内容
Covid-19は、大きな発話、咳、くしゃみによって広がる微細な飛沫を介して広がります。 この送信は、最大XNUMXメートル離れた場所で行うことができます。 また、表面（段ボール、プラスチック、木材など）に投影されたこれらの液滴は、他の人を汚染する可能性もあります。
したがって、自分自身や他の人を守るために、家にいること、他の人との安全距離を尊重すること、定期的に手を洗うこと、そして有名な推奨バリアジェスチャー（肘の咳やくしゃみなど）を適用することをお勧めします。
自分自身と他人を守るためにマスクを着用してください
これらの重要な安全対策に加えて、コロナウイルスから身を守るために、多くの医療専門家が住民に呼びかけています 彼の顔にマスクを着用するには、 Covid-19コロナウイルスを感染させたり、捕まえたりしないようにするためです。 医学アカデミーは、4月XNUMX日に発行された通知の中で、「一般大衆の「マスク」（「代替」とも呼ばれる）の着用を義務化することを推奨しています。 監禁中に必要な出口 「。 はい、しかしパンデミックのこの時期に、マスクはひどく不足していると言いました！ 看護スタッフにも、この戦いの最前線で…
自分だけのマスクを作る
ますます多くの医療当局がマスクの着用を推奨しています。 そして、制限解除の見通しにより、この推奨事項はさらに重要になります。保護マスクは、公共交通機関、職場、公共スペースでおそらく必須になるでしょう…したがって、実際には、 社会的距離 維持することは不可能になります。
これが、自家製で洗える再利用可能な代替の布製マスクが好まれる理由です。 目の前に 薬局でのマスクの不足、多くの人々、縫製愛好家や初心者は、独自のファブリックマスクを作り始めます。 ここにあなたの自家製の保護マスクを作るためのいくつかのチュートリアルがあります。
「AFNOR」マスク：推奨モデル
フランス正規化協会（AFNOR）は、標準を担当する公式のフランスの組織です。 時々疑わしい（したがって信頼性の低いマスクを与える）アドバイスやチュートリアルの急増に直面して、AFNORは独自のマスクを開発するためのリファレンスドキュメント（AFNOR仕様S76-001）を作成しました。
そのサイトで、AFNORは観察されるマスクモデルを含むPDFをアップロードしました。 そこにはXNUMXつのチュートリアルがあります。 「ダックビル」マスク & プリーツマスク、 それらを実行するための説明と同様に。
命令型： 我々が選択しました 綿100％の生地で、よこ糸がきつい （ポプリン、コットンキャンバス、シーツ…）。 フリース、フリース、バキュームバッグ、PUL、コーティングされたファブリック、ワイプを忘れます…
独自のAFNOR承認マスクを作成する：チュートリアル
チュートリアル1：独自のAFNOR「ダックビル」マスクを作成する
チュートリアル2：AFNORの「プリーツ」自家製マスク。
ビデオで：封じ込め–より良い睡眠のための10のヒント
「L'AtelierdesGourdes」による、AFNORの「プリーツ」マスクの制作をビデオでご覧ください。
マスクの着用：基本的なジェスチャー
マスクを着用するときは、バリアジェスチャー（手を注意深く洗う、咳をしたり、ひじにくしゃみをしたりするなど）を尊重し続ける必要があることに注意してください。 そして、マスクがあっても、社会的距離は依然として最も効果的な保護です。
従うべきルール：
- 前後の手をきれいにする ハイドロアルコール溶液、または石鹸と水でマスクを扱ったこと。
-マスクを配置します 鼻と口がよく覆われるように ;
–彼のマスクを外します ファスナーで （ゴムバンドまたはコード）、決してその前部ではありません。
- L家に帰ったら必ずマスクを着用してください、60度で少なくとも30分間。
ビデオ内：封じ込め–7つのオンラインリソース
–グルノーブル病院センターのマスク
その一部として、グルノーブル病院センターは、看護スタッフがそのように縫製パターンを公開しています 独自のファブリックマスクを製造 「極端な不足」の場合。 コロナウイルス患者と接触していない人のための、義務のない追加のオプション。
ダウンロードするチュートリアル： グルノーブル病院のマスク
–ガリン教授のマスク
ヴァル・ド・グラースの元陸軍教育病院の准教授であるダニエル・ガリン教授は、非常にシンプルなマスクを作ることを提案しています。 必要なもの：
- ペーパータオルまたはシンプルなペーパータオル。
- エラスティック。
- すべてを修正するホッチキス。
ビデオで発見するには：
Youtube / Pr Garin