とうもろこしのお粥：子供のための料理の仕方。 ビデオ
とうもろこしは、ビタミン、アミノ酸、鉄分、シリコンが豊富なシリアルです。 とうもろこしのお粥が多くの人々の国民食であることは当然です。 各国には、このヘルシーな料理を作る独自の方法があります。 準備の主な段階だけが同じです。
とうもろこし：調理方法
乳幼児向けの補完食品の導入は重要な瞬間です。 赤ちゃんに適した食事療法のための多くのヒントがあります。 それぞれの親は、缶詰を買うか、家で自分で料理するかを自分で選びます。 コーヒーグラインダーでお粥用のシリアルを挽くか、パッケージのレシピに従ってミルクまたは水で満たされた既製の乳児用調製粉乳を購入することができます。
細かく挽いたコーングリッツは、調理を始める前に特別な準備をする必要はありません。 主なことは、メインステージの正しいシーケンスをマスターすることです。 とうもろこしのお粥は調理に時間がかかります。 時間を節約するために、シリアルを冷水に一晩浸します。 水と穀物の比率は2：1です。
果物を持つ子供のためのトウモロコシのお粥
おいしいお粥を準備するには、次のものが必要です。–½カップのドライシリアル。 –コップ1杯の冷水。 –ミルク1杯。 –バター50g。 新鮮な果物と乾燥した果物の両方がコーングリッツとよく合います。 追加の材料として、ドライアプリコット、レーズン、新鮮なバナナを使用できます。 これらの材料をお粥に加える前に、ドライアプリコットを洗って浸し、レーズンを選別し、すすぎ、乾燥させる必要があります。 蒸し干しあんずはナイフでみじん切りにし、新鮮なバナナを立方体に切る必要があります。
指定された量の主成分は以下を必要とします：–100gのドライアプリコットまたはレーズン。 –バナナ1本。 ベビーコーンのお粥の調理には15〜20分かかります。 ソースパンを用意し、シリアルを入れてミルクで覆います。 100分で、穀物は厚いお粥に変わります。 調理しながらかき混ぜます。 その後、ドライアプリコット、レーズン、またはバナナ（追加のコンポーネントとして選択した製品）をお粥に入れる必要があります。 ドライフルーツとバターを追加します。 お粥の鍋を火から下ろし、包むか、XNUMX°Cまでの弱火でオーブンに入れます。オーブンでお粥は蒸し、美味しくて香り高くなります。
調理中にひき割り穀物が焦げるのを防ぐために、底が厚い料理を選んでください。 絶えずかき混ぜることを忘れないでください。
野菜のお粥
カボチャは、トウモロコシのお粥に追加の材料として追加することができます。 果肉、種、皮から野菜をはがします。 果物の残りの固い部分を小さな立方体に切ります。 それらに砂糖を振りかけ、予熱した乾いたフライパンに移します。 カボチャの果汁がなくなったらすぐに火を止めます。 スイートコーンのお粥のドレッシングがあります。
調理の始めにカボチャとシリアルを組み合わせます。 シリアルが濃くなったらすぐに鍋を火から下ろします。 カボチャのお粥はオーブンに入れたり、暖かい毛布で包んだりすることもできます。 カボチャと一緒にお粥にバターではなくギーを加える方が良いです。