顔に適用される製品は、肌に驚異的な効果をもたらしません。 真の美しさは内側から生まれます。 これは、あいまいな化学成分を含まない未加工の食品を食べることを意味します. これは、十分なビタミンとミネラルを摂取することを意味します。 これは、皮膚の水分を保つのに十分な脂肪、特にオメガ3を意味します.
しかし、どんなに健康な人でもスキンケアは必要です。 結局のところ、現実世界と接触するのは身体の唯一の部分です。 ここでは、天然製品で肌に少しの愛を与える方法についてのヒントをいくつか紹介します.
天然スクラブ
スクラブは、死んだ細胞を除去するために週に 1 ～ 2 回使用されます。 キッチンの棚にあるこの天然物に使用してください。
オートミール：プレーンオートミールをXNUMX食分作り、顔にこすりつけます。 保湿効果もあるので、乾燥肌の人にもおすすめです。
コーヒー: 挽いたコーヒーは、適切なスクラブを作るのにちょうどいい粒度です。 それに含まれる天然の酸は、にきびと戦う抗炎症剤として機能します. コーヒーが排水管に入らないようにしてください。そうしないと、詰まりが発生します。
砂糖 + ハチミツ: 残念ながら、このレシピはハチミツを避けるビーガンには適していません. 砂糖は良いスクラブと考えられていますが、蜂蜜は栄養素が豊富で抗菌効果があります. ハチミツに含まれる抗酸化物質が肌を回復させます。 ハチミツの代わりにリュウゼツランを使うこともできますが、化粧品として価値のある物質はそれほど多く含まれていません.
挽いたナッツ: コーヒーグラインダーを使用して、アーモンド、クルミ、またはヘーゼルナッツを挽きます。 それらを顔にこすりつけます。 乾燥肌・敏感肌の方におすすめのピーリングです。
ナチュラルスキントニック
洗った後、トニックで肌を拭いて、残りの汚れやグリースを取り除く必要があります。 完成した化粧品には、通常、乾燥アルコールが含まれています。 ナチュラルスキントナーをお試しください。
ナチュラル アップル サイダー ビネガー: 刺激的な香りがしますが、毛穴を引き締め、死んだ細胞を取り除き、肌の pH のバランスを整えるのに優れています。 りんご酢1に対してろ過水2を使います。 綿棒で皮膚を拭きます。
緑茶：緑茶を沸騰したお湯で10分間淹れます。 彼らの顔を拭きます。
ペパーミントティー：緑茶と同じ使い方
レモン汁: レモン汁を顔に塗り、10分間放置します。 肌を明るくし、傷跡や日焼け跡を目立たなくします。
アロエベラジュース：これは日焼けした肌の良い治療法ですが、乾燥しているので、乾燥した肌に常に使用することはお勧めしません.
天然保湿剤
多くの製品は、マスクとして使用すると肌に潤いを与えます. さまざまな成分を組み合わせて、必要なすべての抗酸化物質と栄養素を得ることができます.
アボカド：ビタミンA、D、Eが含まれており、肌に完全に潤いを与え、しわを減らします. アボカドのピューレを顔にのせたまま10～15分放置します。
バナナ: バナナに含まれる栄養素は、肌や髪に潤いを与えます。 マスクを20分間保ちます。
パパイヤ：パパイヤは潤いを与え、顔の死んだ細胞を取り除くのに役立ちます. マスクを15分間つけたままにして、素晴らしい香りをお楽しみください。
いちご：いちごには、老化を遅らせる抗酸化物質が豊富に含まれています。 サリチル酸はニキビに効果的です。 また、イチゴは火傷を癒し、紫外線から肌を守ります。
ハチミツ：ハチミツは皮膚の水分を保持し、抗酸化物質で栄養を与えます. 抗菌性と抗真菌性があります。 ハニーマスクは肌を柔らかく輝かせます。