レシピの材料「パンプキンスープ»：
- かぼちゃ 200g
- タマネギ50g
- きのこ50g
- セロリ50g
- 1大さじ2植物油
料理「かぼちゃスープ」の栄養価（ 100グラム):
カロリー： 53.5キロカロリー。
リス： 1.6グラム。
脂肪： 3.2グラム。
炭水化物： 6.2グラム。
サービングの数： 1レシピの材料とカロリー量”かぼちゃスープ»
| プロダクト | Measure | 重量、gr | 白、gr | 脂肪、g | 角度、gr | カロリー、kcal |
| パンプキン | 200 g | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
| タマネギ | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| ホワイトフレッシュ | 50 g | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
| セロリ | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
| ひまわり油 | 大さじ1。 | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| トータル | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| サービング1 | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 100グラム | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |