発汗

病気の一般的な説明

これは、人が発汗量を増やす状態です。 すべての人が汗をかき、この機能は体温調節のために体内で必要とされます。 脳はこの信号を3万以上の汗腺に送り、そこから体液が体から排出されます。 皮膚から蒸発し、体温を下げます。 人を発汗させる要因はたくさんあります。 その中で 周囲温度の上昇、ストレス、身体活動、薬を服用した後の副作用、寒さや病気の期間 –これは、体が熱、ホルモンの変化と戦う方法です。 これらおよびその他の理由については、以下で説明します。

発汗の原因とその対処法

1. 1 周囲温度の上昇。 発汗は体の標準的な冷却システムです。 温度が上昇すると、何百万もの小さな汗腺が活性化され、過熱を防ぐために毛穴から汗が放出されます。 それが蒸発すると、体は冷えます。 対処法：発汗を完全に止めることはできません。 あなたの体はそれを必要としています。 ただし、不快な臭いを取り除き、分泌物を減らすために、天然素材の服を着て、デオドラントを使用することをお勧めします。
2. 2 トレーニング、身体活動。 運動はあなたの体の内部加熱システムを引き起こします。 発汗は、この余分な熱を取り除くあなたの体の方法です。 対処法：汗をかかないように、涼しい場所で屋内で運動してください。 屋外で運動したい場合は、朝や夜遅く、外がそれほど暑くないときに行うのが最善です。 汗をかくと水分が失われることを忘れないでください。 したがって、運動前、運動中、運動後にバランスを取り直し、水を飲むことが重要です。
3. 3 強い感情。 怒りやストレスから愛までの感情は、人を発汗させる可能性があります。 感情的な発汗は、手のひら、腕の下、足の裏の汗腺を活性化します。 高品質の制汗剤はこれと戦うのに役立ちます、そして手のひらと足の発汗を減らすために、あなたはクリニックでイオントフォレーシスと呼ばれる手順を受けることができます。 この治療中、手または足は水に浸され、軽度の電気ショックがかかります。 アドバイスや治療の紹介については、必ず医師に相談してください。
4. 4 辛くて辛い食べ物。 辛い食べ物は、熱に反応する皮膚の同じ受容体を引き起こします。 そのため、辛いものを食べると、上唇や額の上の部分が汗をかくことがよくあります。 また、汗腺の働きはアルコール、カフェインによって刺激されます。 これを排除するには、消費される辛い食べ物、コーヒー、酒の量を最小限に抑えます。 食事中の発汗も唾液腺や首の手術の副作用である可能性があります。
5. 5 風邪や病気。 発熱は、感染と戦う体の方法です。 そのような期間中、体温は標準より数度高くなります。 体は冷えるために汗をかき始めます。 病気が治まると、内部サーモスタットは正常に戻ります–約36.6°C。パラセタモールまたはイブプロフェンを含む薬で熱を下げることができます。 体温が上昇している場合（38°C以上）、または呼吸困難、発疹、嘔吐、または発作が見られない場合は、緊急の医療アドバイスを求めることが不可欠です。
6. 6 ニコチン。 人が喫煙すると、吸入したニコチンが体にアセチルコリンと呼ばれる化学物質を放出させ、汗腺を刺激します。 これに対抗する最良の方法は、喫煙をやめることです。 これは発汗の調節に役立つだけでなく、ガン、心臓病、脳卒中のリスクも低下させます。
7. 7 妊娠と更年期。 妊娠中、ホルモンレベルの変化は血流を増加させ、それはあなたの体温をわずかに上昇させます。 閉経期には、エストロゲンの低下が体の内部温度センサーに影響を及ぼします。 発汗を抑えるために、自然で通気性のある生地で作られた明るい色の服を着ることをお勧めします。 水分を補給するのに十分な水を飲むことが重要です。
8. 8 薬の受け取り。 特定の抗うつ薬、血圧、糖尿病治療薬は、人の発汗を促進する可能性があります。 発汗の副作用が心配な場合は、治療法の変更や服用量の調整について医師に相談してください。 医師との事前の同意と検査なしに、薬の投与量を変更しないでください。

また、いくつかの健康上の問題は発汗の増加を引き起こす可能性があります。 それらの中には：

• 糖尿病;
• 心内膜炎（心臓の内膜の感染症）;
• 原因不明の発熱;
• 全般性不安障害;
• 心臓発作;
• 熱射病;
• HIVエイズ;
• 甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）;
• 白血病;
• マラリア;
• 非ホジキンリンパ腫;
• 肥満;
• 結核。

明らかな理由もなく発汗が始まった場合、または他の症状、痛み、異常な状態も心配している場合は、必ず医師に相談して資格のある助けを得て、発汗の原因を診断し、それを取り除く必要があります。

発汗の種類

発汗を定義するためのいくつかの類型があります-原因、場所、体の有病率に応じて。 最後のXNUMXつのカテゴリについて考えてみましょう。

体の有病率に基づいて、それらは局所的および一般的な発汗を引き起こします。 ローカル 特定の領域で発汗することによって現れます。 そのため、ほとんどの場合、足、手のひら、額、および唇の上の領域が発汗し始めます。 そしていつ 一般的な発汗 体液の放出は体の表面全体で起こります。 多くの場合、ストレスによって引き起こされるか、他の病状の症状です。

