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出産後のコルセットダイエット、危険に注意してください！
人々の場合、コルセットダイエットの新しいトレンドが示すように、体重をすばやく減らすことができ、（必ずしも）うまくいくことができるものなら何でも服用するのが良いでしょう。 キム・カーダシアン、ジェシカ・アルバ、アンバー・ローズ…彼ら全員が出産後にこの急進的な方法に屈した スリムなウエストとコンクリートの腹筋を取り戻します。 ソーシャルネットワークでは、彼らはこのアクセサリーの利点を賞賛する機会を逃しません。 このファッションは、コルセットの販売が爆発的に増加している米国で、そして有名なリアリティTVスターレットがコルセットを宣伝しているフランスでも、全速力で広がっています。 しかし、この方法は、体が特に壊れやすい時期である出産後の減量に本当に効果的ですか？
コルセットダイエットの支持者は、これらの痩身ベルトが胃のリングのように機能すると説明しています。 お腹を圧迫することで、食べ過ぎを防ぎ、より早く満腹感を味わうことができます。。 彼らは、コルセットを着用すると汗をかくので、排除することを付け加えます…赤ちゃんとの最初の数週間は、私たちが来ないようにすでに十分に努力しています。 コルセットで自分に肉体的拷問を加える！ そして、母乳育児をするときは、適切に食べていることを確認する必要があります。 あなたがあなたの腰の周りに鞘を着るとき、それは明らかに複雑です。 ジェシカ・アルバ妊娠後に体重を減らすためにこのプロセスを使用した、は最近、雑誌Net-a-Porter.comに打ち明けました。昼も夜もコルセットをXNUMXヶ月間着用しました。 それは非常に残酷であり、私はそれがすべての人のためではないと言うことができます。 » これがあなたを欲しがらせるものです…
コルセットはあなたが体重を減らすことはありません
パリの理学療法士で、出生後のリハビリテーションを専門とするクレア・ダーハンは、そのようなアクセサリーの興味を理解していません。 」 コルセットはお腹を平らにしたい場合の夜に理想的ですが、それがその利点の終わりです、と彼女は言います。 コルセットを着用しても体重が減ることはありません。 逆に、きつすぎると体にダメージを与え、呼吸を妨げる可能性があります。 そして何よりも、長すぎる着用、 腹部のストラップを弱めます。 »コルセットは人工的に胃を維持します。 « 腹筋は緊張せず、コルセットを外すとリラックスします »、スペシャリストを追加します。 すでに胃の筋肉に負担をかけている出産後は、コルセットで状況を悪化させない方がよいと言えば十分です。 したがって、平らな胃を見つけるために、私たちは古き良き習慣を適用します：脂肪を溶かすためのバランスの取れた食事とスポーツの練習…時間通りに。
コルセットダイエットに屈したこれらの人々