A –出産
赤ちゃんの誕生につながるすべての現象（水分の喪失、子宮収縮など）。 出産には、労働、退学、出産のXNUMXつの段階があります。 それは膣または帝王切開で行われます。
葉酸
胎児の特定の奇形（口唇口蓋裂、二分脊椎など）を防ぐために妊娠中に投与されるグループBビタミン。 妊娠中の母親は、妊娠していない女性の約XNUMX倍の葉酸を必要とします。 医者によって処方されたサプリメントに加えて、彼女は多くの食品でこのビタミンを見つけることができます：肝臓、牛乳、緑の野菜など。
にきび
妊娠中の女性は、XNUMX代の若者のように、特に妊娠の最初の学期ににきびが発生する傾向があります。 にきびは通常、顔、胸、背中に現れます。 それらの発生を制限するために、厳格な衛生規則を採用する必要があります。 医師は、母親になるための唯一の可能な治療法である亜鉛を処方することもできます。
無月経
私たちは、女性が生理をやめたとき、特に妊娠しているときに無月経について話します。 また、妊娠年齢は「無月経の週数」、つまり最後の月経からの経過週数で表されることがよくあります。 受精からの経過週数を考慮した「妊娠週数」と混同しないでください。
羊水穿刺
ダウン症やその他の病気が疑われる場合は、通常、妊娠後期に検査が行われます。 羊水穿刺では、少量の羊水を採取して分析します。 21歳以上の妊婦、遺伝性疾患や染色体異常の既往歴のある方におすすめです。
貧血
鉄欠乏症、特に妊娠が近い場合に妊娠中の女性によく見られます。 症状：倦怠感、蒼白。
B –粘液栓
粘液分泌物でできている粘液栓は子宮頸部を詰まらせ、胎児を感染から守ります。 粘液栓の排出は通常、出生の数時間または数日前に起こります。 水（非常に透明な液体）の損失と混同しないように注意してください。
C-ストラップ
遅発性流産または早産の脅威が発生した場合に、糸またはバンドを使用して子宮頸部を締めることからなる技術。
詳細：子宮頸管縫縮術。
- 帝王切開
恥骨の上の水平切開を通して母親の子宮から赤ちゃんを取り除くことを含む手術。 帝王切開を行うかどうかの決定は、さまざまな理由で行うことができます。骨盤位、胎児の苦痛、ヘルペス、双子の赤ちゃんの胎位…妊婦は、脊椎麻酔または硬膜外麻酔の恩恵を受けて、彼女の子供。
- Nuchal半透明
それは、胚の首の皮膚の下にある、多かれ少なかれ厚い小さな空間です。 医師は、最初のトリメスター超音波検査中にその厚さをチェックします。 鼻腔の過明瞭度（スペースが厚すぎる）は、ダウン症またはその他の染色体異常の兆候である可能性があります。 鼻腔の半透明性の測定は、血清マーカーの分析と関連していることがよくあります。
オープン/クローズドカラー
子宮頸部は、子宮の入り口にある長さ3または4cmの一種の円錐形です。 妊娠中は閉鎖されたままです。 第三学期の間に、それは短くなり、開き始めるかもしれません。
出産の日、子宮収縮と赤ちゃんの降下の影響で、子宮頸部は完全に消えるまで長さを失います。 その内部オリフィスは、ヘッドが通過できるように約10cm拡張します。
便秘
妊娠中に非常に一般的な便秘は、消化筋の弛緩によるものです。 この種の不便を避けるためのいくつかのヒント：運動（水泳、ウォーキングなど）、たくさんの水を飲む、でんぷん質の食べ物を避け、繊維が豊富な食べ物（果物、野菜、シリアル、全粒粉パン）を好み、プルーンを考えてください！
契約
出産時の子宮の筋肉の硬化。 陣痛に入ると、収縮が近づき、激しくなります。 それらは最初に子宮頸部の消去と拡張を引き起こします。 次に、赤ちゃんを「押し出し」、胎盤を押し出すのを助けます。 将来の母親にとって苦痛であり、彼らは硬膜外麻酔によって安心します。
ブラクストンヒックスと呼ばれる他の収縮は、妊娠4か月目に現れることがあります。 それらは、母親になる人の腹が短時間で痛みを伴わずに硬化することを特徴としています。 痛みを伴う場合は、医師の診察を受けてください。
へその緒
それは母親の胎盤を胎児に接続し、その老廃物を排出しながら、食物と酸素を赤ちゃんにもたらします。 出産時には、胎盤と赤ちゃんの間の血流を止めるために、コード（長さ約50cm）が「クランプ」されてから切断されます。 これで、赤ちゃんの母親への生物学的依存は終わりです。
