成分オレンジドリンク
| オレンジ | 4.0（ピース） |
| レモン酸 | 50.0（グラム） |
| シュガー | 1000.0（グラム） |
| 水 | 8000.0（グラム） |
準備の方法
大きなオレンジ3個または小さなオレンジ4個を（皮と一緒に）細かく刻み、50グラムのクエン酸で覆い、30日冷蔵します。 XNUMXリットルの水を注ぎ、弱火でXNUMX分間沸騰させます。 冷まし、滑らかになるまでミキサーで混ぜます。 XNUMXキログラムの砂糖を加え、XNUMXリットル以上の水を注ぎ、時々かき混ぜながら沸騰させます。
アプリケーションのレシピ計算機を使用して、ビタミンとミネラルの損失を考慮に入れて独自のレシピを作成できます。
栄養価と化学組成。
この表は、XNUMX人あたりの栄養素（カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル）の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
| 栄養素 | 数量 | ノルム** | 100gの標準の％ | 100 kcalの標準の％ | 100％正常 |
| カロリー値 | 43kcal | 1684kcal | 視聴者の３８%が | 6% | 3916 g |
| タンパク質 | 0.03 g | 76 g | 253333 g | ||
| 脂質 | 0.006 g | 56 g | 933333 g | ||
| 炭水化物 | 11.4 g | 219 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1921 g |
| 有機酸 | 0.04 g | ~ | |||
| 栄養繊維 | 0.06 g | 20 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 33333 g |
| 水 | 87.8 g | 2273 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2589 g |
| アッシュ | 0.01 g | ~ | |||
| ビタミン | |||||
| ビタミンA、RE | 1μg | 900μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 90000 g |
| レチノール | 0.001ミリグラム | ~ | |||
| ビタミンB1、チアミン | 0.001ミリグラム | 1.5ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 150000 g |
| ビタミンB5、パントテン酸 | 0.006ミリグラム | 5ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 83333 g |
| ビタミンB6、ピリドキシン | 0.002ミリグラム | 2ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 100000 g |
| ビタミンB9、葉酸 | 0.1μg | 400μg | 400000 g | ||
| ビタミンC、アスコルビン酸 | 0.7ミリグラム | 90ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 12857 g |
| ビタミンE、アルファトコフェロール、TE | 0.006ミリグラム | 15ミリグラム | 250000 g | ||
| ビタミンH、ビオチン | 0.03μg | 50μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 166667 g |
| ビタミンPP、NO | 0.01ミリグラム | 20ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 200000 g |
| ナイアシン | 0.005ミリグラム | ~ | |||
| 主要栄養素 | |||||
| カリウム、K | 6.1ミリグラム | 2500ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 40984 g |
| カルシウム、Ca | 1.2ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 83333 g |
| マグネシウム、Mg | 0.4ミリグラム | 400ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 100000 g |
| ナトリウム、Na | 0.5ミリグラム | 1300ミリグラム | 260000 g | ||
| 硫黄、S | 0.3ミリグラム | 1000ミリグラム | 333333 g | ||
| リン、P | 0.6ミリグラム | 800ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 133333 g |
| 塩素、Cl | 0.09ミリグラム | 2300ミリグラム | 2555556 g | ||
| 微量元素 | |||||
| ボーア、B。 | 5.1μg | ~ | |||
| 鉄、鉄 | 0.04ミリグラム | 18ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 45000 g |
| ヨウ素、私 | 0.06μg | 150μg | 250000 g | ||
| コバルト、Co | 0.03μg | 10μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 33333 g |
| マンガン、Mn | 0.0009ミリグラム | 2ミリグラム | 222222 g | ||
| 銅、銅 | 1.9μg | 1000μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 52632 g |
| フッ素、F | 0.5μg | 4000μg | 800000 g | ||
| 亜鉛、亜鉛 | 0.0057ミリグラム | 12ミリグラム | 210526 g | ||
| 消化可能な炭水化物 | |||||
| 単糖類および二糖類（糖） | 0.2 g | 最大100г |
エネルギー値は43kcalです。
レシピ成分のカロリー含有量と化学組成100gあたりのオレンジ飲料
- 43kcal
- 0kcal
- 399kcal
- 0kcal
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