健全な関係の12つの兆候

1.愛とケア

健全な関係で最も重要なことは、誠実な相互愛です。 パートナーは言葉と行動の両方でお互いの面倒を見て、お互いを大切にし、愛し合っていることを常に示しています。

2.正直

健全な関係では、パートナーはお互いに嘘をつかず、真実を隠しません。 そのような関係は透明であり、それらに欺く場所はありません。

3.パートナーをそのまま受け入れる意欲

時間をかけてパートナーを変えることを望んで関係を始めるべきではないと聞いたことがあるでしょう。 麻薬中毒のような非常に深刻な問題であろうと、いつも皿洗いをしないような小さな問題であろうと、彼または彼女の行動が異なることを期待すると、失望する可能性があります。

はい、人々は変化することができ、実際に変化しますが、彼ら自身がそれを望んでいなければなりません。 あなたがどれだけ彼らを愛していても、あなたはあなたのパートナーを強制的に変えることはできません。

4 尊敬

相互尊重とは、パートナーがお互いの気持ちを考慮し、パートナーを希望どおりに扱うことを意味します。 リスペクトを使用すると、パートナーのXNUMX人が、XNUMX番目のパートナーが彼に圧力をかけている、または彼を操作しようとしていると思われる状況を除外できます。 彼らはお互いに耳を傾け、パートナーの視点を尊重する準備ができています。

5.相互支援

パートナーには共通の目標があります。 彼らはお互いの車輪にスポークを入れようとはしません、彼らは競争しません、彼らはお互いを「打ち負かそう」とはしません。 代わりに、相互支援と相互支援が関係を支配します。

6.身体的および精神的な安全

パートナーは、お互いの前で警戒したり緊張したりすることはありません。 彼らは、どんな状況でもパートナーに頼ることができることを知っています。 彼らは、パートナーが彼らを殴ったり、怒鳴ったり、望まないことをさせたり、操作したり、屈辱を与えたり、恥をかかせたりすることを恐れる必要はありません。

7.相互の開放性

安心感を持ってパートナーに完全に開放することで、パートナーとのつながりを深めることができます。 彼らは、判断を恐れることなく、自分の最も深い考えや秘密を共有できることを知っています。

8.パートナーの個性をサポートする

パートナー同士の健全な愛着は、パートナーが人生で自分の目標を設定し、それらを達成することを妨げるものではありません。 彼らには個人的な時間と個人的な空間があります。 彼らはお互いをサポートし、お互いを誇りに思い、お互いの趣味や情熱に興味を持っています。

9.一致する期待

関係側のパートナーの期待が大きく異なる場合、パートナーのXNUMX人ががっかりすることがよくあります。 両方の期待が現実的であり、互いに近いことが重要です。

これは、セックスの頻度、休日を祝う方法、一緒に過ごす時間、家事を共有する方法など、さまざまな問題に当てはまります。 これらの問題やその他の問題に関するパートナーの見解が大きく異なる場合は、違いについて話し合い、妥協点を見つけることが非常に重要です。

10.許す意欲

どんな関係においても、パートナーはたまたまお互いを誤解し、お互いを傷つけます—これは避けられません。 「有罪」のパートナーが起こったことを心から後悔し、彼の行動を本当に変えた場合、彼は許されるべきです。 パートナーが許す方法を知らない場合、時間の経過とともに、蓄積された恨みの重みで関係が崩壊します。

11.対立や矛盾について話し合う意欲

すべてが順調に進んでいるときは、パートナーと話すのは簡単ですが、対立や不満について建設的に話し合うことができることがより重要です。 健全な人間関係では、パートナーは常に、自分が不満である、気分を害している、または反対していることをお互いに話す機会がありますが、敬意を持って話します。

彼らは対立を避けず、何も起こらなかったふりをしませんが、矛盾について話し合い、解決します。

12.お互いと人生を楽しむ能力

はい、関係を構築するのは大変な作業ですが、楽しいはずです。 パートナーがお互いの会社に満足していない場合、一緒に笑うことができず、楽しんで、一般的に楽しい時間を過ごすことができない場合、なぜ私たちは関係が必要なのですか？

関係において、各パートナーは何かを取るだけでなく、与えることも忘れないでください。 あなたには、パートナーがこれらすべての規則を遵守することを期待する権利がありますが、あなた自身が遵守しなければなりません。