クロロフィル

これが植物界全体の基本です。 それは太陽エネルギーの産物と呼ばれ、私たちの体を若返らせて酸素を供給するのを助けます。

研究により、ヘモグロビンとクロロフィルの分子組成はXNUMXつの原子だけが異なる(鉄の代わりにクロロフィルにはマグネシウムが含まれている)ため、この物質は人体の正常な機能に不可欠な要素と見なされているという事実が確立されています。

クロロフィル含有量が最も高い食品:

クロロフィルの一般的な特徴

1915年、リヒャルトヴィルスタッター博士は、化合物クロロフィルを発見しました。 この物質の組成には、窒素、酸素、マグネシウム、炭素、水素などの元素が含まれていることがわかりました。 1930年、赤血球の構造を研究したハンス・フィッシャー博士は、クロロフィルの処方との大きな類似性を発見して驚いた。

今日、クロロフィルは多くのウェルネスプログラムでグリーンカクテルやジュースとして使用されています。 「液体クロロフィル」はスポーツ栄養に使用されます。

ヨーロッパの登録簿では、クロロフィルは食品添加物番号140としてリストされています。今日、クロロフィルは菓子の製造における染料の天然代替品として首尾よく使用されています。

毎日のクロロフィル要件

今日、クロロフィルはしばしばグリーンカクテルの形で消費されます。 グリーンカクテルは、3日4〜150回、約200〜XNUMXmlで準備することをお勧めします。 それらは食事の前に、あるいは食事の代わりとしてさえ飲むことができます。

グリーンスムージーは、ブレンダーを使用して自宅で簡単に作ることができます。 時間とお金のわずかな浪費は、すべての体のプロセスの若返りと正常化を提供します。

クロロフィルの必要性が高まります:

  • 生命エネルギーがない場合;
  • 貧血を伴う;
  • 腸内毒素症;
  • 免疫力が低い;
  • 体の中毒を伴う;
  • 体内の酸塩基平衡に違反した場合;
  • 不快な体臭を伴う;
  • 肝臓と肺、腎臓の違反を伴う;
  • 喘息を伴う;
  • 膵炎;
  • 傷や切り傷;
  • 狭心症、咽頭炎、副鼻腔炎を伴う;
  • 正常な血液循環を維持するため。
  • 胃潰瘍および十二指腸潰瘍を伴う;
  • 癌の予防のために;
  • 肝炎を伴う;
  • 歯と歯茎の状態が悪い;
  • 視覚障害を伴う;
  • 静脈瘤を伴う;
  • 母乳育児中に母乳がない場合;
  • 抗生物質を使用した後;
  • 内分泌腺の働きを改善するため。

クロロフィルの必要性は減少します:

禁忌は事実上ありません。

クロロフィル消化率

クロロフィルは完全に吸収されます。 研究者のクランツは、クロロフィルが大人と子供の体に簡単かつ迅速に吸収される天然の抗生物質であることを研究で確認することがよくあります。

クロロフィルの有用な特性とその体への影響

クロロフィルの人体への影響は甚大です。 クロロフィルを含む食品を食べることは誰にとっても重要です。 しかし、これは都市や大都市の居住者にとって特に必要です。 結局のところ、町民は通常、少量の太陽エネルギーを受け取ります。

クロロフィルは癌の発症を防ぎます。 体を完全に浄化し、有害物質や重金属の残留物を取り除きます。 有益な好気性細菌による腸内細菌叢のコロニー形成を促進します。

この物質は消化を改善します。 クロロフィルは、膵炎の症状と影響を軽減することが示されています。 また、葉緑素は脱臭剤として働き、体臭を完全に取り除きます。

クロロフィルが豊富な食べ物や飲み物を摂取すると、血中のヘモグロビンのレベルが上昇します。 したがって、この物質は体に大量の酸素とエネルギーを提供します。

クロロフィルは心血管疾患に不可欠です。 高血圧を軽減します。 心臓の機能状態を改善するために体によって使用されます。 正常な排便に不可欠です。 軽度の利尿作用があります。

食品中のクロロフィルは子供にとって非常に有益です。 子供には、6ヶ月からクロロフィルが使用されます。 クロロフィルは妊娠中にも有益な効果があります。 高齢者の方には必ずご利用ください。

重要な要素との相互作用

この物質は塩素やナトリウムとよく相互作用します。 さらに、それは新陳代謝を正常化し、体内の物質の同化を促進します。

体内にクロロフィルが不足している兆候:

  • エネルギーの欠乏;
  • 頻繁な感染症と風邪;
  • 鈍い顔色、シミ;
  • 低ヘモグロビン;
  • 酸塩基平衡の違反。

体内の過剰なクロロフィルの兆候:

見つかりません。

体内のクロロフィルの含有量に影響を与える要因

クロロフィルを含む食品を含む完全な食事が主な要因です。 また、人が住んでいる地域は、体内のクロロフィル濃度に間接的に影響します。 したがって、都市に住む人は、地方に住む人よりもクロロフィルの必要性が高くなります。

美容と健康のためのクロロフィル

すべての事実は、クロロフィルを使用することの利点と重要性を示しています。 日常生活では、この物質はグリーンカクテルに使用されています。 そのような飲み物の利点:胃の重さや不快感のない満腹感。

クロロフィル食品には、有害な環境の影響から体を保護するさまざまな抗酸化物質が含まれています。 緑のスムージーは、太りすぎとの戦いに役立ち、毒素の除去を促進します。 クロロフィルを毎日食べることは、一日中エネルギーと活力でバッテリーを充電する簡単な方法です。

その他の人気のある栄養素:

コメントを残す