料理の作り方」カッテージチーズトルティーヤアラドーナツ»
すべての材料を混ぜて、天板に置きます。 220度で20分焼きます。
レシピの材料「カッテージチーズトルティーヤアラドーナツ»:
- カッテージチーズ2%-220gr。
- 1の卵
- 110グラムコーンフラワー
- 2グラムベーキングパウダー
- バニリン2g
- 甘味料
- ミルク1.5%50グラム
料理「カッテージチーズトルティーヤアラドーナツ」の栄養価( 100グラム):
カロリー: 218.6キロカロリー。
リス: 7.4グラム。
脂肪: 3.8グラム。
炭水化物: 36.8グラム。
サービングの数: 8レシピの材料とカロリー量」カッテージチーズのトルティーヤとドーナツ»
プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カル、kcal |
カッテージチーズ2%-220 gr | 0グラム | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
鶏卵 | 1ピース | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
食用とうもろこし粉 | 110 g | 110 | 7.92 | 1.65 | 77.22 | 363 |
ベーキングパウダー | 2グラム | 2 | 0 | 0 | 0.39 | 1.58 |
バニリン | 2グラム | 2 | 0 | 0 | 0.25 | 5.76 |
甘味料 | 0グラム | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ミルク1.5% | 50 g | 50 | 1.4 | 0.75 | 2.35 | 22 |
トータル | 219 | 16.3 | 8.4 | 80.6 | 478.7 | |
サービング1 | 27 | 2 | 1.1 | 10.1 | 59.8 | |
100グラム | 100 | 7.4 | 3.8 | 36.8 | 218.6 |