あなたがXNUMX週間前に完全菜食主義者になった場合、または生涯完全菜食主義者であった場合、あなたの周りには植物ベースの栄養を非難する人々がいます. 確かに、少なくとも XNUMX 人の同僚は、植物も残念だと言っていました。 賢者に対抗するために、今日では固定電話ほど重要ではない XNUMX つの固定観念をまとめました。
1.「すべてのビーガンは非公式です」
はい、1960 年代に、ヒッピーは、より人道的な食事としてベジタリアン フードに大規模に切り替えた最初の人の XNUMX 人でした。 しかし、これらの運動の先駆者たちは道を開いただけです。 今でも多くの人が、長い髪と乱れた服を着たビーガンのイメージを心に留めています. しかし、人生は変わり、歪んだ見方を持つ人々は多くの事実を知りません。 ビーガンは社会のあらゆる分野で見られます。これは米国の上院議員、ポップスター、理論物理学者です。 そして、あなたはまだビーガンを野蛮人と考えていますか?
2. ビーガンはやせっぽちの弱虫
研究によると、菜食主義者は肉食動物よりも体重が少ない傾向があります。 しかし、「弱虫」というレッテルは完全に不公平です。さまざまなスポーツのビーガン アスリートを見てください。 事実が欲しいですか？ リスト: UFC ファイター、元 NFL ディフェンスマン、ワールドクラスの重量挙げ選手。 スピードと持久力はどうですか？ オリンピックチャンピオン、スーパーマラソンランナー、「アイアンマン」を思い出してみましょう。 彼らは、他の多くのビーガンと同様に、大規模なスポーツでの成果は肉を食べることに依存していないことを証明しています.
3. 「すべてのビーガンは悪だ」
動物の苦しみ、人間の病気、環境破壊への怒りが、ビーガンを動物製品を控えるように駆り立てています。 しかし、周りの不正に腹を立てる人は、一般的には決して悪い人ではありません。 多くの肉食動物はビーガンを、「肉を食べるのは殺人だ」と絶え間なく叫び、毛皮のコートを着た人にペンキを投げつけていると想像します。 そのような場合もありますが、これは規則ではありません。 多くのビーガンは他の人と同じように生活し、他の人に礼儀と敬意を持って接しています。 たとえば、女優、トークショーの司会者、ヒップホップの王者などの有名人は、動物虐待に対して公の場で声を上げていますが、怒りではなく尊厳と優雅さを持ってそうしています.
4. ビーガンは傲慢で何でも知っている
別の固定観念は、ビーガンが「扇動」をしているという考えであり、他の世界では鼻を上げています. 肉を食べる人は、ビーガンが彼らに圧力をかけていると感じており、ビーガンは十分なタンパク質を摂取していない、不十分に食べていると述べて、同じコインで返済します. 彼らは、神が人間に動物を支配する権利を与え、植物も痛みを経験すると主張して、自分たちを正当化します。 ビーガンが肉を食べないという事実そのものが、他の人々に罪悪感と自己弁護を感じさせます。 ビーガン活動家を理解することは、これらの感情的な反応の性質を知っています。 Vegan Outreach の最高経営責任者である は、彼の活動家に次のようにアドバイスしています。 情報を提供し、正直で謙虚に… 自己満足に陥らないでください。 完璧な人はいませんし、すべての答えを持っている人はいません。」
5. 「ビーガンにはユーモアのセンスがない」
多くの肉食者はビーガンをからかいます。 これは、肉食者が無意識のうちに危険を察知し、ユーモアを防御メカニズムとして利用しているからだと著者は考えています。 彼の著書「The Meat Eaters' Survival Guide」の中で、あるティーンエイジャーが彼の菜食主義の選択を支持するとして嘲笑を受けたと書いています. 人々は彼を笑っただけでした。 幸いなことに、トークショーの司会者、スター、漫画家などのビーガン コメディアンは人々を笑わせますが、動物の苦しみや菜食主義者を笑わせることはありません。