医者に行くと少し緊張します。 オフィスの敷居を越えると、迷子になり、予定していたことの半分を忘れてしまいます。 その結果、私たちは疑わしい診断または完全な当惑で家に帰ります。 しかし、私たちが質問をしたり、専門家と議論したりすることは決してありません。 それはすべて白衣症候群についてです。
予定されていた医師の診察の日が来ました。 あなたはオフィスに入ると、医者はあなたが何について不平を言っているのか尋ねます。 あなたはあなたが覚えていることができるすべての症状を紛らわしくリストします。 専門家があなたを診察し、おそらくいくつかの質問をしてから、診断を呼び出すか、さらなる検査を処方します。 事務所を出ると、あなたは困惑します：「彼はまったく正しいですか？」 しかし、あなたは自分自身を安心させます：「彼はまだ医者です！」
違う！ 医者も完璧ではありません。 医師が急いでいる場合、またはあなたの苦情を真剣に受け止めていない場合、あなたには不満を表明する権利があります。 では、なぜ、医師が明らかに無礼に扱ったとしても、医師の結論に疑問を投げかけたり、反対したりしないのはなぜでしょうか。
「それはすべて、いわゆる「白衣症候群」についてです。 私たちはすぐにそのような服を着た人を真剣に受け止める傾向があります、彼は私たちに知識があり有能であるようです。 私たちは無意識のうちにそれに従順になります」と、患者ガイド：現代医学の世界をナビゲートする方法の著者である看護師サラゴールドバーグは言います。
1961年、イェール大学のスタンレーミルグラム教授が実験を行いました。 被験者はペアで働いた。 そのうちのXNUMX人が白衣を着ていると、XNUMX人目は彼に従い始め、彼を上司のように扱い始めました。
「ミルグラムは、私たちが白衣を着た男性にどれだけの力を与える準備ができているか、そして私たちが一般的に力の現れにどのように本能的に反応するかを明確に示しました。 彼はこれが普遍的な傾向であることを示しました」とサラ・ゴールドバーグは彼女の本に書いています。
長年看護師として働いてきたゴールドバーグは、「白衣症候群」がどのように現れるかを繰り返し見てきました。 「この力は時々乱用され、患者に害を及ぼします。 医者もただの人であり、台座の上に置くべきではありません」と彼女は言います。 この症候群の影響に抵抗するのに役立つサラゴールドバーグからのヒントをいくつか紹介します。
医師の常設チームを編成する
あなたが信頼し、安心しているのと同じ医師（例えば、インターニスト、産婦人科医、検眼医、歯科医）を一貫して見ている場合、あなたの問題について彼らに正直になりやすくなります。 これらの専門家はすでにあなたの個々の「規範」を知っているでしょう、そしてこれは彼らが正しい診断をするのを大いに助けます。
医者だけに頼らないでください
医師が医療分野で働いているだけでなく、薬剤師や薬剤師、看護師や看護師、理学療法士など、他の多くの専門家も働いていることを忘れがちです。 「私たちは医師を助けることに非常に集中しているので、場合によっては、より速く、より効率的に私たちを助けることができる他の専門家を忘れています」とゴールドバーグは言います。
医師の診察の準備をする
ゴールドバーグは、事前に「冒頭陳述」を準備することをお勧めします。 医者に伝えたいことすべてのリストを作成します。 どんな症状について話したいですか？ 彼らはどれくらい激しいですか？ XNUMX日の特定の時間に、または特定の食品を食べた後に悪化しますか？ 絶対にすべてを書き留めます。
彼女はまた、質問のリストを作成することをお勧めします。 「質問をしないと、医者は何かを見逃す可能性が高くなります」とゴールドバーグは言います。 どこから始めたらいいのかわからない？ すべての推奨事項を詳細に説明するように医師に依頼してください。 「診断された場合、または痛みが正常であると言われた場合、または状態がどのように変化するかを待つように提案された場合は、それを受け入れないでください。 何かわからないことがあれば、説明を求めてください」と彼女は言います。
愛する人に同行してもらいましょう
診察室に入ると、こんなに短い時間ですべてを話す時間がないかもしれないので、緊張することがよくあります。 その結果、私たちはいくつかの重要な詳細を報告することを本当に忘れています。
紙で計画を立てても、すべてを正しく説明できないのではないかと心配している場合は、ゴールドバーグは近くにいる人に同行してもらうことをお勧めします。 調査によると、友人や親戚がいるだけで落ち着くことができます。 さらに、あなたがそれらについて医者に話すのを忘れた場合、愛する人はあなたにいくつかの重要な詳細を思い出させることができます。
出典：health.com