• 特に冬の間は、健康的なライフスタイル（睡眠、食事、運動など）をしてください。 詳細については、シート「免疫システムの強化」を参照してください。
• 禁煙は肺炎の予防に役立ちます。 煙は気道を感染症に対してより脆弱にします。 子供たちは特にそれに敏感です。
• 石鹸と水、またはアルコールベースの溶液で定期的に手を洗ってください。 手は常に細菌と接触しており、肺炎を含むあらゆる種類の感染症を引き起こす可能性があります。 これらは、目や鼻をこすったり、手を口に当てたりすると、体に入ります。
• 感染症を治療するために抗生物質を服用するときは、最初から最後まで治療に従うことが重要です。
• 必要に応じて、手を洗ったりマスクを着用したりするなど、診療所や病院に掲示されている衛生対策を遵守してください。

• インフルエンザに対するワクチン。 インフルエンザウイルスは、直接的または間接的に肺炎を引き起こす可能性があります。 したがって、インフルエンザの予防接種は肺炎のリスクを軽減します。 毎年更新する必要があります。
• 特定のワクチン。 ワクチン 肺炎球菌 肺炎に対してさまざまな効果で保護します 肺炎連鎖球菌、成人で最も一般的です（23の肺炎球菌血清型と戦います）。 このワクチン（Pneumovax®、Pneumo®、Pnu-Immune®）は、糖尿病またはCOPDの成人、免疫力が低下している人、65歳以上の人に特に適しています。 その有効性は、介護施設に住む高齢者に説得力を持って実証されています。

   

  ワクチン プレベナー®は、幼児の髄膜炎に対する優れた保護と、肺炎球菌によって引き起こされる耳の感染症および肺炎に対する軽度の保護を提供します。 カナダの免疫に関する全国諮問委員会は、髄膜炎を予防するために、23か月以下のすべての子供に定期的に投与することを提唱しています。 年長の子供（24か月から59か月）も、感染のリスクが高い場合はワクチン接種を受けることができます。 米国小児科学会もこの予防接種を推奨しています。

   

  カナダでは、に対する定期的な免疫ヘモフィルスインフルエンザB型 （Hib）生後2ヶ月からのすべての乳児に。 カナダでは、HbOC、PRP-T、PRP-OMPのXNUMXつの結合型ワクチンが認可されています。 投与回数は初回投与時の年齢により異なります。

まず第一に、休息の期間を観察することが重要です。

病気の間は、煙、冷気、大気汚染物質への暴露をできるだけ避けてください。

抗生物質による治療を開始してから3日後も肺炎の症状が同じ強さで続く場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。