 精製食品：甘いジュース、甘い炭酸水、甘い半製品;
  • 精製穀物製品：白パン、米;
  • 揚げ物：コーンとポテトチップス、フライドポテト、肉と魚。
  • トランス脂肪;
  • 赤身肉;
  • 卵子を使いすぎないでください–糖尿病患者は週に5個以下の卵子を食べることができます。
情報源
  1. ハーバリスト：伝統医学の黄金のレシピ/コンプ。 A.マルコフ。 – M 。：エクスモー; フォーラム、2007 .– 928p。
  2. ポポフAPハーブ教科書。 薬草による治療。 –LLC「U-Factoria」。 エカテリンブルク：1999年。— 560 p。、Ill。
  3. ウィキペディア、記事「低血糖症」。
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