胸やけ、逆流、または胃酸過多は、社会の大部分に影響を与えることが多く、快感ではないため、燃焼からの迅速な救済を求めているのは驚くべきことではありません. しかし、多くの場合、薬局での調剤は失敗したり、短期間しか効果がなかったりします。その後、再びタブレットに手を伸ばさなければならず、結局のところ、天然ハーブほど健康的ではありません.
胃酸過多とは、単に胃で生成される過剰な量の塩酸であり、胃の内容物との接触に慣れていないデリケートな粘膜を刺激します。 通常、逆流は多くの要因によって引き起こされます。特に、栄養不足、不適切な栄養、アルコール乱用、喫煙、胆汁の分泌が少なすぎること、代謝が最適化されていないことが原因です。 さらに、便秘の結果だけでなく、胃や十二指腸のさまざまな種類の病気の結果である可能性もあります。
症状は適切な準備ですぐに緩和できますが、ご存知のように、予防は常に治療よりも優れています. ハーブには、粘膜を完全にサポートして保護し、酸性胃液の有害な影響から保護する多くの有益な物質が含まれています.
マシュマロの根、シナノキの花、ノコギリソウのハーブ、カウチグラスの根茎、ホアハウンドのハーブ、セントジョーンズワート、甘草の根、千の麦汁胃酸過多に対抗するのに使用される最も効果的なハーブの XNUMX つです。
ライフスタイルを変えて、長期的には消化管の不快な病気を忘れるのに役立つ習慣を食事に取り入れることも重要です. まず第一に、いくつかの基本的な製品を避けることを忘れないでください。これにより、胃が休まり、その働きが安定します.
酸過多にうんざりしている場合は、お菓子、砂糖、ケーキ、甘いケーキを避けることは良い解決策ではありません. 同じことが脂肪の多い肉、揚げ物、ソースにも当てはまります。 また、タバコ、コーヒー、紅茶、各種炭酸飲料、チョコレートや柑橘類などのアルコールや刺激物を避けることも忘れないでください。
蒸したすりおろしたショウガの根は過酸症に完全に影響します。同じことがクミンティーとクミン注入にも当てはまり、飲む前に濾す必要があります。 胸焼けに推奨されるその他の植物には、アニス、フェンネル、シナモン、マラバル カルダモン、マシュマロ、イタドリなどがあります。
胸やけの症状は、ジュニパーシードを毎日数粒噛むことで軽減できます. 初日には XNUMX 粒をかみ、毎日 XNUMX 粒ずつ加えます。 XNUMX粒になったら完成です。
自宅で対処するために考えられるすべての方法を使用しても過酸症の問題が解消されない場合は、この事実について医師に相談する必要があります.