デンタルフロスまたはフロス
フロスまたは デンタルフロス歯を磨く前に使用する必要があります。 歯ブラシで歯の表面の3つのうち5つだけを磨くことができます–歯間スペースにはアクセスできません。 その結果、歯垢や食べ物が残ります。 歯垢が除去されない場合、それは最終的に歯石に変わります。 歯茎が炎症を起こして出血し、歯周炎が始まります。 そして、歯の間の食物の残骸は虫歯への直接の道です。 フロスは私たちを困難な見通しから救うでしょう。
フロスはシルク（英語からの翻訳でフロス–シルク）または人工糸から作られています。 彼らです：
- ワックスを塗った（ワックスに浸した;歯の間の最も狭いスペースに簡単に浸透する）;
- ワックスを塗っていない（滑らないが、きれいにする）;
- ラウンド（ギャップが広い場合）;
- フラット（歯の間の距離が最小の場合に適しています）、
- ミントフレーバー（リフレッシュ）で、
- フッ化物に浸した（虫歯の予防のため）。
フロスする方法
鏡の前の方がいい。 長さ20〜25cmの糸をほどきます。 片方の端を左手の中指に巻き、もう一方の端を右手の人差し指に巻き付けます。 デンタルフロスを歯の間に通し、数回激しく上向きにストロークし、壁から歯垢をこすり落とし、食べ物の残骸をこすり落とします。
デンタルフロスの使用に関する禁忌
デンタルフロスを口の中に持っている、または積極的に使用している場合は、歯茎をさらに刺激します。 場合–損傷した歯の一部を折ることができます。 その場合、これらの器具が所定の位置にしっかりと固定されていることが確実な場合にのみ、フロスを使用してください。
特殊な液体でうがい薬
デンタルケアセッションには、 すすぎ 特別な液体。 歯科医は朝と夕方にこれを行うことをお勧めします。 睡眠中、唾液の産生が停止し、細菌が口の中で活発に増殖し始めます（唾液には殺菌性があります）。 早朝に口をすすいだ後、バクテリアのコロニーを洗い流し、有害な微生物が完全にゼロになっている息の新鮮さを獲得します。 夜のトリートメントは、日中に口の中に蓄積したバクテリアを取り除きます。
鮮やかな色で目を楽しませ、強い匂いで匂いの感覚を活性化させる液体がたくさんあります。薬局には、アルコール、ノンアルコール、ドライの液体がたくさんあります。
- …アルコールを含む植物抽出物の飽和溶液。 それらはコップ一杯の水に20-25滴加えられます。
- …希釈する必要はなく、実質的にアルコールは含まれていません。 一般的にノンアルコールの選択肢もあります–子供、運転手、そして確信した絶対禁酒主義者のために。
- …袋に入れて販売し、沸騰したお湯で薄めます。 旅行に持っていくのに便利です。
- …フッ化物とカルシウムが含まれています。 歯を磨いた後、少なくとも2分間すすいで、要素が吸収される時間を確保する必要があります。 歯科医は「突く」ことを推奨しています。歯間スペースを治療するために、歯を食いしばった歯を通してリンスエイドを力強く押し込みます。
- …ネオビチン、アズレン、葉緑素針葉樹エキス、高麗人参が含まれています。 これらの要素は歯茎の炎症を和らげ、それらを癒します。 歯を磨く前に使用することをお勧めします。歯垢を柔らかくし、取り除くのが簡単になります。
- …白くして不快な臭いを取り除きます。 ビンジ後の朝に便利です。
すすぎを使用する際の注意事項
エリキシルに抗菌物質が含まれていると、歯が暗くなります。 さらに、クロルヘキシジンは有害なだけでなく、口腔腸内毒素症を伴う有益な微生物も殺します。 したがって、このようなリンスは、XNUMX週間以内の急性期にのみ使用することをお勧めします。 甲状腺に問題がある場合は、歯肉炎、歯周炎、その他の炎症性疾患と効果的に戦うにもかかわらず、うがい薬を使わずに行う必要があります。
一般的に、歯科医は、細菌が消毒剤に慣れないように、定期的にすすぎを変更することをお勧めします。