赤ちゃんのための水は何ですか？
水は乳児の体の75％を占めています。 それは血液（95％以上を含む）とすべての細胞の組成の一部であるため、生物の機能にとって不可欠です。 その役割は不可欠です：それはその老廃物の体を浄化するのを助けます。 一方、それはそれをひどく必要とする体を水和させます：それが十分でないとき、赤ちゃんは異常に疲れることがあります。 だから、待って、あなたの子供に飲み物を与えないでください。
乳児の水の必要量
6か月前に、サプリメントで赤ちゃんに水分補給をしなければならないことはめったにありません。 胸やボトル、あなたの子供は彼のミルクに必要なすべてのリソースを見つけます。 ただし、熱波、発熱（発汗を増加させる）、嘔吐、または下痢（水分の大幅な損失を表す）が発生した場合は、約30分ごとに50〜30mlの少量の水を提供することもできます。 、それを強制することなく、その水分補給レベルを上げるために。 医師に相談してください。医師はあなたにアドバイスし、場合によっては、ミネラルの損失を補うために経口補水液（ORS）を処方します。赤ちゃんが短時間乳房にいる場合は、カップまたはピペットから飲むのが望ましいです。 。 6か月後、水が推奨されるだけでなく、推奨されます ！ 理論的には、あなたの子供はまだ500日あたり200mlのミルクを消費しています。 しかし、この食品多様化の時代になると、赤ちゃんはしばしばミルクの消費量を減らし始め、その結果、水分摂取量を減らし始めます。 したがって、250日を通して分配されるXNUMX〜XNUMXmlの水のボトルを追加することができます。 彼がそれを拒否した場合、問題ありません、それは彼が喉が渇いていないということだけです！ 彼にこの目新しさを理解させるために、甘い飲み物やシロップを導入しないでください。 水のニュートラルな味について子供を教育することは不可欠です。そうしないと、常に拒否に直面し、子供に悪い食習慣を作ることになります。
赤ちゃんのためのボトル入りまたは水道水？
哺乳瓶の準備には、以下の使用をお勧めします弱ミネラルウォーター。 湧き水またはボトル入りミネラルウォーターを選択する場合、正しい選択をするために、「乳児の摂食に適している」と書かれているブランドのみを参照してください。 あなたの居住地の地下水面の質と、一般的なパイプラインだけでなく私的なパイプラインの状態にもよりますが、 水道水 後者があまり多くのナトリウムと硝酸塩を含んでいない場合、あなたの医者によってボトルを作ることを勧められるかもしれません。 水道水は硝酸塩50リットルあたり10mgになることもありますが、乳児の場合、この割合はXNUMX未満である必要があります。 硝酸塩が多すぎると、汚染の兆候です。 体内では、硝酸塩はすぐに亜硝酸塩に変わり、それが血流に入り、赤血球を攻撃します。 水道水の水質を確保するために、 あなたが依存しているあなたの市役所、水道局または地域保健局に連絡することを躊躇しないでください。 禁忌でない限り、生後6か月以上、またはそれ以前の子供が飲酒する可能性があります。 彼にそれを与えることにした場合は、冷たい水を引いて、それを約XNUMX分間流します。 パイプ内の鉛の存在による重度の中毒のケースはまれですが、警戒を怠らない方がよいでしょう。 最後に、冷蔵ではなく室温で水を出します。 夏でも非常に新鮮な飲み物を飲むと、喉の渇きを癒すことはなく、消化器系の病気（下痢）を引き起こす可能性があります。
1歳からの子供たちの水需要
あなたの子供が大きくなるにつれて、彼はもっと飲む必要があります。 1歳から、彼らの毎日の必要量は500から800mlの水です。。 とはいえ、心配しないでください。あなたの子供は水分摂取量を調整する方法を知っています。 そして忘れないでください：水は固形食品にも含まれているので、食事はそのニーズの一部をカバーしています。 注意してください、しかし、ニンジンのプレートは水のガラスを置き換えることはありません！ 結論として、2歳から「水を飲む」ことが習慣になったに違いありません。 子供が気が進まない親の中には、回り道を使う人もいます。 これは、この読者のヴェロニークの場合です。「私の娘のマノン（3歳）は、ボトル入り飲料水を飲むたびにしゃがみました。 彼女はいつもフルーツジュースを好みました。 とうとうおかしなストローで飲んでもらえるようになり、水に親しむことに成功しました！ たとえば、子供たちがたくさん運動するために水分補給が必要な公園では、常にバッグに水を入れてください。 なぜなら 3〜4年前まで、幼児はまだ飲み物を求める反射神経を持っていません。彼らのためにH2Oを考えるのはあなた次第です。