地球上の人類のかなりの半分は、香り豊かなコーヒーなしで朝を想像することはほとんどありません. ミルクラテからチョコレートモカまで、世界中の無数の人々に選ばれている飲み物です。 しかし、世界はこの飲み物に収束していません。
強いコーヒー中毒者の応急処置としてよく使われるハーブコーヒー飲料。 この飲み物はさまざまな色合いのフレーバーで提供され、「ほとんど同じコーヒー」と定義されることがよくあります。 Teeccino の主な利点の XNUMX つは、プレバイオティック イヌリンの存在です。 天然の可溶性繊維はチコリの成分であり、正常な腸内フローラの維持に役立ちます. 対照的に、コーヒー自体は腸と消化に最良の効果をもたらしません (これも人によって異なります)。 「カモミールティー」という言葉が誰かにとって「おいしい」連想を呼び起こす可能性は低いですが、事実は変わりません。飲み物にはカフェインが含まれておらず、ストレスを和らげ、睡眠を改善するのに役立ちます. この代替案は、XNUMX日の前半ではなく、就寝前のものであることに注意してください。 多くの専門家、栄養士、栄養士は、コーヒーの場合のように、効果を隠すことなく不安と戦うためにカモミールティーを推奨することに飽きません. 多くの人にとって非常に重要な消化に最適です。 上記のカモミールティーとは異なり、ジンジャーティーはすぐにエネルギーを高めることができます. ジンジャーティーは、炎症や関節の問題に苦しむ人々に役立ちます. 吐き気や乗り物酔いに効果があるとの指摘もある。 コーヒーの代替品として価値があるのは、味の点ではなくても、元気を与える能力の点で間違いありません。
この飲み物は遠くから見たコーヒーに似ていますが、より多くの栄養素と血流を改善する物質である血管拡張剤テオブロミンを提供します. インスリン過敏症の方におすすめのドリンクです。 アミノ酸、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが含まれています。 興味深いことに、マテ茶には話題の緑茶よりも多くの抗酸化物質が含まれています. 残念ながら、ロシアの緯度では元の形でココナッツ ウォーターは存在しないため、これ以上栄養価の高い飲み物はほとんど想像できません。 砂糖の量を最小限に抑えながら、電解質とカリウムのバランスを完全に回復します。 カフェインもタンニンもゼロのドリンク。 ルイボスは頭痛や不眠症にも役立つことも注目されています. 科学的な観点から見ると、ルイボスはノトファギンやアスパラチンなどの抗酸化物質が多様であるため、非常に魅力的です。 私たちの食事は細胞にダメージを与えるフリーラジカルでいっぱいなので、抗酸化物質を十分に摂取することが重要です.