«XNUMX年ほど菜食主義に進み、いろいろな情報を勉強・分析し、自分の気持ちを見つめ直しました。 なぜそんなに長いのですか？ まず、これは私の決定であり、外部から押し付けられたものではないということが私にとって重要です。 第二に、最初は風邪をひく頻度を減らしたかっただけでした。 動物、特に私たちの惑星の虐待に関する映画を見た後、すべてが劇的に変わりました. 自分の決定の正しさについて、もはや何の疑いもありませんでした。 その結果、私の経験はまだ小さく、わずか XNUMX 年間ですが、この間、同じ健康状態から始まり、思考に至るまで、私の人生ははるかに良くなりました!
多くの人は肉を食べてはいけない理由を理解していませんが、私はこのテーマに関する情報が非常に多いのに、どうして肉を食べ続けることができるのか理解できません. 真剣に！
食品だけでなく、化粧品や家庭用化学品、衣類にも気を配り、倫理に反するものを徐々に排除しています。 しかし、狂信なしで！ 物を捨てて地球をさらに汚染する意味がわかりません。新しい購入品をより意識的に扱うだけです。
以上のことから、私のライフスタイルはまだ理想にはほど遠いものであり、上記のすべては個人の選択の問題です。 しかし、現実を直視しましょう。私たちは皆、幸福と優しさという同じものを求めて努力することになります。 菜食主義は、動物、地球、そして自分自身への優しさについての物語であり、心の奥底で幸福感を生み出します».
«2013年に映画「地球人」を見てベジタリアンになりました。 この間、私は自分の食生活について多くのことを試しました。私は 100 年間ビーガンでしたが (テストで悪い結果が出ました)、暖かい季節には季節ごとにローフードを食べ (気分が良くなり、新しい料理を習得しました)、その後戻ってきました。ラクトオボ菜食主義へ – それは XNUMX% 私のものです!
肉をあきらめた後、私の髪は良くなり始めました（私はこれまでずっと苦労してきました-彼らは細いです）. 精神的な変化について話すと、以前と比較して、より優しく、より意識的になりました。喫煙をやめ、アルコールを飲む頻度がはるかに少なくなりました。
私は、ベジタリアン デーには世界的な目標があると信じています。志を同じくする人々が団結し、お互いを知り、コミュニティを拡大し、正当な理由のために戦っているのは自分たちだけではないことを理解するためです。 孤独を感じて「離れていく」人が時々います。 しかし、実際にはそうではありません。 あなたと同じように考えている人はたくさんいますが、少しだけ見てください！»
«最初に菜食主義に切り替えたのは学校の時でしたが、それは軽率で、流行にのっとっただけでした。 当時、植物ベースの栄養がトレンドになり始めたばかりでした. しかし、数年前、それは意識的に起こったので、私は自問自答しました：なぜこれが必要なのですか？ 私にとって最も短くて正しい答えは、非暴力の原則であるアヒムサーであり、誰かに危害を加えたり苦痛を与えたりすることを望まない. そして、これはすべての場合にあてはまると信じています！»
«ローフード ダイエットに関する情報が最初に RuNet に掲載され始めたとき、私は喜んで新しい世界に飛び込みましたが、XNUMX か月しか続かなかったのです。 しかし、肉に戻るプロセスは、消化にかなり苦痛であり、ここで何かが間違っていることを理解しました.
私は 2014 年にこの質問に戻りましたが、完全に無意識のうちに、私はもう動物の肉を食べたくないことに気付きました. しばらくして、情報を検索したり、そのトピックに関する映画を見たり、本を読んだりしたいと思いました。 正直なところ、これは私をしばらくの間「邪悪なビーガン」にしました. しかし、最終的に自分の選択を確立したとき、私は心の中で落ち着きと受容を感じ、異なる意見を持つ人々を尊重したいという願望を感じました. この段階では、私はラクト・ベジタリアンであり、革製の服、ジュエリー、靴を着用していません. そして、私のライフスタイルは理想とはかけ離れていますが、困難な時期に私を温め、前進するように促す小さな光の粒子を感じます!
私は植物ベースの栄養の利点と肉の危険性についての説教が好きではないので、ベジタリアンデーをそのような議論の機会とは考えていません. しかし、これはあなたの最高の資質を示す絶好の機会です。ソーシャルネットワークでさまざまな意見を持つ人々について攻撃的な投稿を公開したり、親戚や友人に誓ったり、頭を前向きな考えで満たそうとしたりしないでください。 人 - ささいなことで、地球上の善が増加します».
«私が菜食主義と知り合ったのは、その結果を含めて、何年も前のことです。 私は幸運でした。菜食主義によって生活し、トレンドの要請ではなく、心の呼びかけでそれを行う人々の中にいることに気づきました。 ちなみに、XNUMX年前はファッショナブルというより奇妙でした。なぜなら、人々は意識的にこの決定を下したからです。 私自身がどれほど染み込んでいるかに気づかず、同じ「奇妙な」ものになりました。 もちろん、冗談です。
しかし真剣に、菜食主義は栄養の自然な形態であり、お望みなら、宇宙全体を理解するための基礎であると考えています. 動物性食品を食べ続けていては、「平和な空」を願っても意味がありません。
例によって、違う生き方が可能であることを私に示してくれたすべての人に感謝したいと思います. 友よ、課せられたステレオタイプを放棄することを恐れず、菜食主義を性急に判断しないでください！»
«私は菜食主義者として、誰もが植物ベースの食事をしている家庭に生まれました。 私たちは XNUMX 人の子供で、「必須アミノ酸」がなくても生きていける生きた例です。そのため、子供の頃から多くの人に課せられてきた神話を常に払拭し、偏見を破壊しています。 私はこのように育てられたことをとてもうれしく思いますし、後悔はしていません。 私は両親の選択に感謝し、そのような見解のために国に投獄されたとき、両親が菜食主義者を育てることがどれほど困難であったかを理解しています.
