サイコチャイルド:0歳から3歳まで、彼らは感情をうまく管理するように教えられています


怒り、恐れ、悲しみ…私たちはこれらの感情が私たちをどのように圧倒するかを知っています。 そして、これは子供にとってさらに真実です。 これが、親にとって、圧倒されないように、感情をうまく管理するように子供に教えることが基本である理由です。 この能力は、彼の将来の成人期と同様に、彼の子供時代において、彼の性格を主張するための主要な資産となるでしょう。 

感情とは何ですか?

感情は、身体的感覚として現れ、行動を生み出す生物学的反応です。それは私たちの人格の基礎です。 言い換えれば、幼い子供が感じる感情は 決定。 彼らは彼の将来の人生に特別な色を吹き込みます。

赤ちゃん 彼の母親との緊密な絆を生きています そして彼の感情を吸収します。 「彼の誕生時に、母親が恐れていると、赤ちゃんは非常に恐れます」とキャサリン・ゲグエンは説明します。 しかし、彼女がよく付き添い、穏やかであれば、彼もそうなるでしょう。 出産時に微笑む子供たちがいます! 「「

最初の数か月、 新生児は分化し始めます。 自分の体の感覚を通してのみ存在していると感じる彼は、彼の感情と密接に関係しています。 彼は自分の気持ちを表しています。 気を配ることで理解できるようになります。

感情を定義する方法は?

感情を定義するために、語源は私たちを軌道に乗せます。 この言葉は、動き出すラテン語の「movere」に由来しています。 「XNUMX世紀まで、私たちは感情を恥ずかしいと考えていました」と小児科医のキャサリン・ゲゲン博士は説明します。 しかし、感情的および社会的神経科学の台頭以来​​、私たちはそれらが私たちの発達に不可欠であることを理解しました:それらは私たちの考え方、行動、および着手の方法を決定します。 「「

 

に限定されるどころか 一般的に引用されるXNUMXつの主な感情 (恐怖、嫌悪感、喜び、悲しみ、怒り)、人間の感情的なパレットは非常に広大です:すべての感覚は感情に対応しています。 したがって、赤ちゃんでは、不快感、倦怠感、さらには空腹感でさえ、恐怖や孤独感だけでなく感情でもあります。 赤ちゃんにとって、それぞれの感覚は、涙、叫び、笑顔、動き、姿勢、とりわけ彼の顔の表情を通して現れる感情的な色を持っています。 彼女の目は彼女の内面の生活を反映しています。

「0〜3歳では、感情は身体の感情、ニーズ、思考を表現する唯一の方法です。したがって、感情はこの人生の期間にも存在し、侵襲的であるという事実があります。 なだめるような言葉、腕を揺さぶる、腹部のマッサージは、これらの感情を簡単に解放します…」

アン・ローレ・ベナッター

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子供が感じるのは感情だけです

親は自分の赤ちゃんが何を感じているかを特定したと思ったらすぐに、質問の形でそれを言葉で表現し、子供の反応を観察する必要があります。 「、」おむつを交換しますか? 「。 あなた自身の解釈を子供に「固執」させないように注意し、それをよく観察してその認識を洗練させてください。 彼女の顔は開いてリラックスしますか? それは良い兆候です。 親が何がうまくいくかを特定したら、幼児の気持ちの表現を知ったとき、それに応じて反応します。子供は聞いたと感じ、安全です。 時間はかかりますが、その発展には欠かせません。

確かに、感情的および社会的神経科学の文脈で行われた感情の影響に関する研究は、ストレス下の脳、たとえば、感情が認識または考慮されていないが、「これらの気まぐれを止めてください」と言う幼児の脳を示しています!」 –コルチゾールは、前頭前野、意思決定と行動の場、感情処理の中心である扁桃体など、脳のいくつかの領域の発達を妨げるホルモンを生成します。 逆に、共感的な態度はすべての灰白質の発達を刺激します。、学習に不可欠な領域である海馬の体積を増やし、幼児にオキシトシンの生成を生成します。オキシトシンは、周囲の人々の感情につながることで、自分の感情を管理し、社会的スキルを発達させるのに役立ちます。 子供への共感は彼の脳の発達を促進し、彼がバランスの取れた大人になる自己認識の基礎を習得することを可能にします。

彼は自分自身を知るようになる

子供が成長するにつれて、彼らは思考や言語を自分の感情と関連付けることができるようになります。 彼の感情的な経験が彼の最初の日から考慮されているならば、彼が大人が彼が感じていることに言葉を置くのを聞いたならば、彼は彼の順番でそれをする方法を知っているでしょう。 したがって、2歳から、幼児は自分が悲しみ、心配、または怒りを感じているかどうかを知ることができます…自分自身を理解させるためのかなりの資産です!

私たちは「不快な」感情だけを考える傾向があります。 楽しいものも言葉で表現する習慣をつけましょう! したがって、子供が両親の言うことを聞くほど、「私はあなたが幸せ/面白がって/満足/好奇心が強い/幸せ/熱狂的/いたずら/ダイナミック/興味がある/などを見つけます。»(語彙を軽蔑しないでください!)彼は後でこれらのさまざまな色を彼自身の感情的なパレットで再現できるようになります。

判断や煩わしさなしに彼女がどのように感じるかを考慮すると、赤ちゃんは自信を持っています。 私たちが彼の感情を言葉で表現するのを手伝うなら、彼はそれを非常に早く行う方法を知っているでしょう、それは彼が繁栄するのを助けるでしょう。 一方、それは6〜7年前ではありません–その有名な理由の時代です! –彼は自分の感情を管理することを学ぶでしょう(たとえば、落ち着いたり安心したりするため)。 それまで、彼は欲求不満と怒りに対処するためにあなたの助けを必要としています…

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