愛は、すべての人の人生における秘密の経験です。 彼女は私たちの感情の強力な具体化であり、魂の深い顕現であり、脳内の化合物です（後者になりやすい人にとって）。 無条件の愛は、見返りを期待せずに相手の幸せを気にかけます。 すごいと思うけど、どうやってその感覚を得るの？
おそらく、私たち一人一人が愛されたいのは、彼が何をしているのか、彼が到達した高さ、彼が社会でどのような位置を占めているか、彼が働いていることなどではありません. 結局のところ、これらすべての「基準」を追求すると、実際に愛を感じるのではなく、愛を演じます。 その間、「条件のない愛」のような美しい現象だけが、彼の困難な人生の状況、犯した過ち、間違った決断、そして人生が必然的に私たちにもたらすすべての困難の中で、他の人を受け入れることができます。 彼女は受け入れ、傷を癒し、前進する力を与えることができます.
では、大切な人を無条件に愛する方法、または少なくともそのような現象に近づく方法を学ぶにはどうすればよいでしょうか?
1. 無条件の愛は感情ではなく行動です。 私たちがすべての喜びと恐怖に完全にオープンであり、私たちの中にある最高のものを他の人に与えている状態を想像してみてください。 愛をそれ自体が行動であると想像してみてください。それは、その所有者を贈与、与える行為で満たします。 それは高貴で寛大な愛の奇跡となります。
2.自問してください。 そのような質問の定式化は、意識なしでは考えられず、それなしでは無条件の愛は不可能です。
3. リサ・プール (): 「私の人生には、受け入れるのがあまり「快適」ではない状況があります。 私の行動と反応は、誰にも干渉しませんが、私の開発の利益を満たしていません. そして、あなたは私が気づいたことを知っています：無条件に誰かを愛することは、それが常に簡単で快適になるという意味ではありません. たとえば、あなたの愛する人は、ある状況について幻想や混乱の中にあり、人生の不快感から逃れるためにそれを避けようとしています. これらの感情や感情から彼を守りたいという願望は、無条件の愛の現れではありません. 愛とは正直さと誠実さを意味し、親切で優しい心で判断せずに真実を語ります。」
4. 真の愛は自分自身から始まります。 あなたは自分の欠点を他の誰よりもよく知っています。 自分の欠点を認識しながら自分を愛する能力は、他の人に同様の愛を提供する立場にあなたを置きます. 自分は無条件に愛される価値があると考えるまで、どうして誰かを本当に愛することができるでしょうか?