8 か月前にビーガニズムに切り替えたところ、私の生活はさらに改善されました。 自然とXNUMXキロ痩せました。 もちろん、すべての肯定的な側面を非常に長い間列挙することは可能ですが、新聞だけでは十分ではありません。
ロシアで菜食主義がどのように発展し、進歩しているかをとても嬉しく思います。 毎年ますます多くの人々が興味を持ち、最終的には地球を救うと信じています! 意識を高めるために努力してくれた読者に感謝します。賢明で役立つ本をたくさん読んで、健康的なライフスタイルの道を歩み始めた人々とコミュニケーションを取ることをお勧めします。 知識は間違いなく力です！»
«菜食主義者の基準では、私は「赤ちゃん」です。 私が新しい生活のリズムに入っているのは最初の月だけです。 VEGETARIANさんとの仕事に触発されて、やっと決心したそうです！ 肉をあきらめるという考えは長い間頭の中にあったことは理解していますが.
そして顔のニキビがきっかけになりました。 朝、ひげを剃り、この「ゲスト」に触れます-そして、出血して、次のように思います。 よく食べる時間です。」 これが私のビーガン月間がどのように始まったかです. 私はそれを自分で期待していませんでしたが、幸福はすでに改善されています！ 思いがけない軽快な動きと冷静な思考がありました。 特に慢性化してしまっていた疲労感がなくなったのが嬉しかったです。 はい、そして肌がきれいになりました-同じにきびが私を去りました.
菜食主義者の日は休日ではありませんが、強力な団結イベントです. まず、これは菜食主義者がテーマパーティーを開催し、一日を「緑」の色で描く絶好の機会です. 第二に、「ベジタリアンデー」は、このライフフォーマットの特徴と尊厳を周りのすべての人に明らかにする情報「爆弾」です. 健康的なライフスタイルについて学びたい – どうぞ！ 1 月 2 日、多くの興味深い (そして教育的な) イベントがオンラインで、街の通りや娯楽施設で開催されます。 ということで、XNUMX月XNUMX日に菜食主義者として目覚める方も多いと思います！»
«その遠い80年代に、非常に奇妙な人々が私たちの街の通りに現れ始めました.カラフルなカーテン（サリーのような）の女の子と下から白いシーツに包まれた男. 彼らは心の底から、甘い響きのインドのマントラ「ハレ・クリシュナ・ハレ・ラーマ」を大声で歌い、手を叩いて踊り、神秘的で信じられないほど魅力的な新しいエネルギーを生み出しました。 私たちの人々は、難解さによって単純で複雑ではなく、まるで男たちが天国のマッドハウスから編隊を組んで逃げたかのように見えましたが、立ち止まり、耳を傾け、時には一緒に歌いました。 それから本が配られました。 それで、これらの敬虔なハレクリシュナから、私は小さな自費出版のパンフレット「菜食主義者になる方法」を受け取り、それを読んで、キリスト教の戒め「殺してはならない」は人々だけでなく、すべての生き物に適用されるとすぐに信じました。
しかし、菜食主義者になるのはそう簡単ではないことがわかりました。 最初、友人が私にこう尋ねたとき、「えっ、読んだ？ お肉はもうやめたの？ 私は謙虚に答えました。 はい、その後、人々（および私個人）の間の無知は非常に深く密集していたため、多くの人が鶏肉は鳥ではなく、つまり肉ではないと心から信じていました。 しかし、数か月のどこかで、私はすでに完全に正しい菜食主義者になりました。 そして、過去 37 年間、私はこれについて非常に満足してきました。力は「肉ではなく、真実」にあるからです。
そして、80～90年代以降の人口密度の高い時代、豊かになる前の時代、菜食主義者であることは、その日暮らしを意味し、5～6種類しか種がなかった野菜の列に延々と並んでいました。 シリアルを探すのに数週間かかり、運が良ければクーポンでバターと砂糖を探します。 他人の嘲笑、敵意、攻撃に耐える。 しかし一方で、ここでは真実が真実であり、あなたはすべてを正しく正直に行っているという明確な認識がありました.
現在、菜食主義は想像を絶する富と、種、色、気分、味の多様性をもたらしています. 自然との調和、自分との調和から生まれる、目を楽しませる美食と安らぎ。
今でも、生態系の大惨事による地球の生死に関わる問題です。 結局のところ、傾向があり、各個人の関心があり、人類と地球全体が存在し、それはまだ生きています。 私たちのユニークで比類のない新聞のページの多くの偉大な人々は、人間の活動と動物製品の消費の結果から私たちの地球を救うための真の措置を求めています. 私たちの人生が私たち一人一人の活動に依存しているとき、実現、実践、そして気づきの時が来ました。
一緒にやりましょう！
「菜食主義」という言葉に「生命の力」が含まれているのも不思議ではありません».