類型学の基礎として身体に特定の局在化を置くならば、そのようなタイプの発汗は区別することができます。

1. 1 パルマーまたはパルマー。 これは、手のひらが発汗する最も一般的なタイプの汗のXNUMXつです。 これは、オブジェクトや、たとえばハンドルを保持する機能など、いくつかの不便を引き起こします。
2. 2 足底。 靴や靴下で汗を隠すことができるので、社会的に難しいタイプではありません。 しかし、その特徴的な不快な臭いのために不便を引き起こします。
3. 3 腋窩。 腕の下の領域は、体全体で最も汗腺が集中しています。 ほとんどの人は、特に激しい運動の後、この領域で大量の発汗に気づきます。
4. 4 フェイシャル。 顔の汗が神経質と誤解されることが多いため、これは不快です。
5. 5 鼠径部。 鼠径部、臀部、膣および/または太ももに局在します。 このタイプの多汗症は、通常は潜熱性ですが、非常に不快であり、場合によっては真菌感染症を引き起こします。
6. 6 全体 過度の発汗は体全体に発生し、体の特定の部分に限定されません。 原則として、これは体内の病気の存在の兆候です。

発汗症状

過度の発汗の症状は次のとおりです。

• 粘着性または濡れた手のひらまたは足の裏;
• 明らかな理由もなく発生する過度の発汗;
• 少なくとも週にXNUMX回の過度の発汗の場合;
• 脚や腕の病的な発汗により、皮膚はしばしば冷たくなり、湿気に絶えずさらされ​​るために変化します。
• 別のタイプの多汗症として、臭汗症も区別されます。 それは悪臭を放つ大量の汗に現れます。

発汗のある人は以下を経験するかもしれません：

• 真菌や細菌感染症などの刺激的で痛みを伴う皮膚の問題
• 他の人に連絡する必要がある場合のこわばり。 これはしばしば彼らが彼ら自身のために選ぶ雇用のタイプ、社会生活に影響を及ぼします。

発汗の合併症

社会的および感情的な合併症 –多くの場合、過度の発汗を伴う人々は、恥ずかしさのために社会的および職業的機会を避けます。

マセレーション –これは湿気との絶え間ない接触による皮膚の軟化です。

そう痒 激しい発汗は、真菌の成長を促進することができる継続的な湿った環境を作成します。

真菌と足の感染症、しばしば発汗足で発生します。 それらは通常、つま先の間の領域から始まります。

臭汗症または不快な体臭。 わきの下や性器の汗は、最も臭いがしやすいです。 タイトな靴を履いた汗まみれの足がXNUMX番目に来る。 これらの領域を清潔で乾燥した状態に保つと、不快な症状を管理するのに役立ちます。

いぼと細菌感染症。 激しい発汗による皮膚の浸軟または破壊は、いぼを含む皮膚感染症を引き起こす細菌やウイルスへの容易なアクセスを提供することができます。

細菌感染：特に毛包の周りとつま先の間。

発疹：かゆみ、赤い発疹。しばしば灼熱感やチクチクする感覚を引き起こします。 あせもは、チャネルが塞がれ、汗が皮膚の下に残ると発生します。

発汗の防止

発汗の不快な症状を防ぐために、次の行動を取ることをお勧めします：

1. 1 制汗剤を使用してください。 OTC制汗剤には、一時的に汗をブロックするアルミニウムベースの化合物が含まれています。 これは、適度な発汗に対処するのに役立ちます。
2. 2 ゆったりとした自然な生地を着用してください綿や絹など、自由な空気循環を促進します。
3. 3 コントラストシャワーを浴びる 発生した汗を取り除くために。 さらに、定期的な入浴は皮膚のバクテリアを制御するのに役立ちます。 特につま先の間と脇の下の下をタオルで完全に乾かします。
4. 4 入浴後にタルカムパウダーを使用する余分な汗を吸収します。
5. 5 十分な水を飲む.
6. 6 天然素材で作られた靴と靴下を選択してください。 革などの天然素材で作られた靴は、皮膚に呼吸をさせることで足の曇りを防ぐのに役立ちます。
7. 7 靴下は頻繁に交換してください。 これは、足を完全に拭きながら、XNUMX日にXNUMX〜XNUMX回行う必要があります。
8. 8 リラクゼーション法を試すヨガ、瞑想など。 彼らはあなたが発汗を引き起こすストレスを制御することを学ぶのを助けます。

発汗診断

原則として、発汗の診断は、発汗が一次性であるか二次性であるか、別の病気の存在の結果として生じたかどうかを判断することから始まります。 これを行うために、医師は他の症状の存在について患者に尋ねます。

さらに、診断のために臨床検査が実施されます–血液検査、発汗の増加の原因を見つけるための尿検査。 また、状態の重症度を判断するために直接テストを実行することもできます–ヨウ素デンプン汗試験。

主流の医学における発汗治療

発汗が二次症状であり、病気の症状である場合、まず医師はこの病気を取り除くための治療法を選択します。 また、セラピストは患者を皮膚科医に紹介することができます。 医師が処方する最も一般的な治療法は次のとおりです。

イオントフォレシス –手と足をボウルの水に浸し、痛みのない電流を流します。 ほとんどの患者は20〜30回のXNUMX〜XNUMX分の治療を必要とします。

ボトックス注射 –それらは汗腺の活発な働きを引き起こす神経をブロックします。 多汗症の患者は、目に見える結果を達成するために複数回の注射が必要な場合があります。

抗コリン薬 –これらの薬は、副交感神経インパルスの伝達を阻害します。 患者は通常、約2週間以内に症状の改善に気づきます。

内視鏡的胸部交感神経切除術 –この手術は、体が他の治療に反応しない重症の場合にのみ推奨されます。 汗腺にメッセージを運ぶ神経が取り除かれます。 ETSは、顔、腕、または脇の下の多汗症の治療に使用できます。 ETSは、永続的な性機能障害のリスクがあるため、足の多汗症の治療には推奨されません。

注意！

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