私たちが関係を築くことを妨げる7つの考えられる理由

1.より良い価値がない

オンラインデートの研究は、私たちが視覚的な魅力、収入、教育、および知性の点で近いと考えるパートナーを選ぶ傾向があることを示しています。 言い換えれば、私たちが出会う人は、私たちが自分自身をどのように認識しているかを大きく反映しています。 たとえば、私たちは自分自身を醜いと思ったり、過去に起こったことについて罪悪感を感じたりします。 これらのネガティブな経験は、私たちが誰に近づく準備ができているか、または準備ができていないかに影響を与えます。

人を信頼するのは難しいこともありますが、それでも緊密なつながりの必要性を感じています。 これは、次に、私たちがパートナーと「報われる」ことを試みている関係を結ぶという事実につながります。 私たち自身には価値がないように思われますが、それは私たちが提供できるリソースのためだけです。

女性は模範的な愛人や愛人の役割の背後に隠れようとし、男性は物質的な富を最前線に置きます。 したがって、私たちは親密さの代理を得るだけであり、私たちがより良い価値があるという私たちの不信が強まるだけであるという悪循環に陥ります。

2.強い感情的依存

この場合、私たちは愛されていることを常に確認する必要があります。 私たちは、パートナーが常にそこにいることを証明する必要があることで、パートナーを苦しめ始めます。 そして、それは私たちが嫉妬しているということではありません、それは私たちの不安定なエゴが私たちがまだ評価されているという証拠を必要としているということだけです。

パートナーがこのプレッシャーに耐えられない場合（ほとんどの場合に発生します）、依存関係者は孤立し、これによりさらに絶望が生じます。 私たちの苦痛な必要性がどのように関係破壊者になるかを理解することは、それらを維持するための最初のステップです。

3.非現実的な期待

私たちがパートナーを選んだ瞬間に、私たちの内面の完璧主義者がオンになることがあります。 他の人との関係について考えてみてください。あなたはあまりにも要求が厳しく、偏見がありますか？

あなたはあなた自身のファンタジーの存在しないフィギュアに会おうとしていますか？ おそらく、相手の言葉や行動が気に入らなくなったらすぐにマキシマリストになって接続を切断するべきではありませんが、相手と自分自身をよりよく知る機会を与えてください。

4.愛する人からのプレッシャー

私たちはいつ結婚するか（結婚するか）、またはパートナーを見つけるかについての質問に襲われます。 そして、カップルだけが幸せそうな世界で、私たちはまだ一人でいることに徐々に罪悪感を覚えます。 そして、これは単なる幻想ですが、外部からの圧力は、一人でいることへの不安と恐怖をさらに増大させます。 私たちが他の人々の期待の力に陥ったことを理解することは、パートナーの検索を義務からロマンチックなゲームに変えるための重要なステップです。

5.過去の辛い経験

以前の関係から否定的な経験をした場合（あなたがあなたを苦しめた人を信頼した場合）、あなたが再び誰かに門戸を開くのは難しいかもしれません。 そのような経験の後、知り合うためのステップを踏むのは簡単ではありません：カップルを見つけるためにサイトに登録するか、興味のあるクラブに参加してください。

急いではいけませんが、過去の出来事にもかかわらず、あなたは同じ人であり続け、愛し、愛を受けることができると思います。

6.罪悪感

以前の関係が崩壊し、パートナーを傷つけたという事実に責任があると感じるかもしれません。 これは、順番に、あなたが愛に値しないとあなたに信じさせるかもしれません。 私たちの過去が現在と未来を支配し始めたら、これは親密で愛情のある人とさえ、人間関係を失うための確かなレシピです。

新しいパートナーと前のパートナーとの関連付けをやめたときだけ、私たちは完全で幸せな組合を築く機会を自分たちに与えます。

7.あなたの時間はまだ来ていません

あなたは自信を持って、魅力的で、素晴らしい人になることができます。 コミュニケーションの問題はなく、たくさんの友達がいます。 それでも、愛する人を見つけたいという願望にもかかわらず、あなたは今一人です。 おそらくあなたの時間はまだ来ていません。

あなたが愛を見つけたいのなら、（あなたが思うように）長く待つことは、最終的には深刻な孤独感や絶望にさえつながる可能性があります。 この状態にあなたを乗っ取らせないでください、それは私たちが私たち自身を欺く間違った選択にあなたを押しやる可能性があります。 時間をかけて辛抱強く待ってください。

専門家について：臨床心理士のSuzanneLachman。