D –配達予定日
出産日は、最後の期間の日付に41週間、または子供の受胎の日付に39週間を加算することによって計算できます（私たちが知っている場合）。 それにもかかわらず、妊娠期間の正確な日に赤ちゃんが世に出ることはめったにないので、それは概算のままです！
妊娠の宣言
産婦人科医への最初の出生前訪問中に、産婦人科医はXNUMX部構成の文書を提供します。 妊娠XNUMXか月目の終わりまでに、XNUMXつは健康保険基金に、残りのXNUMXつは家族手当基金に送金する必要があります。 この妊娠宣言により、妊娠に関連するケア、とりわけ家族の福利厚生の恩恵を受けるための払い戻しを受けることができます。
期間を超えています
たまたま何人かの赤ちゃんが欲しがっています。 期日が過ぎると、胎児の心拍数と子宮内の羊水の量が綿密に監視されます。 場合によっては、出産を開始する必要があります。
妊娠糖尿病
血糖値を調節するホルモンであるインスリンの欠乏による高血糖症ですが、これは妊娠期間中のみです。 妊娠糖尿病は、妊娠5か月から6か月の間に血液検査で検出されます。 彼は赤ちゃんの誕生後に姿を消します。 女性が妊娠前に持っている可能性のある1型または2型糖尿病と混同しないでください。
詳細：妊娠糖尿病
出生前診断
赤ちゃんが生まれる前に先天性異常を検出するための検査。 遺伝性疾患の家族歴、妊娠後期、超音波検査中の異常の疑いなど、特定の状況でのみ提供されます。 羊水穿刺、胎児血液検査、胎盤生検など、さまざまな手法を使用できます。
ドップラー
胎児の血液循環の速度を計算するための超音波装置。 ドップラーを使用して、医師は赤ちゃんの心臓、母親になる子宮の良好な血管新生をチェックします…この検査は超音波に加えて実行できますが、体系的ではありません。
詳細：自宅の胎児ドップラー？
E –超音波
将来の母親の子宮内の胎児を視覚化することを可能にする医用画像技術。 フランスでは、四半期ごとにXNUMXつずつ、XNUMXつの超音波検査が推奨されています。
詳細：超音波
胚
胎児は、妊娠の最初のXNUMXか月間は「胚」と呼ばれ、その後、すべての臓器が形成され、手足が発達します。 次に、胎児について話します。
F —倦怠感
あなたは特に最初の数ヶ月間、あなたのホルモンが沸騰しているときにそれを感じ、そしてあなたにこれらの小さなヒットを一日の真ん中に与えます。 あなたが妊娠の終わりに近づくにつれて、あなたの睡眠は通常困難であり、あなたの夜はかなり落ち着きがありません。
ただし、永続的な倦怠感はビタミン欠乏症または貧血の兆候である可能性があることに注意してください。医師に相談し、健康的でバランスの取れた食事を維持してください。
流産
妊娠の自然終了は、通常、妊娠初期に発生します（妊娠の15〜20％）。 受精中の異常に続いて、母親になる人の体は生存不能な胚を排出します。
詳細：流産
受精
それは精子と卵子の出会いであり、その結果、単一の細胞、つまり卵子が形成されます。 次に、この細胞は分裂して胚になり、次に胎児になります…
詳細：受精
胎児
これが、妊娠3ヶ月から出産までの将来の赤ちゃんの呼び方です。 妊娠2ヶ月まで、私たちは胚について話します。
詳細：胎児または赤ちゃん？
尿漏れ
尿漏れは、特に妊娠の終わりに、妊娠中の母親に頻繁に見られます。 それらは、肉体的な運動、単純なくしゃみ、または爆笑の間に発生する可能性があります。
会陰を強化するための運動は、問題を解決することができます。 出産準備の授業で話し合うこともあります。 出産後、会陰を強化するために会陰リハビリテーションセッションが処方されます。
G –子宮外妊娠
妊娠は、卵子が子宮に到達できず、卵管、卵巣、または腹腔に発達したときに「異所性」であると言われます。 母親にリスクを与えると、子宮外妊娠は診断されたらすぐに終了する必要があります。
詳細：子宮外妊娠？
H —ハプトノミー
将来の親が妊娠中に子供とコミュニケーションをとることができる方法。 赤ちゃんとの感情的な接触において、ハプトノミーはまた、母親が出産の痛みをよりよく理解することを可能にします。 セッションは通常、妊娠4か月目に始まります。
