小さな女の子の親密な衛生：重要な学習
女の赤ちゃんでは、両親は尿路感染症を避けるために、性器の領域を常に前から後ろに拭くことによって、着替えと入浴の間に親密な衛生状態を実行します。 非常に迅速に、小さな女の子がトイレに行った後、自分自身を洗うか、一人で乾かすことができるとすぐに、便からの細菌が膣の近くにいるのを防ぐために、このジェスチャーを彼女に教えることが絶対に必要です。
親密な主題のタブーを作らないことが重要です：小さな女の子の最初の質問から、私たちは彼らのプライベートな部分に名前を付け、それらの世話をする方法を説明します。 外陰部、膣、小陰唇または性別は禁忌言葉ではありません。 かつてはXNUMX代または大人だった少女が、このレベルで健康上の懸念がある場合に医師に相談することを恥じないように、名前を付けることをお勧めします。 親密な衛生状態を学ぶことは、 学習同意 そして、彼女の体と他の人の体を尊重します。この領域は彼女のものであり、彼女の同意なしに誰もそれに触れてはならないことをあなたの小さな女の子に説明してください。
彼女の膣にはたくさんの「良い細菌」が含まれていること、言い換えれば、小さな女の子に教えることも重要です 膣内細菌叢、邪魔しないようにする必要があります。 そのため、攻撃的な商品は避け、ダウチングを禁止し、綿の下着を優先します。
親密な苛立ちを避けるためにあなたの娘に教える正しいこと
膣のかゆみ、刺激、その他の親密な不快感を避けるために、次のことをお勧めします。
- お風呂よりもシャワーを好む。
- 植物相のバランスを崩す膣の潅水をしないでください。
- 綿の下着を好み、毎日交換してください。
- 特に刺激がある場合は、股間でゆったりとした衣服を好む。
- 海で泳いだり、プールセッションや砂遊びをした後は、親密なトイレに進んでください。
- 泣きたいときは、長く抑えないでください。
親密なトイレ：思春期の変容
若い女の子では、10〜12歳の場合もありますが、思春期早発症の場合は、性ホルモンの増加に伴って膣内細菌叢が発達します。 最初の白い分泌物が現れますが、これは少女にとって懸念の原因となる可能性があります。 これらの分泌物は無臭のままで、色や外観が変化しない限り、これらの分泌物は完全に正常であることを説明して、彼女を安心させます。 セルフクリーニングであるため、これらの分泌物のおかげで膣は汚れたり恥ずかしがったりすることなく、自分自身を清潔に保ちます。
きれいな水で毎日掃除、中性石鹸を使用するか、特定のクレンジング製品を使用することで、女性の性器をきれいにするのに十分です。 若い女の子のための特定の親密な衛生製品の使用は決して必須ではなく、むしろ快適さと個人的な感受性の問題であることに注意してください。 ただし、超香料のシャワージェルなどの製品は避け、代わりに水のみまたは中性pHの石鹸を選択する必要があります。 手ぬぐいに関しては、それが本当の細菌の巣であることが判明するので、それなしで行う方が良いです。 手にトイレが好きです。
青年期、個人衛生および最初の月経
脇の下の髪の毛、胸の見え方、膣分泌物…。 そして最初のルール！ 思春期はXNUMX代の少女にとって間違いなく簡単な時期ではありません。 したがって、この重要な期間中に、たとえば、彼らと一緒に選択することによって、彼らをサポートすることが重要です。 最初の定期的な保護。 タンポンは水泳などの特定のスポーツ活動を行うのに役立ちますが、その用途を考えると少し怖いことがあります。 したがって、後でタンポンや月経カップを購入することを意味する場合でも、最初に生理用ナプキンを選ぶのが最善です。 すべての場合において、次のサイズに進むことを意味する場合でも、吸収が最小限の「ミニ」サイズのタンポンを好みます。 毒素性ショック症候群を避けるために、指示に注意深く従い、衛生規則（清潔な手など）を尊重することをお勧めします。