シューという音、ブーンという音…これらは一部の人が耳に聞こえるノイズです。 耳鳴りと呼ばれるこれらの音は、突然現れて一時的なものですが、持続することもあります。 慢性の場合、耳鳴りはしばしば耳鳴りに苦しむ人々に地獄をもたらし、生活の質に深刻な影響を与える可能性があります。 フランスでは、1,6万から300.000万人が影響を受けており、XNUMX万人が耳鳴りを「攻撃的」、XNUMX万人が「耐えられない」と述べています。

耳鳴りを治すための特別な治療法はありません。 また、医師は患者に「一緒に暮らす」ことを学ぶようにアドバイスします。 ノイズが特に大きい場合は難しい…ただし、特定のヒントを使用してそれらに耐えることができます。

あなたの耳鳴りを忘れるために、主なことはすることです それに集中しないでください。 最悪のことは、耳栓を耳に入れて静かに暗闇に閉じ込め、耳栓が通り過ぎるのを待つことです。

それどころか良いです 別のノイズに焦点を当て、 波の音の録音など、音量が大きすぎない音楽を聴くことによって。 注意が必要な活動を実行してみてください。その終わりまでに、耳鳴りが治まったことがわかります。

長期間服用すると、一部の薬は耳鳴りを引き起こす可能性があります。 これはの場合です アセチルサリチル酸（アスピリン）、イブプロフェン（アドビル）、キニーネ、特定の利尿薬および抗生物質。

薬と耳鳴りの間に相関関係があると感じた場合は、代替治療を検討するために医師に相談してください。 ただし、自分で薬の服用をやめないでください。

彼らのことで知られています 血液循環への作用、生にんにくとローズマリーは、すでにその効果を示している祖母のレシピです。

一部の耳鳴りは 高血圧が原因、それがそれを下げる必要がある理由です。

エッセンシャルオイルの利点はもはや証明されておらず、もう一度、彼らはあなたを和らげることができるでしょう。 イタリアのヘリクリサム、マジョラム、プチグレインビガラードのEOは、耳鳴りをサポートするのに役立ちます.

しかしとにかく、専門家にアドバイスを求めてください！

鍼治療と指圧は耳鳴りを軽減するのに良い結果を達成することができます これは主に腎臓と肝臓のXNUMXつのエネルギー起源を持っています。

スペシャリストとの約束を待っている間、これを試してみてください 「天の太鼓」の練習 ：中指を押さずに休ませて、耳珠の高さで耳を覆います。 もう一方の手の指の36本で中指の爪をXNUMX回たたくと、ハンマーまたはドラムの小さな音が聞こえます。 もう一方の耳で操作を繰り返すと、安心するはずです。

XNUMX人のフランス人研究者によって開発されたDiapasonアプリケーションを使用すると、耳鳴りの制御を取り戻すことができます。 オージオグラムに従って定義されたサウンドゲーム 事前に合格していること。

Diapasonアプリケーション 認知行動療法の原則を取り入れています これは何年も前から存在しており、聴覚障害を回避することを目的としています。

倦怠感や不安神経症は耳鳴りを引き起こすことが知られています。 これが、耳に不快な音がする人にソフロロジーの定期的な練習を勧めることができる理由です。

彼女はいる 心理的な原因を見つける可能性があり、不安障害を持つ人々に適している身体的な痛みの場合に示されます、乾癬、潰瘍、耳鳴りなどのさまざまな症状があります！

不安と戦うために使用され、 イチョウ葉は、血管起源の耳鳴りの治療のために欧州委員会によって認められています.

それにもかかわらず、これは耳鳴りの少数派です。

いくつかの臨床試験は、耳鳴りの減少ではなく、患者の生活の質の向上.

ただし、山師に行かないように注意してください。

たとえば、音のショックによる最近の耳鳴りに苦しんでいるのか、古い耳鳴りに苦しんでいるのかによって、ホメオパシー治療は同じではありません。

最近の耳鳴りについては、アルニカ顆粒を服用することをお勧めします、 ChininumSulfuricumとNatrumSalicylicum。 古い耳鳴りの場合、ArscenciumアルバムとIgnatiaAmaraの顆粒。 もちろん、健康の専門家のアドバイスを求めることを躊躇しないでください。

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