詳細：ハプトノミー：赤ちゃんとの出会い…
子宮の高さ
恥骨から子宮の上部までの子宮の高さを測定することで、妊娠年齢と入浴する水分量に応じて赤ちゃんのサイズを推定することができます。 産婦人科医または助産師は、単純なシームレス定規を使用して、妊娠4か月目からそれを測定します。
痔
排便中または排便後のかゆみ、刺激、出血…先験的に、これらは痔です！ 直腸または肛門のXNUMXつまたは複数の静脈が拡張し、小さな内部または外部のボールを形成します。 この現象は、妊娠中の女性によく見られる長期の便秘の結果としてしばしば発生します。
胎児に影響を与えず、母親になる人に良性であるため、痔核は特に非常に不快で、しばしば痛みを伴います。
痔核の危機の発生を制限するには：辛い料理を排除し、個人衛生のために、刺激が強すぎる消毒液よりも石鹸を含まない製品を好みます。 また、便秘を防ぐ健康的なライフスタイルを採用してください。
ホルモンHCG
ホルモンHCGとしてよく知られているゴナドトロピンは、妊娠中の女性にのみ分泌されます。 これは妊娠検査で検出されるホルモンです。
高血圧
高血圧は妊婦のXNUMX人にXNUMX人に影響を及ぼし、胎児の成長障害を引き起こす可能性があります。 将来の母親の正常な血圧は、妊娠前の血圧よりも低くなっています。 高血圧は、妊娠の危険な合併症である子癇前症に退化する可能性があるため、監視する必要があります。
そして–不眠症
妊娠は不眠症や奇妙な夢のための良い時期です。 プロの説明？ 彼女の子供に対する母親の過覚醒は彼女の睡眠を混乱させるでしょう。
妊娠中絶
母親の生命に危険が及ぶ場合、または胎児に深刻な奇形や病状があることが確実な場合の妊娠の自発的な中絶。 フランスでは、妊娠中絶は妊娠のどの段階でも行うことができます。
中絶
医学的理由なしに、妊娠を自発的に中絶する。 フランスでは、妊娠12週目または無月経14週目まで、妊娠または中絶の自発的な終了が認められています。
もっと： 中絶
K-キロ
医師は、妊娠中の母親が妊娠8か月の間に12〜1キログラムを増やすことを推奨しています。 第450学期中に体重が増えないことは珍しいことではありません。 一方、妊娠が進むほど、体重増加は速くなります（過去500か月間で週に約XNUMX〜XNUMXグラム）。
注： 痩せた女性は体重が増える傾向がありますが、平均して、わずかに丸い母親よりも出生時体重が低い赤ちゃんがいます。
L –羊水
胎児が浸される羊水ポーチ（水ポーチ）を構成するのは、ミネラル塩が95％豊富な液体です。 衝撃、騒音、感染症から保護され、赤ちゃんは室温で保管されます。 水分の状態を確認することで、妊娠の進行状況を確認できます（羊膜鏡検査）。
リステリア症
リステリア症は、特定の食品に含まれる細菌によって引き起こされる感染症です。 妊娠中の女性には特に危険です。 避けるために：生の製品（肉、魚、牛乳、チーズなど）。
詳細：妊婦のリステリア症
M –血清マーカー
血清マーカーアッセイは、胎児の14トリソミーのスクリーニングの一環として、無月経の18週から21週の間に行われる血液検査です。 結果がリスクの可能性を示している場合、母親になる人は羊水穿刺を行うようにアドバイスされます。
肝斑
ホルモンの含浸により、日光に当たった後、妊婦の顔に茶色がかった斑点が現れることがあります。 身を守るために、保護係数の高いクリームに投資してください。 すでに影響を受けている場合は、安心してください。出産後、徐々に消えていきます。
医療
多くの薬は、胎盤の障壁を越えて赤ちゃんに届く可能性があるため、妊娠中は禁忌です。 そのため、妊娠中の女性は、軽度の風邪を治療する場合でも、治療を受ける前に必ず医師のアドバイスを求める必要があります。
詳細：薬と妊娠
監視
陣痛中の赤ちゃんの心拍と収縮の質を監視するための装置。 XNUMXつのセンサーが母親の胃に配置され、コントロール画面にリンクされています。
N –吐き気
妊娠3か月までは比較的頻繁に吐き気が起こりますが、一般的には空腹時に、特に目覚めたときに吐き気が起こります。 チップ：
–朝は、肉体的な努力を避け、朝食をベッドで提供するようにしてください。
