若いお母さんのための腹筋運動

妊娠後、お腹がたるんでいるか、小さなブイが残っています。 あなたは、特に美しい日には、平らな胃を見つけたいと思っています。 ベルナデットデガスケ博士の演習に従うと、すぐに具体的な腹筋が得られます。