胃腸炎を患っている場合は、最初の数日間は食事をできるだけ制限して、そうしないようにすることをお勧めします。 あなたの腸を過負荷 すでにやるべきことがたくさんあります。

少なくとも消化器系を休ませてください 24時間 有益であり、より迅速に治癒することができます。

胃の場合は食欲がほとんどないため、原則として空腹を維持することはそれほど難しくありません。 徐々に、いくつかの食品は食事に再導入されますが、他の食品は 症状の消失.