– XNUMX日XNUMX回の大量の食事からXNUMX回の軽い食事に変更するようにしてください（断食を少なくするため）。
O-産科医
妊娠と出産、特に病状の監視と管理を専門とする医師。
透明な卵
精子が卵子に出会ったが受精していないとき、私たちは透明な卵子について話します。 したがって、形成された細胞は分裂することができません。 これは必然的に流産につながります。
P —フォント
妊婦の骨盤の直径の放射線測定。 この検査は、赤ちゃんが骨盤位に出産したときに行われ、膣の出産が可能かどうかを判断します。
会陰
これは、尿道、膣、肛門が交差する腹部の床を形成する一連の筋肉です。 妊娠中は、赤ちゃんの体重とともに弱くなる傾向があります。 また、出産時にテストされます。 これが、ほとんどの女性にとって会陰リハビリテーションが出産後にほぼ不可欠である理由です。
プラセンタ
臍帯で赤ちゃんとつながっているので、胎児が生きて成長できるのは本質的に彼のおかげです。 食物と酸素を供給し、尿素などの廃棄物を排出します。 直径20cm、厚さ3cm、重さ500gの胎盤は、出産後数分で（出産時に）排出されます。
ウォーターポケット
赤ちゃんが入浴する羊水で満たされた空間。 水嚢は通常、陣痛中に破裂し、時には最初の収縮の前に破裂します。 一部の赤ちゃんは、水が壊れていないときに、水の袋をかぶって生まれます。
子癇前症
動脈性高血圧とタンパク尿（尿中のタンパク質の存在）に関連する妊娠の合併症。 水分貯留もあり、浮腫を引き起こし、したがって体重が大幅に増加します。
子癇前症（または妊娠中毒症）は妊娠後期に現れ、出生後に自然に解消します。 危険因子は次のとおりです：肥満、糖尿病、最初の妊娠、多胎妊娠、早期または後期妊娠。
出産までの母親の監視を強化する必要があります。
未熟な
妊娠9か月（無月経37週）より前に生まれた子供は未熟児と言われます。 彼が無月経の第32週の前に生まれたとき、彼は非常に時期尚早であると言われています。
出産の準備
D-Dayの場合でも、本能を部分的に信頼する必要がありますが、助産師との出産に備えて最低限の準備をすることをお勧めします。 準備コースは産科病棟で提供されています。 また、いくつかのリラクゼーションと呼吸法の練習を学びます。
これらのセッションは、最終的に将来の親がすべての質問をする機会です！
R —ラジオ
妊娠中のX線は、特に妊娠初期に赤ちゃんに奇形のリスクをもたらします。 そのため、歯科用X線検査であっても、妊娠していることを医師に伝える必要があります。 次に、放射線が胎児に到達するのを防ぐために、鉛エプロンを使用して実施します。 一方、骨盤の大きさを測定するために妊娠1か月目に行われることもある骨盤測定は、完全に無害です。
胃食道逆流症
胃から食道および喉への酸の上昇は、妊娠中の女性、特に妊娠の最後のトリメスターで非常に一般的です。 「胸焼け」とも呼ばれる胃食道逆流症は、食後に最も頻繁に発生し、口の中で酸味を伴うことがあります。 それを防ぐためのいくつかのヒント：大量の食事、酸性または辛い食べ物、コーヒー、お茶、炭酸飲料は避けてください。
水分保持
体による水分の排出が不十分です。 体液貯留は、浮腫を引き起こす妊婦によく見られます。 解決策：塩分摂取量を減らし、大量の水を飲みます（はい、はい！）。
足に冷たい水を流すと、むくみを和らげることができます。
風疹
妊娠中の女性は、胎児に深刻な奇形を引き起こす可能性があるため、病気になる危険性があります。 妊娠が始まると、医師はすぐに母親になる人が免疫を持っているかどうかをチェックします。 そうでなければ、彼女は病気の人との接触を避けるべきです。 汚染を防ぐ唯一の方法は予防接種であり、子供に推奨されます。
詳細：妊娠中の風疹
S –助産師
その能力の分野は、妊婦と出産に関係しています。 助産師は、妊娠の医学的モニタリング（臨床検査、超音波、胎児のモニタリング、危険因子または病状のスクリーニング）、妊婦および出産準備セッションの心理的サポートを提供します。
その後、彼女は出産の診断から出産までの通常の出産の過程を担当します。
