材料チェリーハニカムケーキ
| 小麦粉、プレミアム | 4.0（グレインガラス） |
| マーガリン | 250.0（グラム） |
| クリーム | 2.5（グレインガラス） |
| ソーダ | 0.5（テーブルスプーン） |
| 酢 | 0.5（小さじ） |
| チェリー | 500.0（グラム） |
| シュガー | 0.5（グレインガラス） |
準備の方法
マーガリンと小麦粉を滑らかになるまでこすり、サワークリーム1.5カップを加え、酢でソーダを急冷し、完成した生地を16時間冷やします。 15個のボールを作り、ロールアウトして15個をチューブに丸め、チェリーを中に入れます。 5本のストローを焼きます。 最後のケーキを焼いて、ふりかけに使用します。 広げて、残りのサワークリームと砂糖のクリームを塗り、最初に4本のチューブ、3本、次に2本、1本、XNUMX本を続けて最後のケーキから作ったパン粉を振りかけます。
アプリケーションのレシピ計算機を使用して、ビタミンとミネラルの損失を考慮に入れて独自のレシピを作成できます。
栄養価と化学組成。
この表は、XNUMX人あたりの栄養素（カロリー、タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラル）の含有量を示しています。 100グラム 食用部分。
| 栄養素 | 数量 | ノルム** | 100gの標準の％ | 100 kcalの標準の％ | 100％正常 |
| カロリー値 | 234.2kcal | 1684kcal | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 719 g |
| タンパク質 | 3.5 g | 76 g | 視聴者の３８%が | 2% | 2171 g |
| 脂質 | 15 g | 56 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 373 g |
| 炭水化物 | 22.7 g | 219 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 965 g |
| 有機酸 | 0.3 g | ~ | |||
| 栄養繊維 | 0.5 g | 20 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 4000 g |
| 水 | 28.1 g | 2273 g | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 8089 g |
| アッシュ | 0.3 g | ~ | |||
| ビタミン | |||||
| ビタミンA、RE | 100μg | 900μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 900 g |
| レチノール | 0.1ミリグラム | ~ | |||
| ビタミンB1、チアミン | 0.04ミリグラム | 1.5ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3750 g |
| ビタミンB2、リボフラビン | 0.05ミリグラム | 1.8ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3600 g |
| ビタミンB4、コリン | 42.1ミリグラム | 500ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1188 g |
| ビタミンB5、パントテン酸 | 0.08ミリグラム | 5ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 6250 g |
| ビタミンB6、ピリドキシン | 0.07ミリグラム | 2ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2857 g |
| ビタミンB9、葉酸 | 9.4μg | 400μg | 視聴者の３８%が | 1% | 4255 g |
| ビタミンB12、コバラミン | 0.09μg | 3μg | 3% | 視聴者の３８%が | 3333 g |
| ビタミンC、アスコルビン酸 | 2.3ミリグラム | 90ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3913 g |
| ビタミンD、カルシフェロール | 0.04μg | 10μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 25000 g |
| ビタミンE、アルファトコフェロール、TE | 3ミリグラム | 15ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 500 g |
| ビタミンH、ビオチン | 1.4μg | 50μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3571 g |
| ビタミンPP、NO | 0.981ミリグラム | 20ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2039 g |
| ナイアシン | 0.4ミリグラム | ~ | |||
| 主要栄養素 | |||||
| カリウム、K | 106.3ミリグラム | 2500ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2352 g |
| カルシウム、Ca | 34.9ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 2865 g |
| シリコン、Si | 0.9ミリグラム | 30ミリグラム | 3% | 視聴者の３８%が | 3333 g |
| マグネシウム、Mg | 10.9ミリグラム | 400ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3670 g |
| ナトリウム、Na | 26.8ミリグラム | 1300ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 4851 g |
| 硫黄、S | 16.5ミリグラム | 1000ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 6061 g |
| リン、P | 40.1ミリグラム | 800ミリグラム | 5% | 視聴者の３８%が | 1995 g |
| 塩素、Cl | 21.6ミリグラム | 2300ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 10648 g |
| 微量元素 | |||||
| アルミニウム、Al | 228.7μg | ~ | |||
| ボーア、B。 | 34.6μg | ~ | |||
| バナジウム、V | 24.9μg | ~ | |||
| 鉄、鉄 | 0.5ミリグラム | 18ミリグラム | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3600 g |
| ヨウ素、私 | 2.5μg | 150μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 6000 g |
| コバルト、Co | 0.6μg | 10μg | 6% | 視聴者の３８%が | 1667 g |
| マンガン、Mn | 0.1419ミリグラム | 2ミリグラム | 視聴者の３８%が | 3% | 1409 g |
| 銅、銅 | 48.2μg | 1000μg | 視聴者の３８%が | 2% | 2075 g |
| モリブデン、Mo。 | 6.1μg | 70μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 1148 g |
| ニッケル、ニッケル | 3.7μg | ~ | |||
| Olovo、Sn | 1.1μg | ~ | |||
| ルビジウム、Rb | 16.4μg | ~ | |||
| セレン、Se | 1.4μg | 55μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 3929 g |
| タイタン、あなた | 2.4μg | ~ | |||
| フッ素、F | 11.1μg | 4000μg | 視聴者の３８%が | 視聴者の３８%が | 36036 g |
| クロム、Cr | 2μg | 50μg | 4% | 視聴者の３８%が | 2500 g |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.2776ミリグラム | 12ミリグラム | 視聴者の３８%が | 1% | 4323 g |
| 消化可能な炭水化物 | |||||
| でんぷんとデキストリン | 12.9 g | ~ | |||
| 単糖類および二糖類（糖） | 2.3 g | 最大100г |
エネルギー値は234,2kcalです。
チェリーハニカムケーキ 次のようなビタミンとミネラルが豊富です：ビタミンA – 11,1％、ビタミンE – 20％
- ビタミン 正常な発達、生殖機能、皮膚と目の健康、そして免疫力の維持に責任があります。
- ビタミンE 抗酸化作用があり、性腺、心筋の機能に必要であり、細胞膜の普遍的な安定剤です。 ビタミンEが不足すると、赤血球の溶血や神経障害が観察されます。
レシピ成分のカロリー含有量と化学組成ケーキ「チェリーコーム」100gあたり
- 334kcal
- 743kcal
- 162kcal
- 0kcal
- 11kcal
- 52kcal
- 399kcal
タグ： 調理方法、カロリー含有量234,2 kcal、化学組成、栄養価、どのようなビタミン、ミネラル、調理方法「チェリーコーム」ケーキ、レシピ、カロリー、栄養素