病気予防のためのグレープフルーツ
グレープフルーツの半分には、人間が 80 日に必要とするビタミン C の XNUMX% が含まれていることをご存知ですか? したがって、グレープフルーツを毎日摂取することで、外的要因に対する体の抵抗力が高まり、免疫システムが強化されます.
グレープフルーツがSARSやインフルエンザの予防に役立つことをご存知ですか？ ビタミンC、ペクチン、カロテン、エッセンシャルオイル、有機酸に加えて、グレープフルーツにはバイオフラボノイドと呼ばれる植物ポリフェノールも含まれていることがわかりました. 抗ウイルス、抗菌、抗真菌など、体にさまざまな有益な効果があります。したがって、グレープフルーツを定期的に食べることで、微生物やウイルスが体内に侵入する可能性を減らすことができます。
グレープフルーツの果肉にはカリウムが豊富に含まれており、ビタミン C と協力して血管拡張剤として働きます。 果物を定期的に食べると、血管が弛緩し、血圧が下がり、脳卒中や心臓発作のリスクが低下します。 米国心臓協会によると、グレープフルーツを定期的に摂取する女性は、虚血性脳卒中のリスクが 19% 低下します。
グレープフルーツを食べると、ペクチンが豊富に含まれているため、コレステロール値が低下します。 これは、特に高齢者にとって、アテローム性動脈硬化の優れた予防になります。 果物に含まれるグリコシドとビタミンA、C、B1、Pは血糖値を下げます。 したがって、グレープフルーツは糖尿病患者にとって理想的な果物です。
毎日グレープフルーツ ジュースを XNUMX 杯飲むと、消化管が正常になり、腸の運動が改善され、便秘のリスクが減少します。
グレープフルーツはガン予防のためにも食べられます。 その果実には特別な物質であるリコピンが豊富に含まれています。 その抗酸化特性により、リコピンは癌細胞の拡散を防ぐことができます. さらに、この天国の果実は毒素や毒素の体を浄化します。
減量のためのグレープフルーツ
ソフィア・ローレンのハーモニーの秘密はグレープフルーツの使い方にあることをご存知ですか。 XNUMX 日に数杯のグレープフルーツ ジュースを飲むと、魔法のように体重が正常に戻ります。
今日、体重を減らして細胞の代謝を活性化するために、多くの栄養士が食事の XNUMX つをグレープフルーツ ジュースに置き換えることを推奨しています。
グレープフルーツ自体も、最小限のカロリーと最大限のビタミンとミネラルを含んでいるため、減量に役立ちます。 さらに、この果物は血糖指数が低いため、分解生成物が体に吸収されるのが遅くなり、非常に長い間満腹感を感じることができます.
グレープフルーツは肝臓を活性化します。 それに含まれるフラボノイドナリンゲニンのおかげで、物質の同化プロセスがより集中的に行われ始め、それによって不要なカロリーを燃焼するプロセスが加速されます。
この天国の果実には利尿作用があり、塩分や毒素とともに余分な水分を体から取り除きます。
柑橘類が豊富なエッセンシャルオイルと有機酸は、新陳代謝を促進し、消化液の産生を増加させ、それによって消化プロセスを改善します. したがって、食べ物はより速く吸収され、あなたの食べ物は余分な体重になりません.
グレープフルーツ 100%
少し前に科学者たちは、グレープフルーツの種子と膜に、バクテリア、ウイルス、真菌から果実を保護する活性物質であるバイオフラボノイドが含まれていることを発見しました. 植物の遺伝物質の貯蔵庫であり、自然そのものによって確実に保護されているのは種子であるため、それらは果実の最も有用な特性の担い手です。
したがって、グレープフルーツを定期的に使用しても、明らかな理由で皮、種子、膜を使用しないため、すべてのバイオフラボノイドが人体に吸収されるわけではありません.
これを修正するために、80 世紀の 33 年代に、科学者はグレープフルーツの種子と果肉から抽出物を作り始め、それらに基づいて XNUMX% の抽出物を生成しました。 薬局では、この抽出物は名前の下にあります。
ちなみに、今日、柑橘類のバイオフラボノイドは、独立した治療法として購入できます。たとえば、ヘスペリジン、静脈緊張薬、または鎮痙薬のケルセチンです。 しかし、これらの物質がすでに組成物に含まれている場合、なぜ余分なお金を使う必要がありますか。
Citrosept® には、抗菌、抗ウイルス、および抗真菌活性の両方があります。 これにより、風邪の多面的な治癒効果が得られます。 同時に、異菌症などの合併症はありません。
この薬は血管を強化し、コレステロール値を下げ、真菌性疾患を助け、免疫システムを強化するのにも役立ちます.
中国の科学者は、グレープフルーツの種子に含まれるプロシアニジンが抗炎症、抗リウマチ、抗アレルギー効果を持ち、皮膚への紫外線の悪影響を阻害する、つまりフリーラジカルの合成をブロックすることを証明しました. 彼らの実験では、グレープフルーツ抽出物の局所適用が皮膚の新生物の増殖を大幅に制限することが確認されました.
シトロセプト®は果肉よりもフラボノイドのナリンゲニンの含有量が多いため、減量に効果的です。 カナダの科学者は、グレープフルーツの苦い種子に、肝臓が脂肪を燃焼させ、脂肪を蓄積させない物質があることを発見しました.
コップ一杯のぬるま湯に溶かした 5 ～ 10 滴のシトロセプト® は、断食中またはダイエット中の体のビタミンとミネラルの不足を補うことができます。 そして、45日XNUMX滴で、空腹感とお菓子への渇望が完全に減ります. だから、減量は今とても楽しいです。
グレープフルーツをそのまま食べるよりも摂取した方が便利なのはなぜですか? もちろん、栄養素が濃縮されているためです。 10 滴のシトロセプト抽出物には、15 kg のグレープフルーツと同じ数の有効成分が含まれています。 健康を維持するためにさえ、誰もがそれほど多く食べられるわけではありません。 体に気をつけて健康に！