出産後、彼女は新生児の世話をし、必要に応じて、医師を待っている間に最初の蘇生手順を行います。 出産後の数日間、彼女は母親の健康状態を監視し、衛生状態と赤ちゃんへの授乳についてアドバイスします。
詳細：助産師：彼らは誰ですか？
出血
妊娠中の出血は、特に妊娠初期によく見られますが、必ずしも心配する必要はありません。 それは卵子の軽度の剥離、または外反（子宮頸部が弱くなり、膣検査または性交後に出血する可能性があります）である可能性があり、その場合、分泌物は治まります。 自発的に。 しかし、出血はまた、流産、子宮外妊娠、または出血のリスクを伴う胎盤の異常を示す可能性があります。
いずれの場合も、医師に相談する必要があります。
おっぱい
これは妊娠の利点の1つです：あなたの胸はこれほど良く見えたことはありません！ 乳房、つまり乳腺は、第XNUMXトリメスターからサイズが大きくなり、この期間中に最も敏感になります。 乳首も安心して暗くなります。
妊娠中の母親の中には、出産の数週間前に黄色い液体の流れが見られる場合があります。これは、母乳育児を選択した場合、最初のXNUMX日間は赤ちゃんに与える初乳です。
赤ちゃんの性別
それは…父によって決定されます！ 女性の卵子にはX染色体が含まれています。 XまたはYのいずれかを運ぶ精子によって受精します。XXの組み合わせは女の子、XYは男の子になります。
知っているかどうか？ 将来の両親は、最初の超音波検査から、出産前に赤ちゃんの性別を知りたいという彼らの願望について産婦人科医に知らせなければなりません。 はい、この時点で、それが女の子か男の子かを推測することはすでに可能です。 しかし、外性器はまだ完全に区別されていないので、間違いは簡単です！ 一般的に、赤ちゃんの部屋の色を決定するためにXNUMX番目の超音波を待つ必要があります…
性欲
早産の脅威がある場合を除いて、妊娠中に恋愛をすることには禁忌はありません。
赤ちゃんを期待することは、充実したセクシュアリティを持つことを妨げることはありませんが、妊娠の精神的および肉体的な激変は、将来の両親の親密な生活をひっくり返すことが多いのは事実です。 倦怠感、乳房の圧痛、腹の隆起…抱きしめることへの障壁になる可能性があります。
将来の母親、あなたの性欲を調べて、私たちの妊娠カーマスートラに相談してください！
本社
症例の4〜5％で、赤ちゃんは骨盤位で臀部のそばに現れます。 帝王切開は、一部の開業医が膣分娩を行うことに同意する場合でも、一般的です。
スポーツ
穏やかである限り、妊娠中の身体活動は禁忌ではありません！ たとえば、ヨガ、水泳、ウォーキングは、将来の母親に最適です。
詳細 ：妊娠中、まだスポーツ？
T –妊娠検査
妊娠検査には、尿と血液の99種類があります。 最初のものは、処方箋なしで薬局やスーパーマーケットで購入でき、自宅で行われ、約XNUMX分でXNUMX％の信頼できる結果を保証します。 XNUMXつ目は、何が起こっても、妊娠を確認するために実行する必要があります。 血液検査により、母親になる予定の人に存在するホルモンHCGのレベルを評価し、妊娠年齢を推定することができます。
詳細 ：妊娠検査
トキソプラズマ症
妊娠中の女性は、胎児に深刻な奇形を引き起こす可能性があるため、病気になる危険性があります。 トキソプラズマ症は、猫の腸に見られる寄生虫によって引き起こされます。 お母さんはもうミノウのトイレの世話をしない良い言い訳ができます！
詳細 ：トキソプラズマ症に注意してください！
U-子宮
胚が発達する中空の筋肉器官、次にその付属肢（胎盤、臍帯および膜）を伴う胎児。
多くの女性は子宮後傾症を患っています。つまり、子宮が前傾ではなく後傾しています。 この位置異常は、妊娠を妨げるものではありません。
V –ストレッチマーク
それらは、胃、胸、臀部、太もも、つまり妊娠中に皮膚が最もよく使われる領域に現れる可能性があります。 最初は紫がかっていますが、これらの縞は時間の経過とともに消え、真珠のような色合いになります。 それらを避けるためのXNUMXつのヒント：急激に体重が増えすぎないようにし、定期的に肌に潤いを与えてください（非常に効果的な予防クリームがあります）。
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