アレキシサイミアは感情的調節の障害であり、心身症で広く観察されています。 それは、彼の感情や他の人の感情を特定して説明するのが非常に難しいことで明らかになります。 アレキシサイミアは、うつ病や統合失調症など、さまざまな心理的問題にも関与しています。 この病気は一般人口の約10％に影響を及ぼします。

失感情症の定義

アレキシサイミアは感情的調節の障害であり、心身症で広く観察されています。 それは、彼の感情や他の人の感情を特定して説明するのが非常に難しいことで明らかになります。

アレキシサイミアは、XNUMXつの主な症状に要約できます。

• 感情や感情を口頭で表現できない;
• 架空の生活の限界;
• 対立を回避し解決するために行動に訴える傾向。
• 事実、出来事、身体的症状の詳細な説明。

アレキシサイミアという用語はネオロジズムであり、a =不在、lexis =単語、thymos =気分、感情、感情、感情– 1973年に精神科医Sifneosによって造られ、感情を伝える能力がないか、想像力が限られている人々を表しています。 ：「実用的な思考形態をもたらす貧弱なファンタジー生活、対立やストレスの多い状況を回避するために行動を使用する傾向、感情の表現における著しい制限、そして特に彼の感情を説明する言葉を見つけるのが難しい。 「「

タイプd'alexithymies

XNUMX種類の失感情症を区別することができます：

• 状態失感情症には特定の原因があり、多くの場合一時的な状態です。 恐ろしい出来事によって引き起こされる心的外傷後ストレス障害は、このタイプの失感情症を引き起こすことが知られている例です。
• 性格失感情症は、人の性格に固有の特徴であると考えられています。 ネグレクトや暴力など、幼児期に発生する出来事によって引き起こされる一次的または二次的である可能性があります。

アレキシサイミアにはXNUMXつの要素があることも理解されています。

• 人々が自分の感情に名前を付け、理解し、話しかけようとしているときに、思考や感情の問題に直面する可能性のある認知コンポーネント。
• 人々が自分の感情を共有し、反応し、感じるのが難しいかもしれない感情的な要素。

アレキシサイミアを引き起こす

過去には、失感情症は心身症に分類され、限定されていました。これは、身体の身体的症状を伴うが、心によって引き起こされ悪化する障害です。 たとえば、非常に怒っているが怒りを表していない人は、腹痛を感じることがあります。

しかし、失感情症は、うつ病や統合失調症など、さまざまな心理的問題に関与しています。 自閉症スペクトラム障害の感情的な欠陥の多くは、それに起因する可能性があります。

しかし、失感情症は交感神経系の活動の変化にも関連しています。交感神経系は、内臓の活動と呼吸や心拍などの身体の自動機能を管理する自律神経系のXNUMXつの要素のXNUMXつです。 心臓、免疫系、脳の活動。

一部の研究者は、失感情症を不安定な親の愛着または否定的な子供時代の経験に関連付けています。

皮膚科における失感情症に関する他の研究は、円形脱毛症、または脱毛を引き起こす自己免疫疾患である円形脱毛症、乾癬、アトピー性皮膚炎（湿疹の一種）、白斑または慢性蕁麻疹に関連しているように見えることを示しています。

失感情症の診断

アレキシサイミアはまだ病気の公式分類によって認識されていません。 ただし、その診断は、さまざまな測定値とスケールを使用して実行できます。

TAS-20 –「トロントアレキシサイミアスケール」–は、研究および臨床診療においてアレキシサイミアを評価するために最も一般的に使用される機器の59つです：http：//www.antidouleur20.fr/douleursquestionnairetasXNUMX.pdf。

このスケールは、20つの次元を研究するXNUMXの項目で構成されています。

• 感情的な状態を特定することの難しさ;
• 他人に感情的な状態を説明することの難しさ;
• 運用的思考。

回答は、完全な不一致から完全な同意まで、1から5の範囲です。

失感情症を測定するための他の機器があります：

• Beth Israel Questionnaire（BIQ）またはBeth Israel Psychosomatic Questionnaire;
• Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire（BVAQ）;
• などなど

評価中、臨床医は患者と一定期間対話し、追加の調査と心理テストを受けるように依頼します。

失感情症の影響を受けた人々

アレキシサイミアは一般人口の約10％に影響を及ぼします。

いくつかの研究は、失感情症が男性と医師の間で優勢であることを示唆しています。

失感情症を支持する要因

さまざまな要因が失感情症を促進または増幅する可能性があります。

• 線維筋痛症;
• 大恐慌;
• 摂食障害;
• 麻薬中毒 ;
• いくつかの脳の損傷;
• 心的外傷後ストレス障害;
• などなど

感情を伝えるのが難しい

失感情症の最初の特徴は、自分の気持ちを他の人に伝えることが難しいことです。 アレキシサイミアは彼の感情を口頭で表現することができません。

感情を識別できない

失感情症の人は、自分の感情を識別できず、体の感覚と区別することができません。 患者は自分の感情を表現しようとするのではなく、身体的症状を繰り返し説明します。

架空の生活の貧困

アレキシティミクスはほとんど夢を見ません-またはそれをほとんど覚えていません-そして夢が存在するとき、その内容は貧弱で、事実に基づいており、現実的です。 さらに、夢を言葉で表現することの難しさは本当です。 ファンタジーはまれであり、記憶は非常に乱れているように見えます。 アレキシサイミアは、刺激と外部の影響に焦点を当てた想像力と認知スタイルの欠如を生み出します。

実用的な内容の考え

アレキシミクスの思考は、内的感覚ではなく外的感覚です。 患者は、感情を生み出した事実、出来事、または身体的症状について非常に詳細に説明しますが、それ自体では感情を表現しません。

肉体的感覚の誤解

身体的感覚を感情の身体的症状として適切に特定できないと、失感情症の人は感情的な覚醒を病気の兆候として誤って解釈する可能性が高くなり、症状の治療を求めるようになります。 明確な医学的説明が見つからない。

その他の症状

• 使用されている不適切な単語やフレーズ。
• 感情的なスピーチがない;
• スピーチでの感情の貧困;
• ファンタジーやシンボルのない事実の物語図。
• 衝動調節の欠如;
• 暴力的または破壊的な噴火;
• 他人への無関心;
• 他人が表現した感情を特定するのが難しい。
• 見た目、音、または物理的なタッチに対する感度の向上。

失感情症の人の場合、メンタルヘルスの専門家は、感情に名前を付け、さまざまな感情を理解するための基礎を確立することに焦点を当てることがよくあります。 このプロセスには、他の人の経験を考慮に入れることと、以下を通じて内省することの両方が含まれます。

• 集団療法;
• 日刊紙;
• コンピテンシーベースの治療;
• 創造的な芸術への関与;
• さまざまなリラクゼーション法;
• 本を読んだり、物語を動かしたりする。
• などなど

過去XNUMX年間にわたって、失感情症は、病気の多くの側面に光を当てる多くの研究に影響を与えてきましたが、人々の生活を改善するための新しい証拠に基づく治療法をまだ開発していません。 アレキシサイミアの人々。 それにもかかわらず、失感情症に関する行動的、言語的および神経科学的研究は、失感情症の人々のための効果的な治療につながることができる程度に進歩したように思われる。 これらの治療法は、インターネットプログラムなどの革新的な形で提供できます。オンラインコミュニケーションは、人と人との接触を最小限に抑える手段を提供し、感情をオープンに共有する必要性を減らします。

幼い頃から自分の感情や感情を言葉で表現することを学ぶことは、失感情症の発生を制限するのに役立ちます。